Calore Generazione di verdure per Avoid

Le verdure sono una fonte naturale di vitamine, minerali e ogni nutriente essenziale richiesto da noi. Si tratta di un deposito bancario di cose buone si vogliono. Ma, ci sono alcune verdure con la qualità e la capacità naturale di loro per aumentare il calore del corpo e della temperatura.

Qualche verdura che sono ricchi di carboidrati e proteine ​​tendono ad avere la proprietà di aumentare la temperatura corporea. Queste verdure sono utili per le persone che vogliono ridurre i grassi e perdere peso. Ma questo è solo un bene fino a un certo punto. Durante l'estate è molto difficile da raffreddare te giù soprattutto quando la temperatura ambiente è molto elevata. In questi giorni, si dovrebbe evitare di mangiare queste verdure che aumentano il calore del corpo.

Aumento del calore del corpo in tutte le stagioni è un problema per molte persone. Essa provoca problemi come squilibri ormonali, acne e altri problemi della pelle, pali e altri problemi digestivi e così via. Tali individui che affrontano questi problemi ogni tanto dovrebbero evitare le verdure che aumentano il calore del corpo e della temperatura. Di seguito è riportato un elenco di tali verdure che aumentano il calore del corpo e della temperatura:

Ginger

Lo zenzero ha un sapore piccante e caldo ad esso. Ha proprietà naturali da aggiungere alla nostra temperatura corporea. Ciò è dovuto ai sapori speziati che contiene. Quindi questo è un vegetale che si deve evitare in quanto si può aumentare la temperatura corporea. Ma una piccola quantità di zenzero è buono per la salute e non causa molti problemi. Il consumo regolare e mangiare zenzero in quantità enorme può essere un problema per la salute del corpo.

Peppers Hot News

Peperoncini e peperoni sono alcune verdure della famiglia pepe che ha il potenziale per aumentare la temperatura corporea . La famiglia pepe stimola il sistema circolatorio del corpo che a sua volta aumenta il calore del corpo e della temperatura. Peperoni devono essere consumati con cautela in quanto alcune specie hanno la capacità di bruciare la pelle della bocca.

Carote

L'arancio "Bugs Bunny" cibo ha un sacco di contenuti calore all'interno e può aumentare il corpo temperature. La loro forte sapore aiuto per aumentare il funzionamento del sistema circolatorio del corpo, aumentando così la temperatura interna del corpo. Quindi, la carota è uno di generazione del calore di verdure da evitare.

Cipolle

Le cipolle sono le verdure che hanno la capacità di rendere ogni cibo ed è una parte essenziale di molte cucine. Ma questo ortaggio ha la proprietà di riscaldare il corpo e causando squilibri ormonali pure. Le cipolle sono così bravi a aumentare la temperatura del corpo che se sono tenuti stretti nelle vostre ascelle, la temperatura del vostro corpo aumenta dando un effetto di febbre. Quindi, se avete problemi di calore che le cipolle sono il calore che genera le verdure da evitare.

verdure a foglia

verdure a foglia verde come lattuga, spinaci e altri sono molto sano e buono per il nostro corpo. Sono molto ricchi di antiossidanti e quindi aiutare a prevenire le malattie. Ma queste verdure sono ricchi di proteine. Così, se consumato la ripartizione proteine ​​di rilasciare molto calore. Questo calore aumenta la temperatura del corpo. Quindi se avete problemi con il calore interno di verdure a foglia che generano calore dovrebbe essere evitato.

Aumento della temperatura corporea

Le verdure di cui sopra aumentare la temperatura corporea. Ma, se sono consumati in modo controllato hanno un sacco di vantaggi e causare alcun danno. Pertanto, non evitare del tutto queste verdure in quanto sono fonte di un sacco di altri nutrienti.