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Como tomar suco de Aloe Vera?

Aloe Vera é uma planta medicinal com vários benefícios. Quase todas as partes desta planta é útil para a humanidade. Aloe vera não só é popular por seus benefícios nutricionais, mas também por seus benefícios de beleza. suco de aloe vera é considerado como uma bebida altamente nutritiva com vários benefícios à saúde. É seguro para todas as idades e sexo.

Aloe desintoxica o sangue e corpo. Ela também ajuda a curar a dor de estômago quando tomado regularmente. Aqui é o método para o suco desta planta maravilhosa em casa e desfrutar de seus benefícios. Além disso, confira como tomar suco de aloe vera de diferentes maneiras que podem ser benéfico para você
[Leia: Suco de Aloe Vera Benefícios].

Benefícios Fundamentais da Aloe Vera:

  • fonte de nutrientes essenciais: Aloe vera suco é uma rica fonte de nutrientes essenciais. É uma bebida energética que reabastece o corpo com todas as vitaminas e minerais deficiente. Suco de Aloe contém grande quantidade de antioxidantes, antibióticos e que ajudam a estimular o crescimento celular (1). O suco também ajuda a reduzir a dor crônica e infecções menores naturalmente
  • cura para a síndrome do intestino irritável:. Aloe Vera suco é uma casa loja de vitaminas como a vitamina A, C, B1, B6, B2, e e, e minerais como o cálcio, ferro, zinco, manganês, sódio, ácido fólico, potássio, e aminoácidos essenciais. O suco contém propriedades anti-inflamatórias altos que ajudam a curar a síndrome do intestino irritável. Suco de Aloe Vera também é um excelente tónico para artrite e reumatismo (2)
  • impulsiona o sistema imunitário:. Beber suco de Aloe Vera regularmente é excelente para o sistema imunológico (3). Ele acelera a digestão, e mantém a faixa intestinal limpo e saudável. O consumo regular de suco de Aloe Vera ajuda a controlar o nível elevado de colesterol também. Estudos têm mostrado que beber suco de aloe também ajuda na redução do mau colesterol LDL e elevar o bom HDL no sangue
  • curas dores articulares:. Além desse benefício, o suco de Aloe também faz uma multa antídoto para dores nas articulações (4). Se você estivesse olhando para perda de peso natural significa, Aloe Vera suco é novamente uma bebida ideal para você.

    Como tomar suco de Aloe Vera?

    Aloe Vera é justamente designada como " a maravilha da natureza ". Você vai desfrutar das excelentes benefícios desta planta quando você incluí-lo em sua dieta regular. Felizmente, existem algumas receitas de dar água na boca de suco de Aloe Vera, você pode se preparar para a direita em sua casa

    Aloe Vera Virgin Juice:.

    Aloe Vera suco de virgem é a melhor maneira para apreciar os máximos benefícios nutricionais do Aloe Vera. Para fazer suco de aloe virgem, corte deixa o aloe pela primeira vez em poucos centímetros de comprimento, e ferva-os com uma pitada de sal. Evitar o excesso de ferver as folhas. Deixe esfriar por uma hora. Esprema a polpa das folhas e adicionar um toque de limão para o gosto. Você pode adicionar um pouco de água para diluir a espessura do suco. Beber o suco de Aloe Vera virgem regularmente é excelente para controlar o colesterol e peso corporal excessivo

    frutado e Lemony:.

    Para frutas como pepino, limão, maçã, laranja, adicionar uma colher de sopa de polpa de Aloe Vera. Misturar todos os frutos em conjunto. Adicione o suco de limão no passado. Refrigerar a bebida por algum tempo para um sabor rico. O suco é altamente nutritivo como outras frutas, juntamente com aloe adicionar ao valor nutricional. É uma rica fonte de vitamina C e antioxidantes

    Exótico suco de Aloe Vera:.

    Para fazer exótica suco de Aloe Vera, você precisa de uma xícara de abacaxi recém-cortada, cenouras meia xícara em cubos, uma maçã verde, duas colheres de sopa de suco de Aloe Vera, e uma colher de chá de leite de coco. Misture todos estes ingredientes juntos para fazer uma bebida. Este suco de fruta é uma bebida anti-bacteriana e anti-viral excelente adequado para todos.

    As receitas são muito fácil e o valor nutricional é excepcionalmente elevada. Não pule esta bebida maravilha e você verá diferenças notáveis ​​em sua saúde, pele e cabelo.