10 Efeitos colaterais estranhos de Cucumber

Quem não gostaria de arrebentar no pepino crocante, arrefecimento? Adicioná-lo à sua saladas, massas, ou sanduíche ou apenas grill-los com um tempero de sua escolha! Você pode até mesmo fazê-los como suas fichas favoritas de batata! Embora oferece uma grande variedade de bondade, mas também tem muitos efeitos colaterais. Um arroto embaraçoso e uma coceira na pele são dois dos impactos negativos mais comumente reportados de comer pepino.

Eu amo pepinos. Eles costumavam ser o meu tempo todo petisco favorito e até mesmo uma refeição completa com brotos de proteína embalado. No entanto, eu desenvolvi sinusite e ignorando o fato de que comer pepinos piorou a condição, continuei a arrebentar a eles. Eu apenas tentei abster-se de-los por um tempo e o resultado foi surpreendente - a minha sinusite crônica desapareceu. Este é apenas um dos efeitos colaterais do pepino. Há muitos mais

10 Efeitos colaterais de pepino:

Basta ler para saber o que as reações mais unwelcoming seu vegetariano favorito dá, que por sua vez irá ajudá-lo a encontrar uma forma alternativa de desfrutar-lo .

1. Poderia ser tóxico:

A presença das toxinas, tais como cucurbitacins e triterpenóides tetracíclicos em pepino é uma coisa para se preocupar. Estudos têm demonstrado que estes elementos acionar o gosto amargo nesses vegetais maravilhosos. Pesquisas apontam que o consumo de pepino além moderação poderia até mesmo ser fatais.

2. A perda excessiva de fluido:

sementes de pepino são a fonte de cucurbitin, um ingrediente que é conhecido por possuir propriedades diuréticas inatas. Embora a natureza diurético é ameno, a ingestão excessiva pode vir a ser menos prejudicial para você. Quando ingerido em grandes quantidades, estes ingredientes diuréticos resultar na eliminação excessiva de líquido de seu corpo, prejudicando o equilíbrio eletrolítico. Em condições extremas, pode deixá-lo gravemente desidratado!

3. Os efeitos colaterais da excessiva de vitamina C:

A vitamina C é um elemento imunológico aumentando. Além disso, ele desempenha um papel importante na prevenção e combate várias condições de saúde, incluindo a gripe e escorbuto. É também é um poderoso antioxidante. No entanto, ultrapassam os limites recomendados vêm com seu próprio conjunto de efeitos nocivos. A vitamina C, quando ingerido em quantidades extremamente grandes, age como uma pró-oxidante contra a sua natureza inata anti-oxidativo. Este, por sua vez, aciona o crescimento e a propagação de radicais livres. E, quando os radicais livres vaguear por aí, você vai estar em maior risco de câncer, acne, envelhecimento precoce, e assim por diante.

4. Prejudicial para o sistema renal:

A hipercalemia é uma condição médica que surge devido à presença de alto teor de potássio no corpo. Isso leva a inchaço, cólicas abdominais e gases intestinais, inicialmente. A condição piora com o passar do tempo, dificultando o funcionamento dos rins de forma eficaz. Este, por sua vez, coloca o seu sistema renal no risco de sucumbir aos danos.

5. Assista seu coração:

Pepino, como todos sabem, contém mais de 90% da água nela. E beber em excesso leva à ingestão excessiva de este vegetariano fibra carregado. Quanto maior o consumo de água, maior será o volume líquido do sangue será. Este, por sua vez, exerce uma pressão sobre os vasos sanguíneos e ao coração. O resultado - o seu coração e vasos sanguíneos irá incorrer em danos indesejados. presença excessiva de água também pode criar um desequilíbrio nos níveis de eletrólitos do sangue, o que realmente faz com que o escoamento nas células. Isso vai levar a dores de cabeça freqüentes e obstrução respiratória.

6. Alergia do leite:

Isso soa estranho, mas é verdade. Muitas vezes, os agricultores usam cera para revestir a pele desses vegetais frágeis para protegê-lo de insetos, bem como danos de transporte. A cera é composta por numerosos ingredientes, incluindo caseína de leite, sabões, e álcool etílico. As pessoas que são alérgicas ao leite pode demonstrar uma reacção alérgica a caseína de leite também.

7. Inchaço e flatulência:

pepinos, como mencionado acima, contêm um ingrediente chamado cucurbitacina. Este elemento pode provocar indigestão em certas pessoas, especialmente se eles têm um sistema digestivo sensível. Indigestão provoca inchaço e flatulência, que seu corpo tenta eliminar na forma de arrotos e peidos. Se você formar gás em seu estômago por cebolas comer, repolho e /ou brócolis, então é aconselhável para restringir o consumo de pepinos também.

8. Oral e alergia da pele:

Estudo realizado pela Academia Americana de Alergia, Asma e Imunologia nas reacções alérgicas de pepino em seres humanos sugerem que as pessoas que são alérgicas ao pólen de ervas, melões, chá de camomila, bananas, e girassol sementes também podem sofrer de alergia depois de consumir este vegetariano pele verde. Apesar de cozinhar ou grelhar pepinos poderia remover esta ameaça, é melhor para substituir zucchini para o mesmo para evitar alergias.

9. Pode causar sinusite:

Se você tem sinusite ou qualquer tipo de condições respiratórias crónicas, então é aconselhável ficar longe de comer pepino. Se Ayurveda praticantes estão a ser acreditado, os efeitos de resfriamento desses vegetais agravar essas condições, levando a complicações.

10. Pepino durante a gravidez:

Enquanto o pepino é geralmente considerada segura durante a gravidez, existem certas condições que poderiam torná-lo desconfortável se pepinos são consumidos excessivamente