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tratamento auto-guiados para a depressão poderá em breve ser apenas um clique de distância. Pesquisadores do Instituto Nacional de Pesquisa Biomédica Espacial (NSBRI) estão a desenvolver um programa, multi-mídia interativa que vai ajudar os astronautas no reconhecimento e gestão de depressão e outros problemas psicossociais de forma eficaz. Tais problemas podem representar uma ameaça significativa para a segurança da tripulação e operações de missão durante vôos espaciais de longa duração. Enquanto o tratamento da depressão está em desenvolvimento para a NASA, líder do projeto Dr. James Cartreine afirmou que ele também poderia ser colocada em uso na Terra. "Este projeto tem um grande potencial como um tratamento de auto-guiada para muitas pessoas depressão é a causa número um de dias de incapacidade nos Estados Unidos, mas não é apenas cerca de dias perdidos A depressão também resulta em presenteísmo -.. Aparecer para trabalhar, mas não realmente funcionando ", disse Cartreine, membro do Neurobehavioral de NSBRI e fatores psicossociais Team.

o tratamento da depressão é parte do Virtual Space Station, um programa multi-media, que atende a vários tipos de problemas psicossociais em potencial e pode ser usado para treinamento antes, e para a assistência durante, missões. Outros problemas a ser abordadas através do Virtual Space Station incluem conflitos interpessoais e estresse e ansiedade. Accoridng para Cartreine, o Virtual Space Station fará o tratamento da depressão terapêutica eficaz mais facilmente acessíveis para os astronautas a bordo da Estação Espacial Internacional e missões propostas para a Lua e Marte. Neste momento, os astronautas têm acesso áudio e vídeo para psicólogos, mas isso é apenas quando os links de comunicação estão disponíveis. Projecto co-investigador e ex-astronauta Dr. Jay Buckey disse longa duração do voo espacial pode ser duro com astronautas. "Enquanto os astronautas não são particularmente propensas a problemas psicológicos, o ambiente é muito exigente. Em uma missão, eles enfrentam uma série de desafios que podem levar à depressão. Estes são produtos exclusivos NSBRI que não existiam antes. A Estação Espacial Virtual é baseada na comprovada programas de tratamento e é uma maneira muito útil para trabalhar em problemas em geral ", disse Buckey. abordagem multi-mídia do sistema para a depressão inclui gráficos e vídeo com um psicólogo que leva o usuário através de um processo simples chamado Tratamento de Resolução de Problemas. O sistema fornece um feedback com base na informação fornecida ao responder a uma série de perguntas. O primeiro passo do processo é a de fazer uma lista de problemas e seleccionar um problema em que a trabalhar. A segunda e terceira etapas são a definição de objectivos e de brainstorming maneiras de alcançá-los. As duas etapas finais estão avaliando os prós e contras de possíveis soluções e fazer um plano de ação para implementá-las. Ele também irá ajudar a planejar usuários e agendar atividades agradáveis, que as pessoas que sofrem de depressão, muitas vezes parar de fazer. Além disso, o programa fornece informações preventivo e educativo sobre a depressão. "Ele pode ser entregue à Estação Espacial Internacional em um flash drive e executar diretamente a partir dessa unidade, de modo que o astronauta tem completo controle sobre seus dados. O sistema é privado e seguro. O usuário é o único que pode compartilhar as informações com os outros ", disse Cartreine. Uma versão anterior do sistema de tratamento de depressão foi em estações de pesquisa na Antártida testou-beta. De acordo com Cartreine, feedback de que o teste cedo prazo tem sido positiva, e uma avaliação clínica da versão mais recente em 68 voluntários da área de Boston iria começar em breve. NSBRI, financiado pela NASA, é um consórcio de instituições que estudam os riscos para a saúde relacionados com o voo espacial de longa duração.