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Dieta Wedding - Donts

Non dimenticherò mai il giorno in cui mia madre e le damigelle mi portarono abito da sposa lo shopping. E 'stata la nostra prima escursione fuori, e abbiamo fatto un grande giorno di esso: colpire tutti i principali negozi di New York (anche dire sì-to-the-dress del perché, ehi, una ragazza può sognare Kleinfeld), pranzo godendo con il ragazze, e, auspicabilmente, brindando a "quello" con un bicchiere di champagne alla fine della giornata. Ma non era una giornata piena di essere coccolati, oohed e aahed oltre che risuona veramente con me. Invece, è stato il momento in cui ho messo piede in spogliatoio con un consulente e, come ho iniziato a raccontarle le sagome mi interessava, l'aspetto generale che stava andando e anche le scarpe ho immaginato di indossare, mi ha chiesto che cosa dimensioni ero.

"sono di solito un abito taglia 6 o dimensione 4," ho detto.

"Va bene, ma cosa formato voi vuole essere il giorno?" chiese.

Lo ammetto, questa domanda mi ha colto di sorpresa. Io non sono poi così grandi, e sono ad un peso sano per il mio cinque-piede-sette fotogramma. Certo, mi piacerebbe per rassodare le braccia un po ', e ho un po' di imbottitura extra intorno al mio ventre, ma non così tanto che non vorrei scavare le chicche di congratulazioni quelle inviate dopo hanno sentito la grande notizia cari. Così, quando è stato implicato automaticamente che avevo intenzione di andare su una dieta di nozze, mi sono sentito, beh, vergogna. E consapevole. Qualcosa che io onestamente non pensavo che sarebbe stato un problema quando è venuto al mio grande giorno.

Ora, non date per scontato che significa che non ho che
mio corpo. Certo che l'ho fatto. Sono stati sottoposti agli stessi standard del corpo-vergogna come ogni altra donna, la stessa idea che un certo "look" è ciò che è necessario amare il vostro matrimonio. (Questo è stato rafforzato solo quando, anche se è stato inteso come un complimento, la gente continuamente mi ha detto, "Hai un grande corpo abito da sposa."), Ma dopo anni di lavoro nel settore delle riviste, ho raccolto alcuni trucchi di moda qui e li. La lezione più importante? Hai bisogno di sapere come vestirsi per il vostro tipo di corpo. Quindi entrare in D-Day (quello che le mie ragazze e affetto soprannominato "vestito giornata di shopping"), ero preparato. Sapevo cosa sagome sono stati lusinghieri su di me (modificata A-line, guaina, principessa), e ciò che non erano (sirena, tromba, tè lunghezza), perché mi hanno fatto sentire più sicuro e confortevole.

Così, dopo un battito di esitazione, ho risposto al consulente con un altro pezzo di saggi consigli che ho raccolto nel corso degli anni.


"sarò una taglia 4 o 6," i disse. "Non c'è alcun senso cercare di compattare me stesso verso il basso con tante altre cose da fare."

E questo è il momento esatto ho deciso che, venire inferno o acqua alta, non avevo intenzione di mettere io su qualsiasi parvenza di una dieta di nozze. Stavo per essere me. Dopo tutto, perché avrei bisogno di cercare di ridurre un altro formato o due, quando mio marito-to-be mi ha amato il modo in cui ero? Ha proposto, non è vero? Non c'era "mi vuoi sposare ... fino a quando si perde una quantità X di peso prima di camminare lungo la navata?" stipula (e se ci fosse stato, beh, scommetto che si può immaginare come che
sarebbe andato oltre). Quindi, perché dovrei mettere inutili pressioni su me stesso, proprio quando ho aggiunto il compito di "matrimonio piano" sulla parte superiore del mio lavoro e di tutti gli altri compiti giorno per giorno sulla mia lista di cose da fare?

ho continuato a fare quello che facevo-mangiare sano (ish) e lavorando regolarmente, che è esattamente quello che ho fatto per tutto il tempo che posso ricordare. Avere un obiettivo in mente, come un matrimonio, è stato un ottimo motivatore per rimanere in cima del mio allenamento programma-Non lo nego. Ma mi è stata motivata dal desiderio di ridurre lo stress, non è il mio peso. Una sessione di sudore del mattino mi ha istituito per il successo il resto della giornata, mi ha aiutato a rimanere rilassato quando il mio to-do list sembrava schiacciante, e liberato le mie serate per affrontare compiti di nozze connessi quando sono tornato a casa dal lavoro (per non parlare di spremere in una data notte quando abbiamo avuto bisogno di non
essere in modalità di nozze).

Facendo anche fatto sentire come I voluto
di mangiare sano. Non perché non ho voglia di annullare tutto il duro lavoro che avevo messo in, ma perché ho inserito un ciclo in cui ho effettivamente desideravo i nutrienti il ​​mio corpo aveva bisogno dopo una mattina muscolo-sabbiatura. Io desideravo le uova mi sono divertito ogni colazione, le verdure a foglia ho scavato in per il pranzo, e il pesce fresco alla griglia il mio fidanzato a cena. Ma quando il mio tipo A personalità non poteva gestire un altro fornitore non riuscendo a rispondere a una e-mail, ho assolutamente versai un bicchiere leggermente più grande di vino rosso. Quando la mia damigella d'onore e ho caldo-incollate le dita insieme lavorazione boutonnieres, siamo ricompensati noi stessi con il gelato. E quando è arrivato il momento per la degustazione torta, si scommette ho apprezzato il mio giusta quota di fette.

Quando la mia data di nozze, infine arrotolata intorno, ho infilato nella mia dimensione 6 vestito con fiducia. Il mio corpo non era ancora perfetto, anche se tutto ciò che l'allenamento della forza ha fatto fare il mio
aperto-back abito sguardo baller, ma era il mio. E mi è piaciuto. Stavo per sposare l'uomo che mi ha amato tra alti e bassi (se si prende che come una descrizione fisica, ti lascio decidere), con le persone che semplicemente volevano essere in presenza di amore. Non avevamo avuto scontri inutili perché ero hangry o scagliarsi contro perché mi sono rifiutato di farmi godere di un cupcake di tanto in tanto. Oserei dire, in realtà goduto
pianificazione di nozze, per la maggior parte, e d'accordo che l'esperienza ci ha portato ancora di più insieme. E quando finalmente camminato lungo la navata di fargli il mio marito, mi sentivo bella-allo stesso esatto formato ero il giorno in cui si mise su un ginocchio.



L'autore il giorno delle nozze. Foto:. John Herr