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Katrina Kaifs Diet & Fitness Plan!

mente sana

Visualizza PhotosA e una dieta sana è il segreto di Katrina Kaif dietro la figura perfetta. Regolare lo yoga e gli esercizi hanno fatto l'attrice a raggiungere questa cifra. Per il suo ruolo nella Tees Maar Khan, Katrina ha dovuto seguire un rigoroso regime di dieta e fitness. Oggi Bollywood celebrità dieta è di guru del fitness di Katrina Kaif Kaif.Katrina Pradeep Bhatia ha aperto il suo segreto dietro questa figura forma. Pradeep Bhatia ha formato Katrina Kaif, mentre lei stava girando per Ajab Prem Ki Ghazab Kahani e Rajneeti. Egli ha rivelato che allenamento fitness di Katrina Kaif è per un'ora fatto 3 giorni in una settimana e ha detto che a causa del suo ricco calendario, non poteva risparmiare il tempo per il suo allenamento. Ma la sua pura dedizione verso il fitness è stato dimostrato quando lei lo ha chiamato a mezzanotte, una volta a regime di fitness di workout.Katrina Kaif comprende ab e esercizi di base come ISO-assi, gymming, nuoto e jogging. Lo fa anche lo yoga per pezzo mentale. Yasmin Karachiwala ha anche dedicato un sacco di fare l'attrice perdere peso per la sua canzone oggetto, la dieta di Sheila Ki Jawani.Katrina Kaif coinvolge un sacco di frutta, insalata verde, verdure e pesce alla griglia. Lei ama il pesce alla griglia e evita di dover riso come si aggiunge al peso. segreto dieta di Katrina Kaif è il suo routine- severe mangiano cibo giusto al momento giusto. Evita il consumo di amidi e preferisce avere verdure bollite. Lei continua a sgranocchiare frutta ogni volta che si sente routine inizia la dieta di hungry.Katrina Kaif con 4 bicchieri di acqua al mattino. Lei abbienti pane con burro di arachidi o di albume d'uovo. dieta pranzo di Katrina Kaif è costituito da pesce alla griglia e insalata verde, riso, legumi e lei ha lasciato con pollo, anche dopo sapendo che il pollo è ricco di proteine, questo è soprattutto perché il pollo è costituito da dieta macrobiotica di fat.Katrina Kaif la fa rimanere in forma e salutare. dieta macrobiotica è ricca di fibre e carboidrati, che non solo controlla il peso, ma anche agisce come un anti-invecchiamento alimentare che lo rende il Bollywood bellezze celebrità dieta!