メソッド：
* ヒートスタイリング（フラットアイアン、コンセントレーターノズル付きのブロードライヤー）： これは最も一般的な方法です。
* フラットアイロン：
* 準備が重要です：
* 洗浄と状態： 清潔で潤いのある髪から始めます。 製品の蓄積がある場合は、明確なシャンプーを使用してください。深いコンディショナーで続いて、水分補給してスリップを追加します。
* 熱保護剤： 非常に重要です！ 髪を損傷から保護するために、熱保護剤スプレーまたは血清を自由に塗布します。 高熱スタイリング用に特別に設計された製品を探してください。
* DETANGLING： あなたの髪を完全にちらつく。広い歯の櫛またはデンタングルブラシを使用します。 セクションで作業し、端から始めて、根まで進みます。
* ブロー乾燥（オプション）： 事前に髪を滑らかに乾燥させると、平らな鉄でやる必要があるパスの数を大幅に減らし、熱への曝露を最小限に抑えることができます。ブロードライヤーには、ブラシまたはコームアタッチメントを使用した張力方法を使用します。
* フラットアイロンテクニック：
* セクション： 髪を小さくて管理しやすいセクション（1/2インチから1インチの幅）に分けます。
* 温度： 低から中の熱設定から始めて、必要に応じて徐々に増加します。 決して あなたの髪が非常に粗く、まっすぐに耐性がある場合を除き、最高の設定を使用してください。過熱すると損傷が発生します。
* 手法： 根の近くに平らな鉄を固定し、滑らかで均等な動きで髪の一部をゆっくりと滑らせます。 停止や一時停止を避けてください。これにより、折り目や損傷を引き起こす可能性があります。 1つまたは2つのパスで十分です。
* 仕上げ： すべてのセクションをまっすぐにしたら、軽い血清またはオイルを使用して輝きを加えて縮れを減らすことができます。
* ブロー乾燥：
* 準備： 上記と同じ：洗浄、状態、熱保護剤、デンタングル。
* ノズル： ブロードライヤーにコンセントレーターノズルを使用します。これにより、気流を指示し、髪のキューティクルを滑らかにするのに役立ちます。
* 手法： 丸いブラシまたはパドルブラシを使用して、髪の各セクションを乾燥させながら張力を発します。キューティクルを滑らかにするために、髪のシャフトを下にノズルを向けます。
* ストレッチング方法（熱の前）： これらの方法は、髪を伸ばし、熱で直すのを簡単にするのに役立ち、多くの場合、全体的に熱が少なくなります。
* バンディング： 髪を切断し、各セクションをルートから端まで髪のネクタイ（バンド）で固定します。これは、乾燥するときに髪をそっと伸ばします。
* ブレードアウト/ツイストアウト： 湿っている間に髪を編むかねじれ、完全に乾燥させます。これにより、ストレートに簡単に伸びる波のパターンが作成されます。
* アフリカンスレッド： 髪のセクションを糸で包んで伸ばします。
* ローラーセット： ローラーを使用して、フード付きドライヤーの下で乾燥するときに髪を伸ばして滑らかにします。
* ラッピング： 頭の周りに湿った髪を滑らかにし、ピンやスカーフで固定します。
* リラクサー（化学矯正）： これは、髪の構造を変える永続的な化学プロセスです。
* 非常に重要な注意： リラクサーは、認可された専門家によって適用する必要があります。 不適切な適用は、破損、化学物質の火傷、脱毛など、深刻な損傷を引き起こす可能性があります。
* プロセス： リラクサークリームが髪に塗られて、カールパターンを与える結合を分解します。 その後、髪を滑らかにして中和し、化学プロセスを停止します。
重要な考慮事項とヒント：
* 髪の種類と状態： あなたの髪の気孔率（水分を吸収する能力）、密度、弾力性は、それがどれだけ簡単にまっすぐになるか、そしてそれがスタイルをどれだけうまく保持するかに影響します。損傷した髪は、より破損する傾向があります。
* 熱保護剤： 私はこれを十分に強調することはできません！ 常に熱保護剤を使用してください 熱スタイリングツールを使用する前に。
* 温度制御： 髪を効果的にまっすぐにし、必要に応じて徐々に増やす最低の熱設定から始めます。
* 湿気： 髪を保湿してください。保湿シャンプー、コンディショナー、および休暇用製品を使用します。
* 過剰処理を避ける： 熱または化学物質で髪をまっすぐにする頻度を制限します。頻繁にまっすぐになると、損傷が発生する可能性があります。
* ディープコンディショニング： 健康で保湿のある髪を維持するには、定期的なディープコンディショニングトリートメント（毎週または隔週）が不可欠です。
* シルクまたはサテン： 絹またはサテンの枕カバーで寝るか、摩擦を減らして破損を防ぐためにシルクまたはサテンのボンネットを着用してください。
* プロのヘルプ： 髪を安全にまっすぐにする方法がわからない場合は、自然な髪を専門とするプロのスタイリストに相談してください。
* 遷移： リラックスした髪から自然な髪に移行している場合は、熱スタイリング（リラックスした自然な髪が出会う場所）が特に脆弱であるため、ヒートスタイリングに特に注意してください。
* 髪を聞いてください： あなたの髪がどのように感じられ、どのように見えるかに注意してください。 乾燥、脆性、損傷を感じた場合は、熱スタイリングを減らし、保湿治療に集中します。
* 代替案を考慮してください： 熱損傷が心配な場合は、熱のないストレッチング方法や保護スタイルを探索してください。
要約：
「おむつ」またはしっかりとコイル状の髪をまっすぐにするには、慎重な準備、適切なテクニック、髪の健康と水分の維持に焦点を当てる必要があります。熱保護が最重要です。髪の種類を理解し、弱火で始め、水分を優先して損傷を最小限に抑えます。化学物質の矯正を検討している場合は、資格のある専門家の専門知識を求めてください。
「おむつ」は時代遅れでしばしば攻撃的な用語であることを忘れないでください。 「Coily」、「Kinky」、または「Tightly Coiled」を使用することがより敬意を払っています。