9 Benefícios surpreendentes de bardana para a pele, cabelos e Health

Bardana, que é conhecido por ser um nativo para a Sibéria e norte da Europa, é uma planta maravilha, que é embalado com a nutrição e propriedades curativas. raiz de bardana é usado como um vegetal, bem como para fins medicinais. Os rebentos, raízes e caules descascadas de bardana conter anti-oxidantes e propriedades promotoras de saúde. É até sensacionalistas como um remédio desintoxicação! Bardana não só é bom para sua saúde, mas também é bom para a restauração de suas necessidades de beleza

9 benefícios surpreendentes de raízes de bardana:.

Dada a seguir são as 9 benefícios surpreendentes de bardana para a pele , cabelo e saúde

Bardana Benefícios para a pele:.

Uma pele bonita é algo que todos nós desejamos. Bardana pode ajudá-lo a obter a pele dos seus sonhos:

1. Pele fresca e limpa:

Enriquecido com propriedades curativas, Bardana efetivamente trata acne, espinhas, eczema, pele seca e manchas. Usando bardana em um pacote de rosto caseiro pode ser útil para combater acnes e calmante da pele. Ferva uma colher de raiz de bardana em um copo de água. Agora adicione farinha de aveia para a solução. Misture 1 colher de purê de abacate e 2 colheres de sopa de suco de limão. Faça uma pasta lisa e usá-lo como um pacote de face. Aplique-o no rosto e espere 30 minutos. Enxágüe com água normal. Sua pele se sente revigorado

Bardana benefícios para o cabelo:!

2. Combate a perda de cabelo e trata a caspa:

Bardana é eficaz não só para combater a perda de cabelo, mas também no tratamento da caspa e coceira do couro cabeludo. Experimente estas receitas simples para o cabelo bonito.

3. Bardana chá Rinse:

chá de bardana é uma receita simples que você pode usar para o cuidado do cabelo. raiz de bardana Brew em água fervente e deixe esfriar. Use chá de bardana para o seu cabelo regularmente como um último enxaguamento para fortalecer as raízes do cabelo e combater a queda de cabelo.

4. Bardana-mel infusão:

Adicione 1 colher de mel para uma xícara de chá de bardana acabado de fazer. Use-o como um condicionador leave-in e lavar depois de 15 minutos para obter o cabelo saudável

Benefícios de saúde do Bardana:.

Bardana, que é conhecido por uma variedade de nomes como semente de rebarba, burr espinhoso, botões berbigão e botões do mendigo, pode beneficiar a sua saúde de muitas maneiras. Na verdade, centenas de pessoas consomem bardana regularmente porque eles acreditam que ele iria ajudar na purificação do sangue, matando germes, tratamento de infecções e reduzir o reumatismo. Aqui estão as cinco principais benefícios de saúde de bardana:

5. Curas Diabéticos:

Ele efetivamente controla os níveis de açúcar no sangue e taxa de coração, pois contém níveis baixos de sódio e alto nível de potássio. Você sabia que a cada 100 gramas de raiz de bardana que você consome, fornece 6,5% da quantidade necessária de potássio?

6. Mantém Cancer Away:.

Desde raiz de bardana contém vitamina C e vitamina E junto com niacina, ácido fólico, piridoxina e riboflavina, é eficiente em manter o câncer, infecções e problemas neurológicos na baía

7. Para uma mente saudável:

raiz de bardana é uma rica fonte de vitamina B6. Cada 100 gramas de raiz de bardana abastece o organismo com 1/10 ^{th da nossa necessidade diária do mesmo. Esta vitamina é essencial para o funcionamento normal do cérebro.}

8. Para a digestão saudável:

Bardana é conhecido por ajudar no fortalecimento do estômago, melhorando a digestão e aliviar problemas de gás. Ele acalma o intestino e elimina as toxinas do intestino grosso.

9. Mantém os rins saudáveis:

Diz-se para fortalecer e nutrir órgãos urinários e rins

Uma palavra de cautela:.

É extremamente importante conhecer o lado efeitos associados com tudo o que você submeta o seu corpo para. Afinal, ele não é desejado que os benefícios de saúde devem se transformar em riscos para a saúde! Por isso, aqui está uma palavra de cautela, que deve ser mantido em mente enquanto consome bardana: