Você sabe que você é abençoado com vegetais maravilhosos que têm muitas propriedades medicinais. Estes vegetais são baratos e facilmente disponíveis. Natureza nos abençoou com muitos legumes que o consumo diário tratar muitas doenças do corpo.
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Estes vegetais abençoadas podem tratar a pressão arterial elevada, diabetes, desidratação e muitas mais doenças . Você apenas tem que adquirir o hábito de comer essas verduras diariamente.
Você pode fazer muitas variedades diferentes de pratos confeccionados com esses vegetais. Cozinhe-os com frango ou carne de carneiro ou fazer algumas receitas criativas. Mas o objetivo principal é tê-los e alimentá-los para os seus filhos também.
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Estes vegetais têm um efeito calmante sobre o seu corpo e também ajuda na digestão. Eles esfriar seu corpo em altas temperaturas. Aqui estão mais alguns benefícios de saúde desses vegetais poderosos.
Bitter Gourd
Trata furúnculos e também previne infecções fúngicas. Ele atualiza a imunidade do corpo e aumenta. Também é bom para os pacientes que sofrem de pressão arterial elevada.
Snake Gourd
Ele evita a desidratação verão, aumentando fluidos em seu corpo. É nutritivo e pode curar muitas doenças. Também é bom para problemas cardíacos.
Bottle Gourd
É principalmente composto de água e evita a desidratação. Ele também cura muitos problemas estomacais, como úlceras e acidez. Ela impede a perda de eletrólitos no verão, tais como sódio, potássio, etc É um dos melhores vegetais para comer no verão.
Ridged Gourd
É conhecida a purificar o sangue e mata muitos infecções bacterianas. Ela ajuda a digestão e reduz os níveis elevados de açúcar no sangue.
Ash Gourd
É muito rico em conteúdo de água (mais de 97 por cento). Ele mantém o corpo hidratado e saudável. É muito nutritivo e rico em vitaminas também. Trata-se de pressão arterial elevada e libera as pedras nos rins também.
Pumpkin
Pumpkin tem um efeito calmante. Além disso, melhora a digestão e também ajuda a eliminar parasitas intestinais. Ela também ajuda a manter o nível de açúcar no sangue normal e controla a pressão arterial elevada.
Pepino
Também é rica em teor de água e mantê-lo bem hidratado. Ele reduz alta temperatura do corpo e é bom para pacientes com pressão arterial elevada. Ele ajuda na digestão dos alimentos e remove as toxinas do corpo. É um dos melhores alimentos que impedem a desidratação.
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