Ver PhotosImage Fonte vício cafeína é um subproduto do nosso estilo de vida estressante. Só muito recentemente é que a palavra "vício" está sendo usado em conexão com cafeína. No entanto, os efeitos colaterais do vício da cafeína são tão graves que ele está apto a rotulá-la como um "vício" como qualquer outro, como fumar ou alcoholism.If de ter feito a sua mente sobre a parada de cafeína, em seguida, ser preparado para os sintomas de abstinência de cafeína. É, de facto, uma das substâncias mais viciantes que está disponível sem quaisquer complicações legais e podem ser consumidos em qualquer quantidade desejada. Porque é que a cafeína viciante?
A cafeína é um estimulante para o cérebro. Ele tem o que chamamos de efeito psicoativo sobre o sistema nervoso. Como resultado, se sentir mais alerta quando chegarmos a nossa xícara de café pela manhã. Também nós beber café quando estamos estudando até tarde da noite para exames ou mesmo quando estamos sensação geral de sono no trabalho. Ele está tomando solução de corte curto para lidar com a nossa mente cansada que leva à dependência de cafeína. É também um inibidor de stress e um anti-depressivo.
Os efeitos colaterais da cafeína são distúrbios do sono, problemas de pele, nervos espasmos e dores de cabeça. Se a cafeína é consumida de uma forma sustentada e em quantidades muito elevadas e, em seguida, parou de repente, ele pode causar o que chamamos de 'intoxicação por cafeína "ou sintomas de abstinência de cafeína. Os sintomas do vício da cafeína:
Todos estes sintomas sugerem que você tem cafeína addiction.Quitting Cafeína:
No final do dia vício cafeína como qualquer outro vício terá sintomas de abstinência. Você vai precisar de força de vontade para parar de cafeína e é apenas a sua determinação vai fazer você tomar a mergulhar.
