"Kosher" é um termo que é usado para descrever o plano dietético que é preparado pela lei judaica. Há um monte de debate sobre este plano de dieta Kosher. Alguns dos judeus seguir este plano de dieta, porque eles acreditam nele, enquanto os outros usá-lo para seus benefícios de saúde.
regras da dieta Kosher
Aqui estão algumas regras especiais que fazem parte do Kosher dieta:
Alimentos a evitar na Kosher Diet
Esta dieta tem um monte de regras e restrições que devem ser seguidos específicos. Alimentos que não podem ser consumidos na dieta kosher são os seguintes:
1. Porco produtos:
Qualquer alimento feito de carne de porco não pode ser consumido. produtos de porco são proibidos na dieta kosher. Portanto alimentos como bacon e salsichas são proibidos de consumo. Isso é benéfico para a saúde, pois ajuda a manter um corpo saudável.
2. Alguns Aves:.
A única aves que podem ser consumidos com esta dieta são ganso, galinha, pato e de peru
3. A maioria dos sorvetes:
Se você é um amante de sorvete, então você vai ter um momento difícil seguir esta dieta em que restringe o consumo da maioria dos sorvetes. Como a maioria dos sorvetes misturar os dois produtos lácteos e animais que estão autorizados a comprar apenas sorvetes kosher.
4. Coelho:
Rabbit é uma carne de animais proibidos de acordo com livro de regras kosher. Você não pode matar o animal para o consumo.
5. Cheeseburgers:
cheeseburgers são uma mistura de produto de carne e produtos lácteos que é, sem qualquer dúvida proibido pelo kashrut. Queijo e carne têm alto teor calórico. Então você poderia fazer sem cheeseburgers para salvar a sua saúde se deteriore.
6. Alguns Iogurte:
Iogurte que é consumido sem açúcar é benéfico para a saúde. Pode ser consumido como um lanche para conter sua fome e também ajuda o corpo. Ela também ajuda faz baixar a temperatura do corpo. Iogurte acalma o corpo e ajuda no processo de digestão. Mas às vezes iogurte é misturado com produtos lácteos e animais durante a produção. Portanto, você deve comprar iogurte kosher se você está na dieta.
7. Algumas frutas e nozes:
De acordo com as regras da dieta Kosher, você não pode consumir todas as frutas disponíveis na árvore. Frutos colhidos em árvores que foram pelo menos três anos de idade podem ser consumidos. Portanto, é aconselhável para comprar frutas kosher bem, a fim de estar no lado seguro.
Agora que você sabe sobre a dieta kosher, você sabe seus benefícios e defeitos. Escolha a dieta de acordo com a sua preferência e se você quiser ir em frente e entrar nele, certifique-se de lembrar o básico.
