1。すぐに水ですすぎます： これが最も重要なステップです。ぬるま湯、できればきれいな流水を使用してください。
* すすぐ方法：
*シンクの上に傾くか、きれいなカップまたはボトルを使用します。
*指で目を開けてください。
*穏やかな水の流れを目に注ぎ、表面全体を流れるようにします。
*少なくとも15〜20分間すすぎ続けます。水にけちなことをしないでください！目標は、石鹸のすべての痕跡を洗い流すことです。
2。コンタクトレンズを取り外します（該当する場合）： コンタクトレンズを着用する場合は、すすぎプロセス中に、レンズをできるだけ早く、できればすすいでいれば、それらを取り外します。石鹸はレンズの下に閉じ込められ、さらなる刺激を引き起こす可能性があります。
3。刺激をチェック： すすいだ後、長引く刺激、赤み、痛み、またはぼやけた視力を確認してください。
4。必要に応じて医師の診察を求めてください： 次のいずれかを経験した場合は、すぐに医師または眼科医に相談してください。
*激しい痛み
*永続的な赤み
*クリアしないぼやけたビジョン
*何かがまだあなたの目にあるように感じています
*光に対する感受性
*あなたのビジョンの変化
重要な考慮事項：
* 目をこすらないでください： 摩擦は、刺激を悪化させ、角膜を傷つける可能性があります。
* 他の液体を使用しないでください： すすいできれいなぬるい水に固執します。牛乳、生理食塩水溶液（容易に入手できない限り）、または点眼薬（医師から特に指示されていない限り）のようなものを使用しないでください。水は最も安全で、最も容易に利用可能なオプションです。
* ベビーシャンプー： あなたが水を出している場合、希釈されたベビーシャンプーはピンチで動作する可能性があります。ベビーシャンプーは、目に優しいように設計されています。
* パニックにならないでください： 迅速に行動することが重要ですが、落ち着いてください。パニックに陥ると、目を効果的にすすぐことが難しくなります。
* 予防措置 スプレーまたは強力な化学物質で洗浄するときは、セーフティグラスを着用してください。
状況の重症度は、皿石鹸の種類と濃度に依存します。しかし、たとえそれが軽度の刺激のように思えたとしても、潜在的な合併症を防ぐために目を完全にすすぐことが常に最善です。
*免責事項：この情報は、専門的な医学的アドバイスに代わるものではありません。目の健康が心配な場合は、医師に相談してください。*