TG elevado e HDL baixo
Pergunta
Caro Todd Bublitz,
tenho moderadamente alta Tg e um pouco baixo apesar HDL .Em do exercício diário e dieta de carne no- i tomar, isso não ajuda. uma vez que um dr me receitou LIPANTHRL SUPRA (uma espécie de medicamento produzido por uma empresa farmacêutica) por três meses, meus níveis de TG e HDL tornou-se normal.
como eu não quero depender de tal droga, eu parei de tomá-lo depois três meses e meu HDL e TG agora se tornam anormais novamente. A minha pergunta é, quais são as nutricionais ou de saúde PRODUTOS disponíveis nas lojas suplemento de saúde qual eu possa tomar para ajudar a aumentar a minha HDL e reduzir MEU TG? (Nenhuma fonte animal, porque eu sou um vegetariano)
muito obrigado.
Chinese
resposta
POH,
Qualquer substância ou produto químico que altera os níveis de lipídios é, por definição, um medicamento ou drogas. Não importa se se trata de uma receita, um "produto de saúde", complementar ou uma vitamina.
Niacina (vitamina B-3) é muito eficaz na redução de triglicérides e aumentar o HDL. Tem sido usada para melhorar os níveis de lípidos por décadas nos EUA. Nada aumenta os níveis de HDL, bem como niacina. Ele requer níveis muito elevados de niacina para ser eficaz e isso pode ter efeitos secundários, principalmente rubor da pele. Esta lavagem não é prejudicial, é temporário (durando geralmente 30-60 minutos) e, muitas vezes deixa de ocorrendo em tudo depois de várias semanas. Flushing é mais comum e mais grave com "libertação imediata" niacina, e é menos comum com "de liberação prolongada" niacina. Houve efeitos colaterais ruins com "-release Sustain" niacina - ele pode causar toxicidade hepática e eu sugiro que você NÃO use formas "de libertação prolongada" de niacina. É muito importante que você encontrar o "de liberação prolongada" niacina - ele vem como uma receita chamada "Niaspan" nos EUA (www.niaspan.com). Eu não sei se alguma coisa similar está disponível no seu país. A empresa farmacêutica que faz Niaspan tem uma patente sobre a formulação "de liberação prolongada" da medicina, mas ainda é niacina (vitamina B-3).
Você pode obter mais informações sobre triglicérides e HDL (e maneiras de melhorá-los) neste site: http://www.lipid-clinic.com/lipids.html
eu sugiro que você converse com seu médico sobre a niacina para ver se ele pode ser útil para você.
Boa sorte!
Todd
www.Lipid-Clinic.com
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