環境要因：
* 乾燥空気： 特に冬の間、低湿度は、唇を含む皮膚から水分を引き離します。
* 寒い気候： 冷気は唇を脱水し、追いかけることもできます。
* 風： 風は唇から水分を剥がし、乾燥させます。
* 太陽暴露： 太陽からの紫外線は、唇の繊細な皮膚を損傷し、乾燥と追跡につながる可能性があります。
* 熱： 屋内暖房システムは、空気を乾燥させ、ひび割れた唇に寄与する可能性があります。
行動要因：
* リップリッキング： 唾液には、唇の皮膚を破壊できる酵素が含まれています。唾液が蒸発すると、水分が必要になり、乾燥した唇になります。
* 口呼吸： 特に眠っている間、口から呼吸すると、唇が乾く可能性があります。
* 脱水： 十分な水を飲まないと、乾燥した唇を含む全体的な脱水につながる可能性があります。
* 特定の薬： にきび（イソトレチノインなど）、利尿薬、抗ヒスタミン薬などの薬物は、唇を含む皮膚に乾燥効果をもたらす可能性があります。
* 過酷なリップ製品： いくつかの口紅、唇の汚れ、リップクリームには、アルコール、香料、メントール、特定の防腐剤など、唇を刺激したり乾燥させたりする成分が含まれています。
* 唇のピッキングまたは噛みつき： これにより、皮膚が損傷し、適切に治癒するのを防ぐことができます。
病状：
* アレルギー： 特定の食品、化粧品、またはその他の物質に対するアレルギー反応は、唇の炎症や追跡を引き起こす可能性があります。
* 感染症： 真菌感染症（ツグミなど）または細菌感染症は、遠方炎を引き起こす可能性があります。
* ビタミン欠乏症： ビタミンBなどの特定のビタミンの欠陥は、乾燥肌や唇のひび割れに寄与する可能性があります。
* 自己免疫疾患： シェーグレン症候群などの特定の自己免疫疾患は、口の乾燥や唇の乾燥を引き起こす可能性があります。
* アクティニックキリ炎： これは、下唇に影響を与える慢性の日焼けによる曝露によって引き起こされる前癌状態です。
その他の要因：
* ダイエット： 必須脂肪酸が不足している食事は、乾燥肌に寄与する可能性があります。
* 年齢： 加齢とともに、私たちの肌はより少ないオイルを生成します。
予防と治療：
* 水分補給： たくさんの水を飲みます。
* リップクリーム：を使用します 特に屋外に行く前や寝る前に、保湿リップバームを頻繁に塗ります。蜜蝋、シアバター、ココアバター、ラノリン、石油ゼリーなどの材料を含むリップクリームを選択してください。メントール、camp脳、ユーカリなどの刺激的な成分を備えたリップバームを避けてください。
* 太陽から唇を守ってください： SPFでリップクリームを使用します。
* 唇を舐めないでください： 唇をなめる衝動に抵抗してください。
* 加湿器を使用： 特に冬の間、自宅で加湿器を使用してください。
* 鼻から呼吸： 口の代わりに鼻から呼吸するために意識的に努力してください。
* 医師を参照： あなたのチャップされた唇が重度、持続性、または他の症状を伴う場合は、医師または皮膚科医に会い、根本的な病状を除外してください。
唇がひび割れている要因を理解し、それらを防止して治療するための措置を講じることで、唇を健康で保湿すことができます。