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옷차림에 있어서는 일반적으로 피부톤에 어울리는 옷을 선택해야 한다는 생각이 듭니다.
그러나 핵심 단어는 일치가 아니라 보완입니다. .
졸업 시즌이 다가왔습니다.
이번 봄에 제 딸이 한 번도 아니고 두 번 졸업합니다. 처음에는 준학사 학위를 받고 다음에는 고등학교를 졸업합니다. 그래서 저는 졸업복이 거의 항상 흰색이라는 것을 알게 되었습니다.
내 다리도 미스 고등학교 수석 대표 1학년의 다리와 마찬가지로 반죽처럼 하얗습니다.
대부분의 리뷰에서 건강을 위해 자외선을 피해야 한다고 말하는 부분이 있는데, 건강하고 햇빛에 그을린 광채를 얻는 가장 좋은 방법은 셀프 태너를 사용하는 것입니다.
그러나 태양 노출에 대한 "최적의 지점"이 있음을 시사하는 연구가 점점 늘어나고 있습니다. 너무 많으면 해로울 수 있지만 네덜란드 피부과 의사인 Han J. van der Rhee를 비롯한 존경받는 연구자들에 따르면 너무 적으면 . (1)
그래서 특히 여름에는 우리 가족이 매일 햇빛을 쬐는 것을 목표로 삼고 있습니다. 자, 나를 위해 오지 마세요. 우리는 과다 노출을 피하기 위해 자외선 차단제와 은폐 및/또는 그늘 찾기와 같은 기타 전략을 사용합니다. 하지만 이 기사는 이에 관한 것이 아닙니다. 관심이 있으시면 이 기사를 읽어보세요.
이제 특별한 경우의 상황으로 돌아갑니다. 제 딸은 졸업 사진과 졸업식에 딱 맞는 흰색 드레스를 찾았고 안전한 햇빛 없는 태닝 옵션을 원했습니다. 그래서 저는 지금이 가능한 것에 대해 깊이 연구할 때라고 결정했습니다.
지난 몇 년 동안 저는 유기농 셀프 태닝 제품에 대한 광고를 많이 봤고 이 제품이 실제로 무독성이고 리뷰어가 말하는 것처럼 좋은지 궁금했습니다.
짧은 대답은 실제로 무독성 성분을 포함하는 버전이 있다는 것입니다. 하지만 실제 생물학적 영향은 해당 성분을 적용하는 시기(및 방법)에 따라 달라집니다.
긴 대답은 거의 모든 햇빛 없는 태닝 제품 라벨에서 볼 수 있는 디하이드록시아세톤에서 시작됩니다.
셀프 태닝 제품을 조금이라도 살펴보신 적이 있다면 아마도 DHA(디하이드록시아세톤)를 접하셨을 것입니다. 브론즈 글로우를 만드는 데 사용되는 가장 일반적인 활성 성분입니다.
DHA는 피부 표면의 아미노산과 반응하여 멜라노이딘을 생성하는 설탕 분자입니다. 멜라노이딘은 천연 태닝 효과를 흉내내는 갈색 색소 분자입니다. (2) 이러한 표면 수준의 브론징 효과는 본질적으로 피부의 최상층을 "얼룩지게 만듭니다".
일부 DHA는 합성이지만 유기농 및 천연 제품에서 발견되는 형태는 GMO가 아닌 사탕무나 사탕수수에서 추출됩니다. 일반적으로 국소 사용에 안전한 것으로 간주되며 셀프 태닝 로션에 사용하도록 미국 식품의약국(FDA)의 승인을 받았습니다.
하지만 자주 이야기되지 않는 몇 가지 미묘한 차이가 있습니다.
멜라노이딘은 멜라닌과 비슷하게 들리지만 기능적으로는 다릅니다.
멜라닌 피부가 UV 광선을 흡수할 때 형성이 발생합니다. 이는 반응하는 생물학적 과정입니다.
멜라노이딘 마이야르 반응(토스트와 구운 감자에 갈변 효과를 생성하는 동일한 과정)을 통해 설탕과 아미노산이 결합할 때 형성됩니다. 한 파일럿 연구에 따르면 DHA가 피부에 멜라노이딘 층을 생성하면 순한 천연 자외선 차단제 역할을 하여 UVB 침투를 줄여 비타민 D 생성을 평균 24% 감소시킬 수 있습니다. (3) (4)
이제 이는 소규모 연구이므로 자세한 내용을 확인하고 명확히 하기 위해서는 더 많은 연구가 필요합니다.
그러나 미국 성인 인구의 절반 이상이 이미 비타민 D 수준이 부족하기 때문에 햇빛 없는 태닝 제품을 지속적으로 사용한다면 개인적으로 비타민 D 수준을 주시할 것입니다. (5)
특별한 경우, 일주일 정도 지나면 효과가 사라지는 경우 비타민D에 대한 걱정은 0%입니다. 하지만 비공식적인 24시간 규칙을 따르므로 중요한 주의 사항이 있습니다:
해변으로 향하기 전에 무광 태닝제를 바르려는 경우 며칠 전에 미리 바르는 것이 좋습니다.
이유는 다음과 같습니다. 일부 연구에 따르면 DHA로 처리한 피부는 자외선에 노출될 때 일시적으로 더 많은 자유 라디칼을 생성할 수 있는 것으로 나타났습니다. . (6) 기간은 약 24시간으로 추정됩니다. (7)
이제 발효 라즈베리에서 추출한 DHA 대체품인 에리스룰로스도 동일한 영향을 미치는지 궁금하실 것입니다. 대답은 입니다. . 아마. 이에 대해 구체적으로 연구한 바는 없지만 멜라노이딘과 메일라드 반응을 통해 DHA와 동일한 방식으로 작동합니다. 적어도 더 많은 데이터가 확보될 때까지는 일시적으로 자외선 내성도 감소한다고 가정하는 것이 합리적입니다.
그렇다면 이것이 실제적으로 무엇을 의미하는가? 많은 전문가들은 밤에 햇빛 없는 태닝제를 바르고 굳도록 두었다가 다음날 자외선 차단제를 사용할 것을 권장합니다.
활성 성분뿐만 아니라 사려 깊은 제형이 중요한 때입니다. 현재 많은 브랜드에서는 자유 라디칼을 줄이거나 중화하는 데 도움이 되도록 의도적으로 항산화 성분이 풍부한 성분을 제품에 첨가하고 있습니다. (8)
로션과 크림은 국소적으로 바르는 반면, 스프레이 태닝제는 폐나 점막과 같이 의도하지 않은 부위에 DHA를 도입할 수 있습니다.
FDA는 DHA가 흡입용으로 승인되지 않았다는 점을 구체적으로 지적했습니다. 따라서 스프레이 도포 시 보호 조치(코마개 및 눈 보호 장치 등)가 권장되는 경우가 많습니다. 저는 개인적으로 이것이 상업용 스프레이 태닝 제품에 더 문제가 된다고 생각합니다. 아주 미세한 물방울이 있는 에어로졸 미스트를 사용하는 – 더 큰 물방울을 방출하는 펌프병에 담긴 스프레이 제품은 집에서 사용하지 마세요.
하지만 나는 개인적으로 얼굴에 뿌릴 때 심호흡을 하지 않을 것입니다. 🙂
활성 성분인 DHA에 대해 이야기했으니 이제 병 안에 무엇이 들어 있는지 이야기해 보겠습니다.
제품이 "유기농 인증"을 받으려면 일반적으로 매우 높은 비율의 유기농 성분을 함유해야 합니다.
일부 셀프 태닝 제품은 해당 기준을 충족합니다. 다른 사람들은 인증되지 않았지만 포뮬러를 개선하는 천연 유래 식물 기반 성분과 유기농 성분을 결합합니다(향을 위한 바닐라 과일 추출물 등).
어느 쪽이든 목표는 동일합니다. 다음과 같은 문제가 있는 성분을 포함하지 않고 영양이 풍부하고 피부 친화적인 혼합물을 만드는 것입니다.
파라벤
이러한 인공 방부제는 신체의 에스트로겐을 모방할 수 있으며 호르몬 불균형, 생식 문제, 발달 문제 및 기타 건강 문제와 관련이 있습니다. 또한 야생 동물, 특히 수생 생물에서 내분비 교란 물질로 작용하여 심각한 생태학적 혼란을 야기하여 생식 및/또는 발달 문제를 일으킵니다. (9)
향수(일명 향수)
미국 라벨링 규정의 허점 덕분에 기업은 포괄적인 용어인 "향료"로 공개되지 않은 화학 물질을 숨길 수 있습니다.
포름알데히드 방출 방부제
개인 위생용품의 경우 유통기한을 연장하기 위해 제품에 포름알데히드를 첨가할 수 있습니다. 하지만 당신이 나와 같다면 라벨에 포름알데히드가 표시된 모든 제품을 즉시 다시 넣을 것입니다. 기업들은 이를 알고 있기 때문에 포름알데히드 방출 방부제를 사용합니다.
네, 나트륨 하이드록시메틸글리시네이트와 같은 성분에는 포름알데히드가 전혀 포함되어 있지 않습니다. 하지만 시간이 지남에 따라 분해되면서 천천히 소량을 방출합니다. 라벨에는 포름알데히드가 없지만 노출은 여전히 발생하고 있으며 안전한 화장품 캠페인에 따르면 낮은 수준(민감한 개인의 경우 약 250ppm 또는 심지어 200ppm)도 우려할 만한 원인입니다. (10)
인공 염료
많은 셀프 태닝 업체에서는 활성 성분이 발현되기 전에 즉각적인 "청동빛" 효과를 내기 위해 착색제를 첨가하여 사용합니다.
이러한 염료는 대개 석유에서 추출되며 발적, 가려움증 또는 민감성을 유발할 수 있습니다.
일반적인 예는 다음과 같습니다:
정말 많았어요. . . 아마도 당신이 찾고 있던 것보다 더 많을 것입니다!
그 이유는 다음과 같습니다. 엄마, 자매, 딸이 나에게 추천을 요청할 때 무엇이 자신에게 가장 적합한지 결정하기 전에 중요한 세부 정보를 알려주고 싶습니다. 나도 당신에게도 같은 것을 원합니다.
이 모든 점을 염두에 두고 햇빛 없는 태닝 제품에 대해 딸에게 다음과 같이 말하겠습니다(실제로 제가 말한 내용은 다음과 같습니다).
“자연”의 아름다운 풍경을 탐색하는 것은 부담스러울 수 있습니다. 많은 브랜드가 친환경적이며, 선별해야 할 것이 너무 많아서 어디서부터 시작해야 할지조차 알기 어려울 수 있습니다.
목록의 범위를 좁히기 위해 다음을 찾았습니다:
나는 빈번한 재도포에 의존하거나 내가 불편했던 성분 베이스에 의존하는 몇 가지 인기 있는 "깨끗한" 셀프 태너를 결국 배제하게 되었습니다. 아래는 공식 과 모두에 대한 내 기준을 충족하는 몇 가지 사항입니다. 실제 성능.
순수 성분 + 성능의 전체적인 균형이 가장 좋습니다
이 바디 로션은 많은 사람들이 선호하는 데에는 그만한 이유가 있습니다. 오렌지색으로 치우치지 않고 자연스러운 광채 피부를 선사하며, 얼굴은 물론 바디에도 사용 가능한 활용도가 높은 제품입니다. Beauty By Earth는 민감성, 건성 또는 트러블이 잘 나는 피부를 위해 별도의 페이스 로션을 만듭니다. 하지만 단순함을 유지하기 위해 저는 바디 로션만 사용했는데 효과가 좋았습니다.
유기농 알로에 및 시어 버터 베이스가 건조하지 않고 부드럽고 유연한 느낌을 선사하며, 포뮬러에는 녹차 추출물, 석류 추출물, 위치 하젤 추출물과 같은 항산화제도 포함되어 있습니다.
사용자 친화적이므로 전문가 수준의 응용 기술을 갖추기에는 충분하지 않은 사람들(나 같은)에게 훌륭한 옵션입니다. 향이 은은하고 기분 좋습니다.
초콜릿 선(Chocolate Sun)은 유기농 알로에, 코코넛 오일, 호호바 오일 및 기타 피부 컨디셔닝 식물 성분으로 구성된 보습 베이스를 사용하여 컬러가 발색되는 동안 수분 공급을 돕습니다.
제가 가장 좋아하는 점은 반복적인 적용에 의존하지 않고 작동한다는 것입니다. 일반적으로 몇 시간 내에 색상이 나타나기 시작하며 시간이 지남에 따라 더 깊고 자연스럽게 보이는 황갈색이 나타나기 때문에 일주일 내내 유지해야 하는 것보다 가끔 사용하기에 좋은 옵션입니다.
텍스처는 작업하기 쉬우므로 적용이 매우 간편합니다(특히 정기적으로 셀프 태너를 사용하지 않는 경우).
최고의 인증된 유기농 옵션
이 브랜드는 Sonya Driver가 골드 코스트를 따라 설립한 호주에서 유기농 인증을 받았습니다. 저는 개인적으로 높은 평가를 받은 Invisible Tan 크림을 사용해 보지 않았습니다. 현재 많은 곳에서 품절 상태이기 때문입니다.
그러나 이는 자연 미용 분야에서 지속적으로 가장 높은 평가를 받는 옵션 중 하나이며, 리뷰어들은 이 제품이 풍부하고 부드럽게 미끄러지며 하룻밤 사이에 아름답고 자연스러운 브론즈로 변한다고 말합니다.
제형의 관점에서 볼 때 인증된 유기농 성분, 영양 베이스(알로에 및 식물성 오일 포함), 항산화제에 중점을 두는 등 많은 요소를 확인합니다.
Hempitan과 같은 다른 제품도 제공하지만 리뷰는 더 엇갈립니다. 인비저블 탠 크림이 재입고되기를 기다리고 있는데, 테스트해보고 다시 보고하겠습니다.
좋은 결과를 얻기 위해 15단계 루틴이 필요하지는 않지만 몇 가지 작은 것들이 큰 차이를 만듭니다.
매끄러운 피부로 시작하세요
미리 각질을 제거하면 컬러가 고르게 발색되고 자연스럽게 퇴색되는 데 도움이 됩니다. 천연 섬유 미트(수세미, 대마 또는 사이잘로 만든)가 이에 적합합니다.
건조한 부분을 먼저 보습하세요
팔꿈치, 무릎, 발목, 손에 더 많은 색상을 부여하는 경향이 있습니다. 해당 부분에 보습제를 얇게 바르면 균일한 상태를 유지하는 데 도움이 됩니다.
바디 로션처럼 바르세요
섹션별로 작업하고 잘 섞으세요. 완벽한 기술은 필요하지 않습니다. 서두르지 말고 천천히 시간을 투자하세요.
미트 및 브러시 정보
대부분의 브랜드에서는 가장 매끄러운 마무리를 위해 미트나 가부키 브러시를 사용할 것을 권장합니다. 제가 아는 한, 이러한 제품은 거의 항상 합성 섬유로 만들어지는데, 이는 미세 플라스틱의 관점에서 볼 때 이상적이지 않습니다.
즉, 가끔씩 사용하는 경우 줄무늬를 방지하는 데 도움이 된다면 합리적인 절충안이라고 생각합니다. 건너뛰고 싶다면 깨끗한 손으로 바르고 깨끗이 씻어내는 것이 좋습니다.
개발할 시간을 주세요
나는 밤에 바르고 자는 동안 발색되는 것을 선호합니다. 더 간단하며 도포 직후 햇빛 노출을 피해야 한다는 이전 요점과 일치합니다.
가족과 친구에게 많은 시간을 들이지 않고도 손으로 직접 만든 화려한 선물을 주고 싶으신가요?
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