そうは言っても、ここに人々がそばかすを暗くしようとするいくつかの方法があります：
1。太陽暴露（推奨されない）：
* なぜそれが落胆しているのか： これは最も一般的ですが、最も危険な方法でもあります 。 皮膚が紫外線に応答してより多くのメラニン（色素）を生成すると、そばかすが現れます。 暗闇のそばかすへの意図的な太陽暴露は、あなたのリスクを大幅に増加させます：
* 皮膚がん： 黒色腫およびその他の形態の皮膚がん。
* 未熟老化： しわ、太陽スポット、弾力性の喪失。
* 日焼け： 肌に痛みを伴うダメージ。
* 不均一な色素沈着： そばかすが暗くなるだけでなく、太陽スポットや他の不均一な肌の色合いを開発するかもしれません。
* あなたが絶対に主張する場合（すべての医学的アドバイスに対して）： あなたが *暗くしたくないエリアで高いSPF日焼け止めを使用し、オフピーク時間中に非常に限られた制御された露出を使用します。これは依然として危険な命題です。
2。日焼けベッド（非常に危険）：
* なぜそれが強く落胆しているのか： 日焼けベッドは、日光よりもさらに濃縮され、損傷する人工UV放射を使用します。それらは、皮膚がんと早老のリスクを劇的に増加させます。 あらゆる犠牲を払ってベッドを日焼けしないでください。
3。ヘナ（一時的）：
* それがどのように機能するか： ヘナはヘナ植物から作られた天然染料です。 それは皮膚を赤みがかった茶色の色に染めることができます。
* 考慮事項：
* 純粋なヘナのみ： 「ブラックヘナ」ではなく純粋なヘナを使用していることを確認してください。これには、重度のアレルギー反応や永続的な瘢痕を引き起こす可能性のある有害な化学物質（PPD）が含まれています。
* パッチテスト： 皮膚の小さな領域でパッチテストを行い、顔に塗る前にアレルギーを確認してください。
* アプリケーション： そばかすを暗くし、乾燥させてから削除したい領域にヘナペーストを慎重に適用する必要があります。汚れは数日から1週間続きます。
* 色： ヘナは通常、赤みがかった茶色を汚し、必ずしもあなたの自然のそばかすと同じ色ではありません。
* 不均一性： 均一なアプリケーションを取得し、そばかすが必要ない領域を染色することを避けることは困難です。
4。メイク（一時的で安全な）：
* それがどのように機能するか： 眉毛の鉛筆、アイライナーの鉛筆（茶色または赤茶色）、またはそばかすペンを使用して、既存のそばかすを作成または暗くすることができます。
* 考慮事項：
* 正しいシェードを選択します： あなたの自然なそばかすの色に近いが、少し暗い色合いを選択します。
* アプリケーション： 軽い手を使って、鉛筆やペンを肌にドットし、そばかすを暗くしたり、新しいものを追加したりします。 自然な外観のために、指先またはスポンジと少し混ぜます。
* 練習： あなたが望む外観を得るには、いくらかの練習が必要かもしれません。
5。セルフタナー（注意アドバイス）：
* それがどのように機能するか： セルフタナーにはDHAが含まれています。これは、肌の上層のアミノ酸と反応して日焼けを作成します。
* 考慮事項：
* 不均一性： セルフタナーは、周囲の肌よりもそばかすを暗くすることがあり、それらをしいしばや不自然に見せます。
* アプリケーション： ストリーキングを避けるために、セルフタナーを注意深く均等に適用します。
* exfoliate： セルフタナーを適用する前に剥離することは、日焼けを確保するのに役立ちます。
* 小さな領域をテスト： 顔全体にセルフタナーを適用する前に、皮膚の小さな領域をテストします。
* 自然に見えないかもしれません： 全体的に日焼けした外観は、そばかすに求めている特定の効果を覆い隠すかもしれません。
重要な考慮事項：
* 皮膚の健康： 何よりも肌の健康を優先します。皮膚に損傷を与えたり、皮膚がんのリスクを高める可能性のある方法を避けてください。
* 皮膚科医に相談： 肌やそばかすについて懸念がある場合は、皮膚科医に相談してください。 パーソナライズされたアドバイスを提供し、安全で効果的なオプションを推奨できます。
一番下の行：
最も安全なアプローチは、自然のそばかすを受け入れることです。それでもそれらを暗くしたい場合、メイクは最も危険な選択肢ではありません。 太陽の露出や日焼けのベッドは非常に有害であるため、日焼けしたベッドを避けてください。ヘナまたはセルフタナーを検討している場合は、注意して最初にパッチテストを行います。常に肌の健康を優先してください。