Dit bericht bevat affiliatielinks. Klik hier om mijn partnerbeleid te lezen.
Nana, Omi, Bunny of Yaya – grootmoeders hebben heel verschillende namen, maar als het om huismiddeltjes gaat, lijken ze hetzelfde handboek te delen. Tegenwoordig neemt de wetenschap een paar pagina's uit dat boek.
We weten nu dat honing helpt bij brandwonden, en zelfgemaakte honinghoestsiroop zorgt ervoor dat kinderen (en hun ouders!) 's nachts beter kunnen slapen. En als het om Malassezia gaat – dat ondanks hoe het klinkt GEEN tropisch eiland is – schijnen ze daar ook het een en ander over te weten.
Als je er nog nooit van hebt gehoord:Malassezia is een soort schimmel die roos veroorzaakt. (bron) Meestal is het vrij onschadelijk, maar als de immuunafweer wegvalt, kan het een opportunistische ziekteverwekker worden. (bron)
Helaas bevatten in de winkel gekochte roosshampoos meestal zeer giftige ingrediënten. Koolteer heeft bijvoorbeeld een gevarenwaarschuwing van niveau 10 van de Environmental Working Group (de hoogst mogelijke).
Van een ander veel voorkomend ingrediënt – recorcinol – is aangetoond dat het schildklierproblemen (waaronder struma) en effecten op het centrale zenuwstelsel veroorzaakt. (bron) En natuurlijk zijn er nog veel meer ingrediënten waarvan wordt gedacht dat ze giftig zijn voor ons en/of het milieu: polyvinylpyrrolidon (PVP), ketoconazol, formaldehyde, seleniumsulfide, zinkpyrithion, natriumlaurylsulfaat, wasmiddelen, kunstmatige kleurstoffen en geurstoffen.
Gelukkig zijn er huismiddeltjes die zeer effectief zijn om roos te verwijderen.
Rauwe honing is een natuurlijke bevochtiger die het haar helpt vocht vast te houden en tegelijkertijd een krachtige infusie van vitamine A, C, D, E, B-complex, bètacaroteen en tonnen mineralen, waaronder ijzer, magnesium, kalium, mangaan, calcium en fosfor, levert. Oma's raden het al lang aan om dunner wordend haar te voorkomen, wat logisch is als je erover nadenkt. Roos kan de haarzakjes verstoppen en voorkomen dat er nieuw haar ingroeit. Een vermindering van roos kan het voor haar gemakkelijker maken om normaal te groeien.
In dit onderzoek werd aan dertig patiënten met seborroïsch eczeem en roos gevraagd om verdunde honing over hun hoofdhuid te wrijven en om de dag 2-3 minuten te masseren, en dit vervolgens 3 uur te laten staan. De jeuk nam af en de schilfering verdween binnen een week, terwijl de huidlaesies genezen waren en binnen twee weken volledig verdwenen. Degenen die de behandeling eenmaal per week voortzetten, hadden geen terugval. Twaalf van de vijftien patiënten die het honingregime niet voortzetten, hervallen binnen 2-4 maanden. Meer over het behandelen van de hoofdoorzaak van roos vindt u onderaan dit bericht.
Maak het haar nat, breng verdunde rauwe honing aan (90% honing en 10% water). Masseer het gedurende 2-3 minuten in de hoofdhuid en laat het vervolgens drie uur zitten terwijl u uw favoriete programma bekijkt, leest of de was opvouwt. Spoel af met warm water. Indien gewenst, volg met 1/4 kopje azijn en 3/4 kopje water om de haarschubben af te dichten en het haar glanzend te maken.
Herhaal dit om de dag gedurende ongeveer twee weken. In het onderzoek meldden de deelnemers dat hun roos binnen twee weken verdwenen was. Degenen die daarna de honingbehandeling één keer per week voortzetten, hadden geen terugval, terwijl degenen die binnen 2-4 maanden geen terugval kregen.
Hoewel er geen onderzoek is dat verklaart waarom, raden oma’s al lang aan om te spoelen met azijn voor een gezonde hoofdhuid en glanzend haar. Volgens dit artikel verandert de “zuurgraad van appelciderazijn de pH van je hoofdhuid, dus het is geen ideale omgeving voor gist [een soort schimmel] om te groeien.” Hoewel dat waar is, kan de reden dat het werkt ook te maken hebben met de natuurlijke probiotica in rauwe appelciderazijn, die bacteriën en schimmels helpen bestrijden. Het bevat ook enzymen die kunnen helpen verstopte haarzakjes te openen.
Wat de reden ook is, de deelnemer aan dit informele experiment beoordeelde appelciderazijn als een van de meest effectieve huismiddeltjes tegen roos. De andere winnaar – zuiveringszout – heeft niet mijn voorkeur vanwege de mogelijkheid dat het haarbreuk veroorzaakt. (Als het niet vaak wordt gebruikt als onderdeel van de 'geen poep'-methode, veroorzaakt het mogelijk geen probleem, maar bij veelvuldig gebruik om roos te bestrijden kan dit wel het geval zijn.)
Meng gelijke delen appelciderazijn en water. Giet het mengsel in een spuitfles en breng het aan op vers gewassen hoofdhuid en haar. Zorg ervoor dat u niet in uw ogen terechtkomt – au! Zet een douchemuts op en laat het mengsel 15 minuten tot twee uur staan, en spoel het daarna af met warm water. Herhaal dit twee keer per week tot de roos verdwenen is, en gebruik daarna indien nodig.
Tip:Gebruik je overgebleven appelciderazijn om een partij kruidige, lymfe-bewegende, bloedsomloopstimulerende, antioxidantrijke en spijsverteringsbevorderende vuurcider te maken.
Hoewel honing en appelciderazijn zeer effectief zijn in het elimineren van roos, pakken ze geen mogelijke onevenwichtigheden aan die de oorzaak van roos zouden kunnen zijn. In een kleine studie zorgde suppletie met probiotica voor een vermindering van 70% van de roos na 4-5 weken.
Disclaimer:deze blog is uitsluitend bedoeld voor educatieve doeleinden en kan geen enkele ziekte diagnosticeren, behandelen of genezen. Geen van deze verklaringen is door de FDA geëvalueerd. Bekijk hier mijn volledige disclaimer.
Geen probleem, ik heb een gratis e-boek voor je gemaakt – Keukenapotheek:25+ natuurlijke remedies met ingrediënten uit je voorraadkast – als cadeau voor het aanmelden voor mijn nieuwsbrief. Je krijgt ook updates als ik post over veilige etherische oliën voor zwangere mama's/mama's die borstvoeding geven, exclusieve cadeaus en kortingsbonnen (ik heb onlangs een potje gratis kokosolie kunnen weggeven aan iedereen die dat wilde!), plus nog meer lekkers.
Meld u aan via onderstaand formulier.