自然な方法 (通常は微妙、忍耐と繰り返しが必要):
* コーヒーリンス:
* 仕組み: コーヒーには、髪、特に明るい茶色の色を着色する可能性のある色素が含まれています。酸性は髪のキューティクルを滑らかにし、輝きを加えるのにも役立ちます。
* その方法:
1. 濃いめのポットにダークローストコーヒーを淹れます。完全に冷まします。
2. いつものように髪を洗い、整えます。
3. 冷やしたコーヒーを髪全体に注ぎ、完全に浸み込ませます。
4. 20〜30分間放置します。
5.水で十分に洗い流してください（シャンプーは使用しません）。
6. 週に 1 ～ 2 回繰り返します。
* 次のような場合に最適です: ライトブラウンからブロンドの髪。
* 考慮すべき事項: 乱雑になる可能性があります。結果は微妙で、時間が経つと消えてしまいます。乾燥の原因にもなります。
* ブラックウォールナットの船体リンス:
* 仕組み: ブラッククルミの殻には天然染料であるジュグロンが含まれています。これはコーヒーよりも強力なオプションですが、それでも永続的ではありません。
* その方法:
1. 乾燥した黒クルミの殻（粉末または小片）を購入します。これらはオンラインまたは一部の自然健康店で見つけることができます。
2. 殻を水で約 30 分間煮て染料を抽出します。
3. 混合物を完全に冷まします。船体を濾します。
4. 洗浄後の髪に液体を塗布し、髪が完全に飽和していることを確認します。
5. 30〜60分間放置します。
6.水で十分に洗い流してください。
7. 必要に応じて繰り返します。
* 次のような場合に最適です: ライトブラウンからミディアムブラウンの髪。
* 考慮すべき事項: *皮膚や衣服に非常に汚れがつきやすいので、手袋や古い衣服を着用してください。* 小さなテストストランドから始めてください。 ※ブラックウォールナットは人によってはアレルギーを起こす場合がございます。※ 色が濃い場合がございますのでご注意ください。
* セージ リンス:
* 仕組み: セージは白髪を暗くするためによく使用されますが、茶色の髪をわずかに暗くすることもできます。長期間使用すると色が濃くなり、豊かになる場合があります。
* その方法:
1. 乾燥したセージの葉を熱湯に少なくとも 30 分間（より強力に煎じる場合はそれ以上）浸します。
2. 混合物を完全に冷まします。葉を濾します。
3. 洗髪後の髪に液をなじませます。
4. 20〜30分間放置します。
5.しっかりとすすいでください。
6. 定期的に繰り返します。
* 次のような場合に最適です: ライトブラウンとグレーを少し暗くするのに役立ちます。
* 考慮すべき事項: 効果は非常に微妙です。
* ヘナとインディゴ (注意してアプローチ - 永久に残る可能性があります!):
* 仕組み: ヘナは赤みがかったオレンジ色の染料で、インディゴは青色の染料です。適切な割合で一緒に使用すると、茶色から黒色の色合いを作り出すことができます。
* その方法: これはより複雑であり、研究が必要です。比率と適用テクニックを理解する必要があります。より濃い茶色/黒を実現するには、多くの場合 2 段階のプロセスが必要です。
* 次のような場合に最適です: ライトブラウンからミディアムブラウンの髪。 *非常に暗い色合いを作成できます。*
* 考慮すべき事項: *ヘナは非常に永久的なものです。* 除去するのは困難です（そしてダメージを与えます）。インディゴだけでは髪が緑っぽくなることがあります。 *ヘナとインディゴを使用する前に十分な調査を行ってください。* ストランドテストは必須です。この方法の学習曲線は急峻です。
* ココアパウダーマスク:
* 仕組み: ココアパウダーは、特に髪の色が明るい場合に、髪に一時的な色合いを加えることができます。髪の健康に役立つ抗酸化物質も含まれています。
* その方法:
1. 無糖のココアパウダーを少量の水またはヨーグルトと混ぜてペースト状にします。
2. ペーストを髪に均等に塗布します。
3. 30分から1時間放置します。
4.水とシャンプーでよく洗い流します。
* 次のような場合に最適です: 明るい茶色またはブロンドの髪。
* 考慮すべき事項: 効果は一時的かつ微妙で、次に洗濯するまでしか持続しません。
オールナチュラルメソッドに関する重要な考慮事項:
* パッチテスト/ストランドテスト: 新しい物質を頭全体に塗布する前に、*必ず* 皮膚でパッチテストを、髪の隠れた部分でストランドテストを行ってください。これは、アレルギー、望ましくない色の結果、または副作用をチェックするのに役立ちます。
* 忍耐: 自然な方法では、結果が現れるまでに時間を要し、繰り返し適用する必要があります。
* 気孔率: 毛髪の空隙率 (湿気の吸収の程度) は、これらのトリートメントの効果に影響します。多孔質の髪は色を吸収しやすい傾向があります。
* 髪の状態: 一般に、健康な髪は色がよく入り、ダメージを受けにくくなります。
* 色の蓄積: これらの方法は時間の経過とともに色が蓄積する可能性があるため、適用する頻度に注意してください。
* 混乱: 混乱に備えてください！古い服を着て、バスルームの表面を保護してください。
* 成分の品質: 可能な限り高品質の天然成分を使用してください。
着色された製品 (一時的および洗い流し):
* 色付きシャンプー/コンディショナー/スタイリング製品: これらは茶色の髪用の色合いで利用でき、使用するたびに徐々に色が定着します。茶色の色調を強調したり深めたりするために特別に設計されたオプションを探してください。これらは一時的なものであり、簡単に洗い流されます。
髪を * 暗く * 見せる (色素を追加せずに) もの:
* 輝きを加える: 健康でつやのある髪は光をよく反射するため、色がより豊かで深く見えます。輝きを改善するには、保湿効果のあるシャンプー、コンディショナー、ヘアオイルを使用してください。
* 縮れの軽減: 縮れた髪は光を散乱させて、くすんだ印象にしてしまいます。縮れ防止製品を使用して髪のキューティクルを滑らかにし、輝きを高めます。
* 適切な水分補給: 乾燥した髪は明るく鈍く見える傾向があります。十分な水を飲み、保湿効果のあるヘア製品を使用するようにしてください。
染料を避ける理由 (それが心配な場合)
次のような懸念があるため、染料を避けようとしている場合:
* ダメージ: 一般に、自然な方法は化学染料よりもダメージが少ないです。
* アレルギー: 天然成分でもアレルギーを引き起こす可能性があるので注意しましょう。必ずパッチテストを行ってください。
* 化学物質: 自然な方法では植物ベースの成分を使用します。
要約:
微妙で一時的なものを探している場合は、コーヒー、ココア、または色付きの製品が良い選択肢です。もっと目立つものをお探しの場合は、黒クルミの外皮リンスまたはヘナ/インディゴを検討してください。ただし、慎重に行ってください。最初に必ず髪の毛の小さな領域でテストすることを忘れないでください。