1。準備が重要です：
* きれいな保湿髪から始めます： 編組1〜2日前に髪を洗ってください。洗浄すると、天然のオイルの髪を剥がし、縮れにつながる可能性があります。保湿シャンプーとコンディショナーを使用します。
* 深い状態を定期的に： 深いコンディショニングは、週に一度、髪を水分補給し、縮れやすくしないようにするのに役立ちます。シアバター、ココナッツオイル、アルガンオイルなどの材料を備えた深いコンディショナーを探してください。
* leave-inコンディショナーまたは保湿剤を適用します： 休暇中のコンディショナーまたはヘアミルクは、必須の水分を提供します。湿った髪に根から端まで均等に塗ります。 leave-in製品を選択するときは、髪の多孔性を考慮してください。
* 徹底的にくびれ： これはおそらく *最も重要な *ステップです！ワイドトゥースの櫛または分解ブラシを使用して、すべてのノットともつれを取り除きます。 端から始めて、根まで進みます。もつれた髪は、編組中に縮れを作り出します。
* 滑らかな血清またはオイルを検討してください： アルガンオイル、ココナッツオイル、または専用の滑らかな血清などの軽量の血清またはオイルは、髪のキューティクルを滑らかにし、縮れを軽減するのに役立ちます。脂っこい髪を避けるために控えめに塗ります。
2。編組手法：
* 湿った髪で作業： 湿った髪は管理が容易で、縮れやすくなります。すでに乾いている場合は、スプレーボトルから水で髪を軽く霧状態にすることができます。
* セクションをきちんと分割： 櫛を使用して、編組用のきれいなセクションを作成します。不均一なセクションは、不均一な三つ編みと縮れにつながる可能性があります。
* 張力を維持： プロセス全体を通して、三つ編みをしっかりと一貫性に保ちます。ゆるい三つ編みは縮れやすいです。ただし、髪の毛や頭皮を損傷する可能性があるため、 *あまりにも *しっかりと編むことはありません。
* 過度の操作を避けてください： 編組中に髪を扱うほど、縮れやすくなります。効率的に作業し、ストランドを常に指を走らせないようにします。
* 編組ジェルまたはクリームを使用（オプション）： 非常に縮れた髪やテクスチャーの髪の場合、編組ジェルまたはクリームは余分なホールドとスムージングを提供できます。編組前に各セクションに少量を適用します。
* Flyawaysを隠す： 小さなフライアウェイがある場合は、あなたが行くにつれて、彼らをブレードにそっと押し込みます。指先に少量のジェルまたはポマードを使用して、それらを滑らかにすることができます。
3。仕上げの仕上げ：
* 端を密封します： 少量のスタイリングクリーム、ポマード、またはヘアワックスを使用して、三つ編みの端を密封します。これは、彼らが解き放たれないようにするのに役立ち、縮れを減らします。
* シルクまたはサテンのスカーフ/ボンネットを使用してください： 絹のスカーフやボンネットに包んで、眠りながら三つ編みを守ります。これにより、摩擦を防ぎ、縮れを軽減します。
* 編組中は過洗浄を避けます： 編組中に頻繁に髪を洗うと、三つ編みを緩め、縮れを引き起こす可能性があります。頭皮を浄化する必要がある場合は、希釈したシャンプーまたはクレンジングコンディショナーを使用してください。
* 頭皮のオイル： 定期的に頭皮をホホバやアルガンオイルのような軽いオイルで油を塗って保湿を維持し、乾燥を防ぎます。これは縮れに寄与します。 三つ編みの間の頭皮にオイルを塗ります。
* 三つ編みを更新： あなたの三つ編みが老化するにつれて、彼らは縮れ始め始めるかもしれません。少量のオイルまたはセラムで滑らかにすることで、それらをリフレッシュできます。 また、フロントセクションを再ブレイズすることを検討してください。これらは最も目立ち、縮れやすいためです。
特定の髪の種類の考慮事項：
* 細い髪： 髪の毛を圧迫しない軽量製品を使用してください。重油やクリームを避けてください。
* 太い髪： 十分な保留と制御を提供する製品を使用します。クリームとジェルを編むことが役立ちます。
* 巻き毛/硬い髪： 湿気が重要です！保湿シャンプー、コンディショナー、および休暇用製品を使用します。編組ジェルまたはクリームを使用して、カールパターンを定義し、縮れを減らすことを検討してください。
* 乾燥髪： 深いコンディショナー、休暇インコンディショナー、オイルで定期的に髪を保湿することに焦点を当てます。過酷な硫酸塩やアルコールベースの製品は避けてください。
* 損傷した髪： 編むときは優しくしてください。タイトな三つ編みや過度の操作を避けてください。タンパク質治療を使用して、髪を強化します。
製品の推奨事項（一般）：
* leave-inコンディショナー： シアモイスチャー休暇インコンディショナー、キャロルの娘ブラックバニラレベルインコンディショナー
* ヘアオイル： アルガンオイル、ココナッツオイル、ホホバオイル
* 血清を滑らかにする： バイオシルクシルクセラピー、モロッコンオイル治療
* 編組ゲル/クリーム： ジャマイカのマンゴー＆ライムロッキングジェル、自然な髪のためのカントゥシアバターツイスト＆ロックジェル
一般的な問題のトラブルシューティング：
* 編組がきつすぎる： すぐに緩めます！タイトな三つ編みは、髪の破損や頭皮の刺激を引き起こす可能性があります。
* 編組が滑っています： より強力なホールド製品または編組をタイトに使用する必要がある場合があります。
* 頭皮はかゆみです： これは、製品の蓄積や乾燥によるものである可能性があります。希釈したシャンプーまたはクレンジングコンディショナーで頭皮を洗浄し、保湿オイルを塗ってみてください。
* エッジは縮れています： 少量のエッジコントロールまたはポマードでエッジを滑らかにします。
これらのヒントに従うことで、長持ちする美しく、滑らかで縮れた縮れない三つ編みを実現できます。最適なものは個々の髪の種類と好みに依存するため、さまざまな製品とテクニックを試して、自分に最適なものを見つけてください。