Veja PhotosYou pode estar exercendo o dia, mas não foram capazes de saber se você está realmente perder ou ganhar peso. Muitos enfrentam este problema como eles gostariam de saber por quanto eles estão ganhando peso e seus sintomas. Aqui estão os topos 5 maneiras de detectar que você está colocando em aquelas libras extra. Dê uma olhada
5 maneiras de saber que você está ganhando peso -.
1. São a sua sensação de cansaço subir escadas e caminhar um furlong? - A falta de exercício pode resultar em ganho de peso. A gordura extra que tenha depositado na camada de pele pode adicionar um monte de pressão sobre o corpo (metade inferior), resultando em dor nas pernas.
2. São suas coxas esfregando quando você anda? - Diz-se que os depósitos de células de gordura principalmente nas nádegas e coxa área, por isso, se as coxas esfregar uns contra os outros quando você anda, é uma clara indicação de que você está ganhando excesso de peso
3.. Você está recebendo um rosto redondo ou um queixo duplo? - Diz-se que o primeiro sintoma de ganho de peso é visto na face. Quando o rosto incha ou parece pálido, é o sinal de que a pessoa engordar. O queixo duplo também é um bom sinal de aumento da gordura corporal.
4. Outro ganho de peso inexplicável para as mulheres é a gordura de volta. Os pneus que se inclinam na parte de trás tornam difícil para as mulheres a usar roupas de ajuste. Muitas mulheres não podem respirar com roupas ajuste apertado devido aos flácida muscles.Even as dianteiras camisas abertas não pode ser usado pela maioria dos homens e mulheres no que as lacunas entre botões parecer como se eles querem destruir a qualquer momento.
5. As razões do excesso de peso para não ser capaz de botão seus velhos denims é devido a gordura da barriga. O ganho de peso abdominal tornar difícil para fechar as calças e causar uma série de desconforto quando a pessoa fica sentada. Estes são alguns ganho de peso dicas que também vai responder a sua “ "questão Am I Fat
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