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Então, a menos que você esteja morando debaixo de uma rocha. . .
Você provavelmente já percebeu que os óleos essenciais dominaram o mundo natural da vida. Você provavelmente já deve ter adivinhado que, apesar de alguns relatos, eles não lhe darão superpoderes nem passarão aspirador em sua casa enquanto você cochila. Mas talvez você esteja se perguntando se a maioria das afirmações sobre eles poderiam ser verdadeiras.
Talvez você esteja se perguntando “como” e “quando” e “quando NÃO” usá-los, especialmente quando se trata de aplicações para crianças e mulheres grávidas/lactantes. Se você não está nem um pouco confuso sobre os óleos essenciais, esta postagem provavelmente não é para você.
Mas se estiver, hoje vou compartilhar com você o que diria a qualquer amigo que estivesse sentado à mesa da minha cozinha com perguntas. Vamos começar com os mais comuns:
Por que todo mundo fica tão louco com óleos essenciais?
É apenas uma teoria, mas acho que está começando a preocupar as pessoas com o fato de que medicamentos para acne podem causar o crescimento de pelos na lateral do nariz, medicamentos para colesterol podem desencadear amnésia total e um medicamento desenvolvido para tratar a calvície masculina também pode fazer com que cresçam seios lactantes totalmente funcionais.
Talvez essas preocupações, além das preocupações com toxinas em nossos alimentos, materiais de limpeza e produtos de beleza, estejam inspirando as pessoas a reavaliarem seu estilo de vida. Ou pode ser que os óleos essenciais tenham um cheiro incrível.
Ok, então. . . os óleos essenciais realmente funcionam?
Eu acredito que sim. Eu não diria que todas as afirmações feitas sobre eles são verdadeiras, mas vários estudos sugerem que os óleos essenciais podem ser muito úteis para apoiar a saúde.
Os óleos essenciais são seguros?
Então, é sobre isso que eu queria falar com você . Minha opinião pessoal é que os óleos essenciais costumam ser benéficos, mas por serem tão poderosos precisam ser usados com sabedoria.
Veja como eu vejo as coisas:quando eu era menina, minha mãe não me ensinou a cozinhar me entregando uma faca de carne e saindo para uma tarde relaxante no cinema. Embora eu tenha conseguido preparar o almoço, posso ter tomado algumas decisões imprudentes no processo. Em vez disso, ela trabalhou ao meu lado, ensinando-me a usar corretamente cada utensílio de cozinha em diferentes situações.
Quando comecei a usar óleos essenciais, não recebi muitas orientações sobre considerações de segurança. Agora que sei melhor, estou tentando fazer melhor. É isso que quero ver acontecer no mundo dos óleos essenciais.
À medida que essas ferramentas incríveis se tornam populares, quero ajudar as famílias a descobrir maneiras seguras e eficazes de usá-las. Porque quero ser o mais minucioso possível, fiz algo meio maluco para uma mãe de três filhos, blogueira, que estuda em casa e (novata) dona de casa. Inscrevi-me no Programa de Aromaterapia da Aromahead com o objetivo de me tornar um aromaterapeuta certificado! Aromahead é aprovado pela Associação Nacional de Aromaterapia Holística (NAHA) e pela Aliança de Aromaterapeutas Internacionais (AIA), e estou muito animado por fazer parte de seu programa.
Também investi em muitos recursos, incluindo Essential Oil Safety, escrito pelo especialista de renome mundial Robert Tisserand. Quase desmaiei quando vi pela primeira vez o preço de etiqueta, mas considerando que ele e seu coautor levaram mais de 10 anos para escrever, eu diria que vale a pena. E ei, pelo menos o frete era grátis.
Se você estiver interessado em aprender mais sobre como usar óleos essenciais com segurança, aqui estão algumas coisas que você pode fazer.
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