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레티놀은 잔주름을 매끄럽게 하고, 피부를 밝게 하며, 콜라겐을 증가시키는 능력으로 호평을 받고 있지만, 특히 민감한 피부에는 가혹한 것으로도 알려져 있습니다. 잠재적인 부작용(건조함, 벗겨짐, 햇빛 민감성 등) 때문에 보류하셨다면 좋은 소식이 있습니다:
레티놀을 대체할 천연 성분이라고 불리는 순한 식물성 성분이 있습니다. , 그리고 정당한 이유가 있습니다. 바쿠치올은 피부 장벽을 자극하지 않으면서 잔주름 완화, 콜라겐 생성 지원, 피부 톤 균일화 등 유사한 피부 재생 효과를 제공합니다.
아래에서 나만의 바쿠치올 세럼을 만드는 간단한 공식을 공유하겠습니다. 하지만 먼저 이 레티놀 유사 화합물이 스킨케어 루틴에 포함되어야 하는 이유에 대해 이야기해 보겠습니다.
바쿠치올( 부구치올로 발음) )는 밥치 식물(Psoralea corylifolia)의 씨앗과 잎에서 추출되는 밥치 오일에서 발견되는 활성 화합물입니다. ).
아유르베다와 전통 중국 의학에서 수세기 동안 사용된 바치는 전통적으로 반죽으로 갈아서 피부에 바르면 발진과 잡티부터 염증과 변색에 이르기까지 모든 것을 치료하는 데 도움이 됩니다. 이러한 풍부한 사용 전통은 연구자들이 레티놀 및 기타 레티노이드의 천연 대안으로 바쿠치올을 자세히 살펴보게 만든 이유 중 하나입니다.
이 생리 활성 식물 유래 화합물은 피부의 자연적인 재생 과정과 함께 작용하여 시간이 지남에 따라 변화를 만듭니다. 레티놀과 같은 비타민 A 유도체는 아니지만 피부에서 유사하게 작용하며 발적, 벗겨짐 또는 햇빛 민감성과 같은 일반적인 부작용이 없습니다.
연구에 따르면 콜라겐과 엘라스틴 생성을 자극하여 피부 탄력과 탄력을 유지하는 데 도움이 되는 것으로 나타났습니다. 또한 조기 노화를 유발하는 불안정한 분자인 자유 라디칼을 중화하는 데 도움이 되는 항산화제가 함유되어 있습니다.
또한 항염증 특성 덕분에 바쿠치올은 민감성 또는 반응성 피부를 진정시키는 데 특히 도움이 될 수 있습니다.
✓ 모든 피부 타입에 적합합니다. 피부가 건성이든, 민감성이든, 여드름이 나든, 성숙한 피부이든 관계없이 바쿠치올은 윤기와 탄력을 지원합니다.
✓ 잔주름과 주름을 완화합니다. 임상 연구에 따르면 0.5% 바쿠치올은 자극 없이 0.5% 레티놀과 비슷한 결과로 피부 탄력과 탄력을 향상시킬 수 있는 것으로 나타났습니다. (1)
✓ 피부톤을 균일하게 하고 다크 스팟을 줄여줍니다. 동일한 연구에서는 바쿠치올이 12주 동안 과다 색소 침착을 줄이고 피부 톤을 개선하는 데 도움이 되는 것으로 나타났습니다. (1)
✓ 콜라겐 생성을 지원합니다. 레티놀과 마찬가지로 바쿠치올은 콜라겐 합성을 자극하여 시간이 지나도 피부가 유연하고 지지되는 상태를 유지하도록 돕습니다. (2)
✓ 항산화제 지원. 바쿠치올은 피부 세포를 손상시키고 노화를 가속화할 수 있는 불안정한 분자인 자유 라디칼을 중화하는 데 도움이 됩니다.
✓ 태양 민감도가 증가하지 않습니다. 레티노이드와 달리 바쿠치올은 피부를 화끈거리게 만들지 않습니다. 따라서 여름에도 아침 저녁으로 안전하게 사용할 수 있습니다.
✓ 수분 공급 + 장벽 친화적. 호호바 또는 로즈힙 씨와 같은 오일과 혼합하면 바쿠치올은 수분을 가두어 피부 장벽을 보호하는 데 도움이 됩니다.
✓ 발진을 진정시킬 수 있습니다. 연구에 따르면 바쿠치올은 잡티, 염증, 여드름 후 변색을 줄이는 데 도움이 되어 여드름이 나는 피부에 진정 효과가 있는 부드러운 선택이 될 수 있습니다. (3)
✓ 임신에도 충분히 부드럽습니다. 항상 의료 서비스 제공자에게 문의해야 하지만, 일반적으로 임신 중이거나 모유 수유 중인 사람들에게는 바쿠치올이 레티놀보다 더 안전한 대안으로 간주됩니다.
밥치 오일 (바쿠치 오일이라고도 함) )는 자연적으로 약 1.5-12% 바쿠치올을 함유하는 캐리어 오일입니다. , 피부 재생 효과로 알려진 화합물입니다. 대부분의 스킨케어 제형은 0.5~2% 바쿠치올을 목표로 하기 때문에 , 냉압착 바치 오일을 사용하려면 약간의 희석만 하면 되는 것처럼 보일 수도 있습니다.
그러나 여기서 작은 글씨를 읽는 것이 중요해집니다.
냉압착 바치 오일에는 푸로쿠마린과 같은 기타 자연 발생 화합물이 포함되어 있습니다. , 솔라렌을 포함하여 피부를 자외선에 더 민감하게 만들 수 있습니다. 어떤 경우에는 식물광피부염이라는 반응이 나타날 수 있는데, 이는 특히 도포 후 피부가 햇빛에 노출되는 경우 일광화상과 유사한 현상입니다. (4)
바쿠치올 추출물 피부에 안전한 대안을 제시합니다. 이는 일반적으로 광독성과 관련된 화합물을 제거하면서 유익한 바쿠치올을 분리하는 선택적 공정인 CO2 추출을 통해 생산됩니다. 이는 UV 민감도 걱정 없이 babchi가 제공하는 최고의 기능을 얻을 수 있다는 의미입니다.
게다가 바쿠치올 추출물은 정제되고 표준화되기 때문에 를 사용하면 최종 공식의 양을 정확하게 제어할 수 있습니다. 중요한 이유는 다음과 같습니다:
피부 탄력과 탄력을 지원하고 피부 톤을 고르게 하며 피부 장벽을 보호하는 부드럽고 효과적인 방법을 찾고 있다면 바쿠치올은 주목할만한 천연 성분입니다. 페이셜 오일을 처음 사용하는 분이든 숙련된 DIYer이든 상관없이 이 진정 페이스 세럼은 모든 스킨케어 루틴에 강력한 추가 기능을 제공합니다. 특히 건성 피부, 여드름이 발생하기 쉬운 피부, 성숙하거나 민감한 피부에 더욱 좋습니다.
가볍고 수분을 공급하므로 좋아하는 모이스처라이저 아래에 덧바르거나 단독으로 사용할 수 있습니다.
준비 시간 5분
조리시간 5분
총 소요시간 10분
1.76온스
칼로리
저자 Heather Dessinger, FDN-P
0.1그램 단위로 측정하는 디지털 저울 (저는 이것을 사용합니다)
깨끗한 유리 계량컵
섞기 위해 깨끗한 금속 숟가락이나 버터 칼
4온스 드로퍼 병 1개, 2온스 드로퍼 병 2개, 또는 15ml 드로퍼 병 4개
작은 깔때기(선택 사항이지만 붓는 데 도움이 됨)
빈 계량컵을 올려 저울의 영점을 맞추세요.
각 재료의 무게를 하나씩 측정하고 각 첨가 사이에 "용기 무게 측정"을 눌러 다음 재료가 나오기 전에 저울이 0으로 재설정되도록 하세요.
모든 재료를 병에 넣은 후 혼합물이 잘 섞이고 색상과 농도가 균일해질 때까지 깨끗한 숟가락이나 버터 나이프로 잘 저어줍니다.
필요한 경우 작은 깔때기를 사용하여 세럼을 스포이드 병에 옮깁니다.
병에 라벨을 붙이고 서늘하고 어두운 곳에 보관하세요.
시작하기 전에 빠른 패치 테스트를 수행하세요. 피부가 좋아하는지 확인하세요:
손목 안쪽이나 귀 바로 뒤에 소량을 발라주세요. 24시간 동안 기다렸다가 붉어짐, 가려움증, 자극이 있는지 확인하세요.
깨끗해지면 이제 피부를 특별하게 관리할 시간입니다.
세안 후 3~5방울 바르세요. 살짝 젖은 피부에 세럼을 바릅니다. 손바닥 사이를 따뜻하게 하고 얼굴에 가볍게 눌러 영양 오일이 완전히 흡수되도록 하세요.
이 세럼은 아침이나 밤에 아름답게 작용합니다. 히알루론산 세럼 위에 덧바르세요. 추가 수분 공급을 위해. 바쿠치올과 강력한 비타민 C의 결합을 피하세요. , 레티노이드 , 또는 산 각질 제거 해당 성분과 함께 전문적으로 제조된 제품에 포함되어 있지 않은 경우.
🧴 민감한 피부를 위한 팁:
천천히 시작하세요. 시작하려면 격일로 바르고, 피부가 적응하면 늘려주세요. 자극이 느껴진다면 다시 조정하거나 농도를 낮추세요.
재료 조달과 혼합을 건너뛰고 싶다면 제가 가장 좋아하는 무독성 스킨케어 회사 두 곳에서 바쿠치올과 기타 피부에 좋은 식물 성분을 신중하게 배합한 옵션을 제공하고 있습니다.
Toups &Co. 수선 세럼 – 바쿠치올, 스쿠알란, 천년초의 혼합물은 빠르게 흡수되어 피부를 부드럽고 영양이 풍부하며 균형 있게 유지해줍니다. 작년에 한 병을 선물받았는데 정말 좋은 물건이네요.
프라이멀리 퓨어 플럼핑 세럼 – 바쿠치올과 항산화 성분이 풍부한 오일이 혼합되어 피부에 수분을 공급하고 건강하고 빛나는 윤기를 선사합니다. 저도 이거 테스트해봤는데 똑같이 괜찮더라구요. 둘 다 별 다섯개입니다.
프라이멀리 퓨어 플럼핑 크림 – 직접 테스트해본 적은 없지만 깊은 수분 공급을 위해 만들어졌으며 바쿠치올이 포함되어 있습니다. 저는 Primally Pure에서 시도한 모든 것에 깊은 인상을 받았기 때문에 이것이 고급스럽고 효과적일 것으로 기대합니다.
이 기사의 사진에서는 세럼을 볼 수 있도록 투명한 드로퍼 병 하나와 보관용으로 권장하는 호박색 병을 사용했습니다. 호박색 유리는 자외선을 통한 산화로부터 세럼을 보호하는 데 도움이 됩니다. 이 레시피에는 다음 중 하나를 사용하는 것이 좋습니다.
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