Compreendendo o bombardeio amoroso:estágios, táticas e impacto

O bombardeio amoroso refere-se à experiência de alguém enchendo outra pessoa de bajulação e carinho excessivos em um ritmo que não é congruente com o estágio atual de seu relacionamento, tentando manipular a pessoa com quem está namorando para que se comprometa com ela rapidamente.

Um estudo realizado com uma amostra de 484 jovens adultos descobriu que o comportamento de bombardeio amoroso estava correlacionado com pessoas que têm baixa autoestima, exibem tendências narcisistas ou têm um estilo de apego inseguro.

Como o bombardeio amoroso acontece rapidamente e é projetado para fazer você se apaixonar rapidamente pela outra pessoa, você já pode estar emocionalmente investido quando perceber que algo está errado. Os bombardeiros amorosos que não têm intenções genuínas e exibem tendências narcisistas normalmente têm um padrão de comportamento e se envolvem em táticas que são aparentes nos três estágios a seguir:

1. Estágio de Idealização

Durante o primeiro estágio do bombardeio amoroso, a pessoa que o persegue faz de tudo para ganhar sua confiança e carinho. O ritmo deste estágio é rápido e normalmente inclui:

• Grandes gestos românticos. Durante o estágio de idealização, os bombardeiros amorosos costumam exibir demonstrações extravagantes de afeto, como levá-lo para férias luxuosas ou enchê-lo de presentes luxuosos. Se esses grandes gestos acontecerem muito cedo e não corresponderem ao estágio atual do seu relacionamento, eles provavelmente indicam uma tentativa de acelerar o processo de criação de um vínculo com você.
• Falsificação futura. Falsificar o futuro envolve discutir planos de viagem, conhecer familiares, morar juntos ou casar nas primeiras semanas de namoro. Isso pode criar uma falsa sensação de segurança, pois você ainda não viu se as palavras da pessoa estão alinhadas com suas ações.
• Expressões excessivas de lisonja ou afeto. Quando alguém está bombardeando a pessoa com quem está namorando, seu objetivo é acelerar o ritmo do relacionamento para que seu alvo possa se envolver emocionalmente. Durante esse estágio, um homem-bomba amoroso pode dizer coisas como:“Você é a pessoa mais incrível que já conheci”, “Você é perfeito - ninguém mais se compara a você” ou “Nunca me senti assim por ninguém antes”. Se você ouvir alguma afirmação semelhante a esses exemplos durante as primeiras semanas após conhecer alguém, proceda com cautela. Essas declarações podem indicar que eles estão tentando acelerar sua conexão prematuramente.
• A expectativa de manter contato frequente ou ver você com frequência. Expectativas de contato constante são comuns durante a fase de idealização. Um homem-bomba amoroso quer prendê-lo e tornar-se exclusivo rapidamente, para que possa sobrecarregá-lo com mensagens de texto, telefonemas ou tempo que passam juntos frequentes. Isso muitas vezes deixa pouco espaço para muitas outras coisas em sua vida. Essa tática tem dois benefícios principais para o homem-bomba amoroso:primeiro, ela garante um vínculo profundo com você rapidamente e, segundo, isola você para que, se outras pessoas expressarem preocupação com seu relacionamento, será mais difícil encerrá-lo porque você já está profundamente investido nele.

2. Estágio de desvalorização

Durante o primeiro estágio do bombardeio amoroso, o relacionamento avança rapidamente e o apego tende a ocorrer rapidamente. Uma vez que o homem-bomba do amor sabe que você está investido no relacionamento, a máscara começa a escorregar e a fase de desvalorização começa quando eles começam a exibir um comportamento “quente e frio”. Este também é o estágio do relacionamento em que você pode começar a perceber que as ações do seu parceiro não estão alinhadas com o que ele está lhe dizendo.

• Críticas/repreensões. Os bombardeiros do amor inicialmente idealizarão você enquanto tentam criar rapidamente a ilusão de proximidade. Porém, quando eles souberem que você está totalmente investido no relacionamento, é aí que suas verdadeiras cores começarão a aparecer. Uma vez acionado o interruptor, eles começam a criticar e a criticar seu outro significativo, com o objetivo de minar sua auto-estima ao longo do tempo, para que tenham total controle. De repente, você pode sentir que nada do que faz é bom o suficiente, o que o leva a trabalhar duro para reconquistar a aprovação e validação deles.
• Comportamento quente/frio. É quando o homem-bomba do amor começa a retirar seu carinho e migalhas para o parceiro. Você pode sentir que em um minuto está vivenciando um relacionamento incrível e, no minuto seguinte, está infeliz. Nesse estágio, o homem-bomba muitas vezes oscila entre ser afetuoso e frio. Coisas aparentemente triviais parecem desencadear seu parceiro, resultando na retirada de seu amor e carinho como forma de puni-lo sem aviso prévio. Você está sendo condicionado nesta fase a lutar pelo carinho deles e trabalhar muito para ganhar sua aprovação para que o relacionamento seja como era no início, durante a fase de idealização.
• Manipulação. Durante esse estágio, qualquer coisa que dê errado no relacionamento normalmente é atribuída exclusivamente a você. Como resultado, você pode começar a se questionar muito durante esse estágio, pois normalmente inclui vários tipos de manipulação psicológica (por exemplo, iluminação a gás, tratamento silencioso e sentimento de culpa) para quebrar sua auto-estima, mantê-lo complacente e manter o controle.

3. Estágio de descarte

O estágio de descarte ocorre quando o homem-bomba termina abruptamente o relacionamento ou começa a manter contato mínimo com seu parceiro. Esta etapa inclui:

• Seu parceiro parece distante ou indiferente. Eles parecem ser bastante frios e estóicos. Eles também parecem não se importar com suas emoções e com o efeito que as ações delas têm sobre você.
• Seu parceiro não assume responsabilidades. Eles raramente assumem responsabilidades (a menos que sejam usados como uma tática de manipulação), mesmo quando confrontados com evidências de seus erros, e usarão você como bode expiatório para o fim do relacionamento.
• Eles passam para a próxima pessoa rapidamente. Quando um homem-bomba amoroso chega ao estágio de descarte, ele sente que o relacionamento seguiu seu curso e não serve mais ao seu propósito. Eles passam rapidamente para a próxima pessoa, normalmente reiniciando o mesmo ciclo com eles. O descarte normalmente parece frio e desapegado e é feito sem remorso ou preocupação com a outra pessoa.

Isenção de responsabilidade:esta postagem é apenas para fins informativos. Não se destina a substituir aconselhamento, diagnóstico ou tratamento profissional ou psicológico. Sempre procure o conselho de seu profissional de saúde mental ou outro profissional de saúde qualificado em caso de dúvidas sobre sua condição ou bem-estar.

Imagem do Facebook:Just2shutter/Shutterstock



Mais de Roxy Zarrabi Psy.D.

Mais da Psicologia Hoje

Mais de Roxy Zarrabi Psy.D.

Mais da Psicologia Hoje