Holi é o festival de cores que comemora a comemoração da primavera. É um festival indiano significativa comemorou predominantemente na parte norte da Índia e ao redor do mundo entre as comunidades hindus. Holi é comemorado com grande fervor. Holi representa a vitória do bem sobre o mal. Ele também observa a salvação de Prahlad, filho de Hiranyakashyapu, cujas atrocidades arruinou o mundo. Holi, também é um símbolo de adição de felicidade e alegria a nossas vidas com as cores.
Holi não é apenas o mesmo sem um copo de Bhang e Thandai. Além de cores, a essência de Holi permanece em Thandai, um leite fresco e temperada que é feito com leite, açúcar, especiarias e frutos secos. Thandai significa literalmente algo que é frio ou algo que esfria. A Thandai típica contém cardamomo, açafrão, leite, açúcar, sementes de erva-doce, pimenta, sementes de papoula, pistachios, pétalas e sementes de melão aumentou. Thandai tem seus próprios benefícios de saúde. Aqui estão alguns deles que você deve saber.
Os benefícios de saúde de Thandai:
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booster- Immune Com uma variedade de especiarias e frutos secos utilizados para a preparação, Thandai pode ser um grande reforço imunológico. frutos secos, como pistache, amêndoas e datas têm abundância de propriedades anti-oxidantes, fósforo e proteínas, que é essencial para o corpo. As amêndoas têm bom colesterol e vitamina E, que é essencial para a pele e cabelo.
AIDS Especiarias digestion- como erva-doce, pimenta, cardamomo são conhecidos por suas propriedades digestivas especiais que auxilia a digestão e melhora o movimento do intestino, desintoxicar, assim, o corpo naturalmente e limpeza do sangue.
açafrão-se conhecido como o tempero de ouro que previne a artrite, cancro e melhora a visão. É também conhecido para melhorar a pele e prevenir a indigestão, flatulência, calvície e tratar a pressão sanguínea.
leite- A maior fonte de cálcio e proteína está presente no leite. Ele não só atua como um refrigerante natural, mas também fortalece os ossos e dentes. O leite também ajuda no crescimento dos músculos mais fortes.
Melon Sementes- Estas sementes contêm proteínas, vitamina A, B e E, que são essenciais para o coração, ossos e cabelos. Eles também contêm beta-caroteno, que reduz a depressão, dor de cabeça de tensão e arrefece o corpo. Ele também aumenta a fertilidade em ambos os sexos masculino e feminino.
Rose petals- As pétalas suaves e macias são uma excelente ingrediente desintoxicante. Ele pode curar diarréia, períodos irregulares, limpar os rins e limpar o trato digestivo. É também um excelente remédio para infecção de garganta e coriza. As pétalas também proporcionar alívio da insônia e fraqueza nervosa.
Os benefícios de saúde de Thandai são ilimitadas, ele também tem todos os nutrientes como ferro, manganês, fósforo, proteínas, hidratos de carbono, gorduras e vitaminas na proporção certa necessário para um corpo saudável e mente. Então, você está bebendo um copo de Thandai gelada para comemorar Holi, o festival das cores?
