Tudo o que é verde é saudável! Ou assim nos é dito. Enquanto isso não pode ser verdade em todos os casos, é certamente verdade quando se trata da folha de urtiga de cor verde que é muito popular por seus imensos benefícios para a saúde. Tibetanos atestar os incríveis benefícios do chá de folhas de urtiga. As pessoas acreditam que o santo tibetano, Milarepa sobreviveu em urtigas por décadas durante sua meditação. A planta de urtiga se assemelha ao de-leão e todas as suas partes constituem ingredientes que aumentam a saúde. Você tem que arrancá-lo e secá-lo naturalmente sob o sol para obter o pó de chá. Aqui estão as 10 principais benefícios que você pode colher por beber um copo maravilhoso do chá de folhas de urtiga todas as manhãs!
1. Curas Arthritis:
Se você sofre de artrite e de ter tentado umpteen remédios sem sucesso, é hora que você tentou chá de urtiga. Como é um analgésico natural, o consumo deste chá ajuda a aliviar a dor causada devido à artrite. As folhas de urtiga contêm vários componentes biologicamente activos, incluindo a quercetina e flavonóides. Esses componentes têm propriedades antioxidantes que eliminam os radicais livres do corpo e aliviar a dor aguda. No entanto, você não pode levar ao sabor do chá de urtiga, então adicionar uma pitada de limão e mel para torná-lo mais palatável!
2. Alta em Nutrição:
folhas de urtiga são ricos em nutrição. Embora eles picam, estas folhas são ricas em vitaminas A, C e outros nutrientes importantes, como potássio, cálcio e ferro. Beber o chá de folhas de urtiga regularmente fornece-lhe esta nutrição naturalmente. Então cavar esses comprimidos de suplementos caros, e trazer para casa chá de urtiga!
3. Treats Eczema:
O consumo de chá de folhas de urtiga regularmente ajuda na cura de muitas doenças persistentes de pele, incluindo eczema. Beber 2-3 xícaras de chá de urtiga por dia, o que irá limpar o seu corpo fora toxinas e desmascarar a bela você. Você também pode aplicar a tintura de folhas de urtiga topicamente para a cura rápida de erupções cutâneas desiguais que acompanham eczema.
4. Absorve Dietary Fats:
Para além de antioxidantes, o chá de urtiga também contém outros compostos de saúde beneficiando tais como beta-sitosterol que absorve gorduras alimentares presentes no sangue. Isso ajuda a manter os níveis de colesterol sob controle e mantém a doença cardíaca na baía.
5. Protege o DNA contra danos:
Nossos variados hábitos alimentares introduzir toxinas em nosso corpo. Estas toxinas podem danificar o DNA e membranas celulares. Os antioxidantes presentes no chá de folhas de urtiga remover essas toxinas, os radicais livres causadores de danos e proteger nosso DNA e membranas celulares.
6. Reduz a dor muscular:
folha de urtiga contém certos componentes que têm grande cura e propriedades rejuvenescedoras. pessoas do desporto vão atestar para esta folha que pode tratar a dor muscular causada devido ao esforço e mais de alongamento.
7. Benéfica no tratamento de alergias:
O consumo de chá de folhas de urtiga pode ajudar a prevenir as alergias que vêm com mudanças sazonais, como coceira e espirros. rinite alérgica, alergia sazonal que afeta muitos podem ser eficazmente tratados e colocados sob controle pelo consumo diário de esta folha é de admirar.
8. Útil no tratamento de distúrbios do trato urinário:
Para as pessoas que sofrem de distúrbios do trato urinário, obras chá de folhas de urtiga como um medicamento maravilha. De acordo com um estudo publicado no Journal of Herbal Farmacoterapia, folhas de urtiga contêm certos componentes que eclusa as toxinas do corpo e ajudam a apoiar o medicamento usado para tratar distúrbios do trato urinário.
9. Altamente eficaz na próstata:
chá de folhas de urtiga é altamente eficaz na hipertrofia prostática benigna, que comumente afeta homens adultos. testes de laboratório em animais revelaram que este chá de urtiga pode retardar o desenvolvimento de câncer de próstata. Embora os testes ainda não são realizados em seres humanos, os resultados do ensaio em animais são positivos e promissora!
10. Funciona como uma medida preventiva:
Uma única xícara de chá feito a partir de folhas de urtiga é composto por vários componentes que aumentam a saúde e os médicos recomendam como um remédio preventivo contra a gripe comum frio e. Se você consegue engolir algumas xícaras de folha cozidos em água, você pode melhorar a imunidade do seu corpo e mantê várias doenças na baía.
Existem muitos outros benefícios de saúde de beber chá de folhas de urtiga, tais como limpeza do sangue, diminuindo a fadiga e assim por diante. A melhor maneira é para beber sem açúcar e de três a quatro vezes por dia. Usando mel como um substituto para o açúcar pode aumentar ainda mais o valor da saúde desta bebida.
