赤ちゃんの場合：
* 生理学的安定性の改善：
* 温度調節： 赤ちゃんは、最初の数週間で体温を調節するのが困難です。皮膚から皮膚の接触は、彼らが暖かく滞在するのに役立ち、低体温のリスクを減らします。母親の（または父親の）体は、赤ちゃんの体温のニーズに適応します。
* 心拍数と呼吸調整： 赤ちゃんの心拍数と呼吸パターンを安定させ、より定期的かつ効率的にします。
* 血糖コントロール： 皮膚から皮膚の接触は、血糖値を安定させるのに役立ちます。これは、特に低血糖のリスクがある赤ちゃんにとって重要です。
* 強化された結合とアタッチメント：
* ホルモン放出： 皮膚から皮膚の接触は、赤ちゃんと親の両方でオキシトシン（「愛のホルモン」）のようなホルモンを放出します。オキシトシンは、結合、リラクゼーション、幸福感を促進します。
* 感情的なセキュリティ： 親の近くにいると、安心感と快適さが得られ、赤ちゃんのストレスが軽減されます。
* 母乳育児の改善：
* 早期開始： それは早期の母乳育児を促進し、母乳育児の成功率を改善します。赤ちゃんは、皮膚から肌に置かれたときに効果的にラッチし、看護を効果的に看護する可能性が高くなります。
* 牛乳供給： 皮膚から皮膚の接触は、母親の乳生産を促進するホルモンであるプロラクチンの放出を刺激します。
* 泣き声を減らしました： 肌から肌のケアを受ける赤ちゃんは、より安全で満足感を感じるので、泣きません。
* 脳の発達の改善： 皮膚から皮膚のケアに関連する安定性とストレスの減少は、健康な脳の発達に寄与する可能性があります。
* より良い睡眠： 赤ちゃんは肌に肌に近づくと、よりよく眠る傾向があり、より良い休息と回復を可能にします。
* 痛みの緩和： 皮膚から皮膚の接触は、ヒールの刺し傷やワクチン接種などの手順中に自然な鎮痛剤として機能する可能性があります。
* 免疫システムのサポート： 母親の（または父親の）皮膚ミクロビオームへの曝露は、有益な細菌で赤ちゃんの皮膚を植民地化するのに役立ち、免疫系を強化します。
親（特に母親）の場合：
* 強化された結合とアタッチメント： 上記のように、オキシトシン放出は母親と赤ちゃんの間の絆を強化します。
* 産後うつ病の減少： 研究は、皮膚から皮膚への接触が分娩後うつ病のリスクを減らすのに役立つ可能性があることを示唆しています。
* 自信の増加： それは彼女の赤ちゃんの世話をする彼女の能力に対する母親の自信を高めることができます。
* 牛乳供給の改善： Prolactinリリースは牛乳の生産を促進し、牛乳の供給を確立するのに役立ちます。
* 穏やかな感覚： それは母親にとってリラックスして落ち着いた経験になる可能性があります。
* 出生後の回復を促進します。
皮膚から肌へのケアを提供できるのは誰ですか？
* 母親： 特に出生直後の主要なプロバイダーです。
* 父親/パートナー： また、肌から皮膚のケアを提供し、結合体験から利益を得ることができます。
* 他の介護者： 親が皮膚から肌への提供を提供できない状況では、他の介護者がそれを提供できます。
肌と肌の肌をするとき：
* 出生直後： 理想的には、皮膚から皮膚への接触が途切れないように、出生直後に開始する必要があります。
* 新生児期間中： 出生後数日および数週間で、皮膚から皮膚へのケアをできるだけ頻繁に提供し続けます。
* 新生児期を超えて： 皮膚から皮膚のケアは、高齢の乳児や幼児にとっても有益である可能性がありますが、生理学的利点はあまり顕著ではありません。
要約：
肌から皮膚のケアは、赤ちゃんと親の両方に多くの利点を提供するシンプルでありながら強力な介入です。生理学的安定性、結合、母乳育児の成功、および全体的な幸福を促進します。特に産後の期間と人生の最初の数週間を通して、それは強くお勧めします。