1. Pre hydratáciu a vlhkosť:
* zlatko: Prírodný zvlhčovač, ktorý na pokožku priťahuje vlhkosť. Naneste tenkú vrstvu surového medu, nechajte zapnutú 15-20 minút a opláchnite. Uistite sa, že nie ste alergický na peľ najskôr.
* avokád: Zrelé avokádo kašu a naneste na tvár. Je bohatá na zdravé tuky a vitamíny. Nechajte zapnúť 15-20 minút.
* jogurt (obyčajný, nesladený): Obsahuje kyselinu mliečnu, jemný exfoliant a tiež poskytuje vlhkosť. Naneste tenkú vrstvu, nechajte zapnutú 15-20 minút a opláchnite.
* Olive Oil/Coconut Oil/Jojoba Oil: Na čistenie a vlhkej pokožky naneste veľmi tenkú vrstvu zvoleného oleja ako okluzívne, aby sa zaistila vlhkosť. Buďte opatrní, ak máte mastnú alebo akné, pretože niekedy môžu byť komedogénne (upchávanie pórov). Jojoba je často dobrou voľbou pre väčšinu typov pleti.
* Sérum kyseliny hyalurónovej: Na vlhkú pokožku naneste sérum kyseliny hyalurónovej. Vtiahne vlhkosť do pokožky. Nasledujte zvlhčovač, aby ste utesnili hydratáciu.
* glycerín: Zvlhčovač podobný medu. Pred nanesením na pokožku zriedite vodu.
2. Pre exfoliáciu:
* jemný krovina (DIY alebo kúpené v obchode): Zmiešajte malé množstvo cukru alebo jemne mleté ovos s medom alebo olejom a jemne masírujte na pokožku v kruhových pohyboch. Dôkladne opláchnite. Buďte * veľmi jemní, aby ste sa vyhli podráždeniu.
* ovsená pasta: Zmiešajte jemne mletú ovsenú vločku s vodou alebo mliekom a vytvorte pastu. Naneste na tvár a nechajte ju sedieť 10-15 minút. Ovsené vločky upokojujú a môže pomôcť so zápalom.
* paradajky (na rozjasnenie): Na pokožku jemne utrite kúsok paradajok. Paradajky obsahujú enzýmy, ktoré môžu pomôcť odlupovať a rozjasniť. Nechajte zapnúť 10-15 minút a potom opláchnite. Ak máte citlivú pokožku, buďte opatrní.
3. Pre upokojenie a upokojenie:
* aloe vera gél: Na pokožku naneste čistý aloe vera gél. Je to neuveriteľne upokojujúce, najmä pre spálenú alebo podráždenú pokožku.
* Plátky uhorky: Vložte plátky chladenej uhorky na oči alebo na tvár. Poskytujú hydratáciu a môžu pomôcť znížiť opuchy.
* harmančekový čajový kompresia: Strmí harmančekový čaj, nechajte ho vychladnúť a namočte do čaju čistú handričku. Naneste handričku na svoju tvár po dobu 10-15 minút. Harmanček má protizápalové vlastnosti.
4. Pre ošetrenie akné/vady (najskôr použitie s upozornením a bodovým testom):
* čajový olej (zriedený): Zmiešajte niekoľko kvapiek oleja z čajovníka s nosným olejom (ako je jojoba alebo mandľový olej) a naneste na jednotlivé škvrny bavlneným tampónom. Olej z čajovníka je prírodný antiseptik.
* krémy/gély na ošetrenie bodom: Používajte voľne predajné bodové ošetrenia obsahujúce zložky, ako je benzoylperoxid alebo kyselina salicylová *priamo na vine *, podľa pokynov na produkt.
* ílová maska (alternatíva): Zatiaľ čo ste požiadali o *alternatívy *, hlinená maska (ako je bentonit alebo kaolinová hlina) môže byť veľmi účinná na vyťahovanie nečistôt a oleja. Ak máte suchú pokožku, používajte striedmo.
5. Všeobecné tipy a úvahy:
* Test záplaty: Pred nanesením ktorejkoľvek z nich na celú tvár vyskúšajte malú plochu pokožky (napríklad na vnútornom ramene), aby ste skontrolovali akékoľvek alergické reakcie alebo podráždenie.
* Čistá pokožka: Tieto alternatívy vždy naneste na čistú pokožku.
* Vyhnite sa oblasti očí: Buďte opatrní, aby ste sa vyhli tomu, aby ste tieto ingrediencie do očí.
* Počúvajte svoju pokožku: Ak zažívate nejaké nepohodlie, začervenanie alebo podráždenie, produkt okamžite odstráňte a opláchnite vodou.
* potom zvlhčovať: Po použití ktorejkoľvek z týchto alternatív (najmä exfolujúcich alebo ošetrení akné) nezabudnite zvlhčiť pokožku, aby ste ju udržali hydratovanou.
* frekvencia: Nepredávajte to! Exfoliačné a určité liečby by sa mali vykonávať najviac 1-2 krát týždenne. Možnosti hydratácie je možné používať častejšie.
* Poznajte svoj typ pleti: To, čo funguje dobre pre jednu osobu, nemusí fungovať dobre pre druhú. Pri výbere alternatívy zvážte svoj typ pleti (mastný, suchý, citlivý, kombinácia).
Prečo by ste mohli chcieť alternatívu:
* alergie: Môžete byť alergickí na zložky, ktoré sa bežne vyskytujú v tvárových maskách.
* Senzitivity: Niektoré masky môžu byť príliš tvrdé alebo dráždivé pre citlivú pokožku.
* rozpočet: Alternatívy pre domácich majstrov môžu byť cenovo dostupnejšie.
* Dostupnosť: Keď potrebujete jednu, možno nemáte k dispozícii masku na tvár.
* Osobné preferencie: Jednoducho sa vám nepáči pocit tradičnej masky na tvár.
Pochopením toho, čo dúfate, že dosiahnete maskou na tvár, si môžete zvoliť najlepšiu alternatívu pre vaše potreby a typ pleti. Veľa šťastia!