1。毛穴やブレイクアウトの詰まりを防ぎます：
* メイクアップは、一日中皮脂（肌の天然油）、汚れ、汚染と混合します。 これは、毛穴の中に細菌の繁殖地を作り出します。
* 詰まった毛穴は、にきび、ホワイトヘッド、炎症を起こしたにきび（にきび）につながります。 メイクを残すことは本質的にブレイクアウトを招きます。
2。肌が呼吸して再生されることを可能にします：
* あなたの肌は一晩で修理します。 これは、セルの転換が最もアクティブなときです。
* メイクアップは障壁として機能し、この自然な再生プロセスを妨げます。 それはあなたの皮膚が死んだ皮膚細胞を適切に酸素化して排出するのを防ぎます。
3。早期老化を減らします：
* 皮膚をしっかりと弾力性を保つコラーゲンとエラスチンは、化粧の下で（汚染から）閉じ込められたフリーラジカルによって損傷を受ける可能性があります。
* 時間が経つにつれて、この損傷は細い線、しわ、皮膚の弾力性の喪失につながる可能性があります。
* メイクを残すことは、肌をより長い間酸化ストレスにさらします。
4。目の刺激と感染を防ぎます：
* アイメイク（マスカラ、アイライナー、アイシャドウ）は細菌を抱くことができます。 目の周りの皮膚は非常に薄く敏感であるため、これは特に危険です。
* アイメイクで眠ることは、目の刺激、様式、結膜炎（ピンキー）、およびその他の感染症につながる可能性があります。 また、まつ毛の破損と損失を引き起こす可能性があります。
5。スキンケア製品の有効性を高める：
* ナイトクリーム、血清、その他のトリートメントは、メイクアップの層がブロックしている場合、肌に効果的に浸透することはできません。
* 顔を洗うときれいなキャンバスが作成され、スキンケア製品が適切に吸収され、意図した利点が得られます。
6。乾燥と鈍さを防ぎます：
* メイクは肌から水分を吸収し、乾燥と鈍い顔色につながる可能性があります。
* メイクアップを除去すると、肌が自然な水分を保持し、水分補給を維持できます。
7。唇の損傷を防ぐ：
* 口紅とリップグロスは、唇を乾燥させ、チャッピングを引き起こし、一晩放置するとアレルギー反応を引き起こすことさえあります。
* リップ製品を取り外し、就寝前に水和リップクリームを塗布すると、唇が健康で滑らかになります。
要するに、メイクを削除するために毎晩数分かかることは、肌の長期的な健康と外観への投資です。 それは良いスキンケアルーチンの交渉不可能な部分です。