ここでは、いくつかの一般的な方法と重要な考慮事項を示します。
1.レモン汁:
* 仕組み: レモン汁には、穏やかな漂白剤であるクエン酸が含まれています。日光に当たると髪が明るくなる可能性があります。
* 使用方法:
※レモン汁と水を同量の割合でスプレーボトルに入れて混ぜます。
※明るくしたい部分を中心に髪にスプレーしてください。
※30分から1時間ほど日光に当ててください。
* 十分にすすぎ、髪を整えます（レモン汁が乾燥する可能性があります）。
※週に1～2回繰り返しますが、やりすぎには注意してください。
* 重要な考慮事項:
* 乾燥: レモン汁は非常に酸性が高いため、髪を乾燥させ、もろく切れやすくする可能性があります。ディープコンディショニングとヘアマスクは欠かせません。
* 太陽光に対する感度: レモン汁は肌を日光に対して敏感にする可能性があるため、顔や首につけないようにしてください。
* 不均一な照明: 特に暗い髪の場合、不均一で真鍮っぽい色調になる可能性があります。
* 黒髪には推奨されません: この方法は、明るい茶色またはブロンドの髪に最も効果的です。ダークブラウンや黒髪では顕著な結果が得られない場合があります。
2.カモミール ティー:
* 仕組み: カモミールには、髪を徐々に明るくし、金色の色合いを加える天然色素が含まれています。
* 使用方法:
※カモミールティーバッグ数個を熱湯に約30分間浸します。
※お茶は完全に冷ましてください。
* 清潔で湿った髪にお茶を注ぎます。
※30分～1時間放置します。
※水で洗い流してください。
※週に数回繰り返してください。
* 重要な考慮事項:
* 優しい: カモミールはレモン汁よりもはるかに優しい選択肢です。
* 微妙な結果: ライトニング効果は非常に微妙です。
* 黒髪では見えない場合があります: すでに明るい髪に最適です。
3.ハニー:
* 仕組み: ハチミツは、水と混合すると少量の過酸化水素（天然の漂白剤）を含みます。
* 使用方法:
※ハチミツと少量の水またはコンディショナーを混ぜてペースト状にします。
*混合物を濡れた髪に塗布します。
※髪はシャワーキャップで覆ってください。
※数時間（または一晩）そのままにしておきます。
※しっかり洗い流してください。
※週に数回繰り返してください。
* 重要な考慮事項:
* 保湿: ハチミツには保湿効果があり、他の美白方法による乾燥の影響を和らげることができます。
* プロセスが遅い: 軽量化効果は非常に段階的です。
* スティッキー: 適用するのが面倒になる可能性があります。
4.重曹:
* 仕組み: 重曹はアルカリ性の物質で、髪のキューティクルを持ち上げて髪をわずかに明るくします。
* 使用方法:
※重曹を水と混ぜてペースト状にします。
※濡れた髪にペーストを塗布します。
※15〜20分程度放置してください。
※しっかり洗い流してください。
*髪を整えます。
* 重要な考慮事項:
* ダメージ: 重曹は髪に非常に刺激が強く、天然の油分を奪い、乾燥、切れ毛、ダメージを引き起こす可能性があります。細心の注意を払い、時々のみ使用してください。
* pH の不均衡: 頭皮の自然なpHバランスが崩れ、炎症を引き起こす可能性があります。
* 推奨されません 一般的には良い考えではありません。
5.ルバーブの根:
* 仕組み: ルバーブの根にはシュウ酸が含まれており、髪をわずかに明るくし、金色または赤みがかった色調を加えることができます。
* 使用方法:
※みじん切りにしたルバーブの根を水から茹でます。
※液体を濾して冷まします。
* 清潔で湿った髪に液体を注ぎます。
※10～15分ほど放置します。
※しっかり洗い流してください。
* 重要な考慮事項:
* 赤みがかった色調の可能性: 特に明るい髪の場合、赤みがかったまたはオレンジの色合いを与えることがあります。
* 皮膚の炎症: 炎症を引き起こす可能性があるため、最初に皮膚の狭い領域でテストしてください。
自然に明るくするための一般的なヒント:
* 健康な髪: まずは健康な髪から始めましょう。髪がすでに傷んでいる場合、これらの方法は髪をさらに悪化させる可能性があります。
* ディープコンディション: 定期的に髪をディープコンディショニングして、乾燥や切れ毛を防ぎます。
* 忍耐: 自然な美白には時間と一貫性がかかります。一夜にして劇的な結果を期待しないでください。
* 日焼け止め: 日光は美白剤を活性化するのに役立ちますが、長時間日光にさらされると髪が損傷する可能性があります。 UVカット効果のあるヘアケア製品を使用しましょう。
* テストパッチ: これらの方法を頭髪全体に適用する前に、必ずストランドテストを行ってください。これは、髪がどのように反応するかを確認し、望ましくない結果を防ぐのに役立ちます。
* 刺激の強い化学物質を避ける: 髪の天然油分を奪う可能性のある刺激の強いシャンプーやスタイリング剤の使用は最小限に抑えてください。
重要な警告:
* 結果について現実的に考えてください。 これらの方法は、専門的な漂白に代わるものではありません。髪の色を大きく変えたい場合は、プロのカラーリストにご相談ください。
* 髪の健康を優先します。 わずかな美白効果のために髪の健康を犠牲にしないでください。損傷の兆候に気付いた場合は、直ちにその方法の使用を中止してください。
結局のところ、髪を大幅にブロンドにする最善の方法は、プロのヘアカラーリストに相談することです。彼らはあなたの髪のタイプと状態を評価し、あなたの望む結果に最適で最も安全な美白プロセスを推奨します。また、ダメージを避け、美しく自然なブロンドの色を実現するのにも役立ちます。