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“엄마, 실수로 웃는 얼굴을 배에 태웠던 때를 기억하시나요? ” <– 이것은 우리 아이들이 나에게 묻고 싶어하는 질문입니다. 임신 100개월이 되었을 때 집에서 만든 글루텐 프리 속 재료를 가득 채운 주철 프라이팬 위에 기대어 앉아 있는 것은 좋은 생각이 아니라는 사실을 나에게 상기시켜 주는 것이 재미있을 것 같기 때문입니다.
다행스럽게도 나는 이미 부엌에 있었고, 기침 시럽 만들기, 근육 진정제, 증기 문지르기, 화상 치료 등을 위한 천연 약종상 역할도 겸하고 있었습니다. 일광화상 치료법을 검색한 후 화상에 무엇을 바르면 좋을지 이미 알고 있었기 때문에 일반적인 주방 및 욕실 재료를 사용하여 빠른 치료법을 만드는 데 단 몇 분밖에 걸리지 않았습니다.
거미줄 등 화상에 대한 이상한 가정 요법 권장 사항이 많이 있습니다. 겨자와 치약 등 – 그러나 실제로 효과가 있다는 증거는 거의 없습니다. 더 나쁜 것은 일부 민간 요법이 실제로 피부를 자극할 수도 있다는 것입니다.
다행스럽게도 흔히 발생하는 주방 화상, 일광화상 등에 대한 특정 자연 요법의 사용을 뒷받침하는 연구가 있습니다.
무엇보다도 Mayo Clinic에서는 대부분의 1도 및 2도 화상은 집에서 치료할 수 있지만 심각한 화상은 전문적으로 치료해야 한다고 말합니다. 심각한 화상에는 가정 요법을 사용하지 마십시오. 또한 이 게시물은 정보 제공 목적으로만 작성되었으며 의학적 조언이 아닙니다. 개인 건강 상태 및 상황에 관해 조언을 얻으려면 신뢰할 수 있는 의료 전문가에게 문의하십시오. 여기에서 면책 조항 전문을 확인하세요.
이제 그 내용을 다뤘으니, 연구에 따르면 화상 치유를 진정시키고 지원하는 데 도움이 될 수 있는 주방/욕실 재료 몇 가지를 소개합니다. 아래에는 고약으로 만드는 레시피도 포함되어 있습니다.
본 PubMed 리뷰에 따르면, "상처 드레싱으로서 꿀은 촉촉한 치유 환경을 제공하고, 감염을 신속하게 제거하고, 탈취하며, 염증, 부종, 삼출물을 감소시킵니다. 또한 혈관 신생, 육아(조직 성장), 상피화를 자극하여 치유 속도를 높여 피부 이식이 불필요해지고 우수한 미용 결과를 제공합니다."
추가 연구에서는 이러한 발견을 확인하고 꿀이 흉터를 줄이고 통증과 부기를 빠르게 감소시키며 상처 내에서 긍정적인 면역 반응을 자극할 수 있다고 덧붙였습니다. (소스 1, 소스 2,)
가장 좋은 점은 무엇인가요? 2006년 연구에 따르면 "작고 심각하지 않은 화상은 항생제 크림이나 기타 드레싱으로 치료한 것보다 평균적으로 거즈와 약간의 꿀로 치료했을 때 더 빨리 치유되었습니다." (출처) 2,500명 이상의 참가자가 참여한 19개 임상시험에 대한 Cochrane Review가 해당 분석을 뒷받침합니다.
정말 멋진 일이죠?
이것이 왜 효과가 있는지에 대한 합의는 없지만, 한 연구에서는 희석된 사과 식초가 흉터 조직을 줄이면서 치유 과정을 빠르게 가속화할 수 있다고 제안합니다. 어떤 사람들은 사과식초가 손상된 피부의 pH를 회복시키기 때문이라고 말하는 반면, 다른 사람들은 "펙틴, 당, 비타민(B1, B2, B6)(A, E, C), 소금, 나트륨, 칼슘, 마그네슘, 알루미늄, 인, 코버, 실리콘 등의 미네랄"의 함량이 높기 때문이라고 말합니다. (출처)
기술적으로 이것은 제가 에센셜 오일을 냉장고에 보관하기 때문에 주방에서 사용하는 치료법이지만 대부분의 가정에서는 욕실 재료에 더 가깝습니다. 알로에 베라 젤, 로션 또는 코코넛 오일과 같은 캐리어 오일에 희석된 라벤더 에센셜 오일은 불편함을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. “라벤더에는 국소 진통 및 마취 효과가 있는 리나릴 아세테이트(24~45%)와 리나롤(25~38%)이 함유되어 있습니다.” (출처)
화상의 경우 1~2% 희석액을 사용하는데, 이는 알로에 베라나 로션 1테이블스푼당 3~6방울입니다.
이 연구에서는 강황 페이스트가 상처 치유를 돕는다는 사실을 발견했습니다. Herbal Medicine:Biomolecular and Clinical Aspects에 따르면, "많은 남아시아 국가에서는 상처, 화상, 타박상에 대한 소독제 및 항균제로 사용합니다." (출처)
싱크대 옆에 알로에 식물이 있기 때문에 이것은 나에게 또 다른 주방 치료법입니다. 그러나 이것이 반드시 흔한 것은 아니지만 많은 사람들이 알로에를 손에 들고 있습니다. 알로에는 전통적으로 화상을 진정시키는 데 사용되어 왔으며, 이번 연구에서는 알로에를 바른 화상이 바셀린을 바른 화상보다 약 6일 더 빨리 치유되는 것으로 나타났습니다.
참고:상점에서 찾을 수 있는 대부분의 알로에 젤에는 의심스러운 추가 성분이 많이 포함되어 있습니다. 그런 것들은 피하고 대신 이걸 사요.
갓 화상을 입은 부위에 버터를 문지르는 것과 같은 일부 민간 요법은 실제로 열을 가두어 화상이 조직의 더 깊은 층에 도달할 수 있습니다. 그러나 본 연구에서는 층이 완전히 냉각되면 코코넛 오일이 치유를 돕는 것으로 나타났습니다.
위의 재료 중 일부가 준비되어 있다면 어떻게 사용하는지 궁금할 것입니다. 다음은 몇 가지 아이디어입니다:
이 조리법은 필요한 양에 따라 쉽게 두 배로 늘리거나 반으로 줄일 수 있습니다.
만들기:꿀에 라벤더(사용하는 경우)를 추가하고 잘 섞습니다.
사용하려면. 필요에 따라 신청하세요.
만들기:사과식초와 물을 섞으세요.
사용법:천이나 면봉으로 피부에 바르세요.
만들기:알로에 젤에 라벤더(사용하는 경우)를 추가하고 잘 섞습니다.
사용하려면. 필요에 따라 신청하세요.
페이스트를 만들기에 충분한 물, 우유 또는 알로에 베라 젤(또는 연고를 만들기 위한 코코넛 오일)
만들기:쉽게 펴바를 수 있는 반죽이 될 때까지 강황 가루에 액체 몇 방울을 추가합니다.
사용법:피부에 부드럽게 바르고 15~20분 동안 그대로 놓아두세요. 헹구고 두드려서 말립니다. 강황으로 인해 피부가 약간 얼룩질 수 있습니다.
만들기:라벤더(사용하는 경우)를 코코넛 오일에 넣고 잘 섞습니다.
사용하려면. 필요에 따라 신청하세요.
치료법을 적용하기 전에 즉시 해당 부위에 찬물을 뿌려 온도를 낮추고 열이 조직 깊숙이 침투하는 것을 방지하세요.
면책조항:이는 의학적 조언이 아닙니다. 개인 건강 상태 및 상황에 관해 조언을 얻으려면 신뢰할 수 있는 의료 전문가에게 문의하십시오. 여기에서 면책 조항 전문을 확인하세요.
문제없습니다. 무료 eBook을 만들었습니다. Kitchen Apothecary:식료품 저장실의 재료를 사용한 25가지 이상의 자연 요법 – 내 뉴스레터 가입을 위한 선물로. 또한 제가 임신/수유 중인 엄마를 위한 안전한 에센셜 오일, 독점 선물 및 쿠폰(최근 원하는 사람에게 무료 코코넛 오일 한 병을 증정할 수 있었습니다!) 및 기타 상품에 대한 소식을 게시하면 업데이트를 받으실 수 있습니다.
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