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Le vite segrete delle mogli mormoni è tornato per la seconda stagione, e con i nuovi episodi arrivano nuove rivelazioni sullo scandalo soft swing che ha scosso profondamente il mormone #MomTok nel 2022. All'epoca, Taylor Frankie Paul ha rivelato su TikTok di essersi impegnata in "soft swinging" con alcuni dei suoi amici e quelli di suo marito, che erano anche membri della comunità #MomTok. Il suo post è diventato immediatamente virale per ovvi motivi, e il resto è nella storia del reality show di Hulu.
Bene, la storia viene riconsiderata in questa stagione quando uno dei soft scambisti originali e l'ex migliore amica di Taylor, Miranda McWhorter, fanno un ritorno a sorpresa. Mentre i due discutono in questa stagione, emergono ulteriori dettagli sullo scandalo soft swing che ha spezzato la loro amicizia, e tutto giunge al culmine in un incontro esplosivo tra Taylor Frankie Paul e l'ex marito di Miranda, Chase.
Mentre TSLOMW i fan non vedono l'ora di guardare la seconda stagione, JIC, hai bisogno di un piccolo ripasso sullo scandalo che ha dato inizio a tutto, ecco un piccolo ripasso su Soft Swinging 101:
Il soft swinging è quando hai una relazione con qualcuno, sia mentre sei sposato che mentre stai uscendo insieme, ma acconsenti a intraprendere atti sessuali non penetranti con altri, dice Carolanne Marcantonio, LMSW, terapista sessuale certificata AASECT e co-fondatrice di Wise Sex Therapy Associates a New York City. Mentre i baci e il sesso orale o digitale sono consentiti, il sesso vaginale o anale è fuori discussione, da qui il termine “soft”. Poiché negozi questi confini con il tuo S.O. in anticipo, il soft swinging non è un imbroglio, aggiunge Gloria Brame, PhD, terapista sessuale e sessuologa certificata con sede ad Athens, in Georgia. "Tutti i partner si sentono a proprio agio."
Anche se il termine “soft swinging” potrebbe essere stato reso popolare da una comunità di mormoni, la pratica non è così comune tra i Santi degli Ultimi Giorni (SUG) come TikTok potrebbe farti credere, afferma il ricercatore sessuale Chelom Leavitt, PhD, assistente professore alla Brigham Young University che insegna corsi come Mantenere le relazioni coniugali e Sana sessualità nel matrimonio. C’è una piccola sottocultura “che esplorerà sempre cose che ritiene siano fuori limite o qualcosa che sembra essere vietato per quanto riguarda la cultura della Chiesa”, dice. Ma questo tende ad accadere in ogni popolazione, non solo all'interno della comunità mormone.
Speculazioni sul soft swinging? In seguito, scopri perché il soft swinging può essere utile per le relazioni e, inoltre, come capire che è giusto per la tua.
Il vantaggio principale del soft swinging è che puoi sperimentare atti sessuali con altre persone pur essendo in una relazione seria e impegnata. "Hai la sensazione che il tuo matrimonio o la relazione con il partner principale sia intatto e [altre esperienze sessuali siano] una ciliegina in più sulla torta", afferma Marcantonio. "Puoi esplorare queste curiosità molto regolari della natura umana con gli altri, per poi tornare l'uno con l'altro e avere comunque basi sicure e solide."
D'altra parte, forse non sei felice al 100% della tua relazione attuale, ma le tue finanze sono intrappolate, hai figli insieme o non vuoi divorziare per un altro motivo. Lo swing morbido può aiutarti a esplorare altre opzioni mantenendo il tuo matrimonio.
Secondo Brame, lo swing morbido è particolarmente utile per coloro:
Una nota cruciale qui:solo perché vuoi provare il soft swinging non significa che ci siano problemi nella tua relazione attuale. In alcuni casi, potresti essere davvero felice con il tuo partner principale e con la tua vita sessuale, ma "hai una curiosità ardente di vedere come sarebbe poter trarre piacere con un altro partner, oppure ti piace la novità del nuovo sesso", dice Brame.
Se sei sessualmente attratto da altre persone e hai voglia di parlarne con il tuo partner senza che si arrabbi, provaci.
Comunicazione con il tuo S.O. deve essere cristallino se si decide di provare il soft swinging, dice Marcantonio. Avrai bisogno di avere conversazioni (continue!) in cui esprimi la tua opinione su ciò che sei e con cui non ti senti a tuo agio. Se sei sessualmente attratto da altre persone e hai voglia di parlarne con il tuo partner senza che si arrabbi, vale la pena affrontare l'argomento.
Tuttavia, potresti finire per avere una conversazione imbarazzante e potenzialmente dolorosa, se vuoi essere intimo con qualcun altro, ma il tuo partner non è aperto a ciò. Ecco perché è importante considerare prima se la vostra relazione è adatta per uno scambio morbido. menzionare la possibilità con il tuo partner. Ecco alcuni segnali a cui prestare attenzione, secondo Brame e Marcantonio:
Anche se vuoi tenere conto dei sentimenti del tuo partner, è anche importante rimanere in contatto con i tuoi desideri. Altrimenti, potresti ritrovarti in una situazione in cui una persona esprime il suo interesse per il soft swinging, e l'altra accidentalmente è d'accordo perché vuole rendere felice il proprio partner, anche se non lo vuole o non è pronto a provarlo, dice Marcantonio.
Un altro rischio da considerare:a una persona potrebbe piacere il soft swinging più di quanto si aspettasse, mentre l’altra non vuole continuare, il che può portare a conflitti, dice Brame. Una coppia può certamente superare un simile conflitto, ma dato che tutte le coppie coinvolte nello scandalo del soft swinging mormone sono ora divorziate, la risoluzione potrebbe non essere possibile.
Infine, una persona potrebbe infrangere i limiti a cui ha acconsentito e potenzialmente mentire al riguardo, dice Brame. Ad esempio, forse il tuo partner fa qualcosa che avevi concordato fosse fuori discussione (come la penetrazione con un sex toy) nella foga del momento, e quando lo scopri più tardi, ti senti tradito. "Se in qualche modo apri la tua relazione, devi anche comprendere che lungo il percorso verranno commessi degli errori", afferma Marcantonio. Ecco perché una comunicazione di prim'ordine è fondamentale.
Quindi, chiedi se uno di voi ha mai desiderato stare con altre persone e, in particolare, ha voluto soddisfare tali desideri senza mettere a rischio la propria relazione, dice Brame. Fai sapere al tuo partner il significato dietro ciò che stai dicendo e perché, e sottolinea che lo ami e ti prendi cura di lui. Metti in chiaro che non sei interessato al soft swing perché vuoi colmare una lacuna nella tua relazione, ma perché vuoi esplorare la tua naturale sessualità umana e la curiosità per le altre persone, aggiunge Brame. Questa conversazione aperta e onesta dovrebbe far sì che "nessuno si senta inferiore o non abbastanza", afferma Marcantonio.
Puoi dire qualcosa del tipo:Stiamo insieme da molto tempo e sono felice della nostra vita sessuale, ma come ti sentiresti se aprissimo un po' il nostro matrimonio? Voglio ancora stare con te, ma a volte ho il desiderio di sperimentare l'intimità fisica con altre persone, e forse questo aggiungerebbe un po' di pepe alle nostre vite.
Se il tuo S.O. ti fa apparire un soft swinging e non sei interessato, dì qualcosa del tipo:Ti amo e mi preoccupo per te, ma non sono sicuro che questa sia la soluzione giusta per me in questo momento (o mai), ma posso sempre pensarci e possiamo ritornarci tra un anno o due. Quindi, il tuo partner dovrebbe darti il tempo di pensarci e voi due potrete anche leggere libri sull'argomento insieme, dice Marcantonio.
D'altra parte, se tu vuoi fare uno swing morbido ma il tuo partner no, devi rispettare la sua scelta e non intraprendere atti sessuali con nessun altro. Se ritieni di aver bisogno di avere relazioni esterne o extraconiugali per essere felice e realizzato, dovresti porre fine alla relazione, dice Brame.
Giù per giocare? Ottimo, ma prima devi comunque impostare alcune linee guida. Discuti ogni possibile permutazione di ciò che potresti fare con qualcun altro, dice Brame. Forse ti sta bene che il tuo partner flirti o baci qualcuno, ma a quel punto non sei sicuro di nient'altro.
Assicurati che questa conversazione finisca con il consenso e l’approvazione di entrambe le persone del piano, dice Brame. Quindi, scrivi il tuo accordo, includendo esattamente ciò che puoi e non puoi fare, in modo che sia chiaro.
Nelle conversazioni future, verifica se qualcuno dei limiti originariamente concordati, come consentire il flirt o il bacio, ha suscitato gelosia, animosità, ostilità o ansia. Se entrambi vi sentite bene, potete parlare dei passi successivi e di quali siano questi passi:forse toccare qualcun altro mentre è nudo o provare il sesso orale. Prepara il terreno, quindi "monitora i tuoi progressi continuando a comunicare in merito alle tue esigenze, ai tuoi desideri, alle tue reazioni e a come ti fa sentire", afferma Brame.
Questo elenco dovrebbe essere unico per la coppia, ma Brame e Marcantonio consigliano di discuterne:
A proposito, dovreste parlare almeno un po' insieme delle vostre esperienze, dice Marcantonio:"'Non chiedere, non dire' non è una buona politica." Anche se potreste non essere interessati a discutere i dettagli osceni delle vostre esperienze sessuali, dovreste tenervi informati a vicenda su qualsiasi logistica che potrebbe influenzare la pianificazione e la programmazione nel vostro proprio relazione, e dovrebbe anche praticare la trasparenza con il sesso sicuro e con i risultati dei test sulle malattie sessualmente trasmissibili, aggiunge. E a questo proposito...
La buona notizia del soft swinging è che, poiché non c’è penetrazione vaginale con il pene, non c’è alcuna possibilità di rimanere incinta. Ma dovresti comunque sempre usare qualche forma di protezione contro le malattie sessualmente trasmissibili, come preservativi, dental dig o qualcos'altro, dice Brame. E, naturalmente, dovresti sottoporti regolarmente al test per le malattie sessualmente trasmissibili:per i migliori risultati, fai circa due settimane dopo il gioco, dice Marcantorio.
È anche importante riconoscere che alcune malattie sessualmente trasmissibili, come il virus dell’herpes, non vengono visualizzate nei pannelli IST. Quindi, quando esci con qualcuno di nuovo, chiedi se ha mai avuto un mal di freddo e quando è stata la sua ultima riacutizzazione. Tutto ciò garantirà che sia tu che il tuo partner siate al sicuro con partner esterni in modo che voi due possiate ancora avere rapporti sessuali non protetti, aggiunge Brame.
Nella maggior parte dei casi, puoi oscillare nello stesso modo in cui potrebbe uscire una sola persona. Puoi incontrare persone agli eventi swing, il che è fantastico perché tutti sono lì per lo stesso motivo. Puoi trovare questi eventi tramite mailing list, gruppi locali, il sito AdultFriendFinder e l'app Feeld, afferma Brame.
Quando incontri qualcuno, sia a un evento scambista che in natura, assicurati che sia consapevole che sei uno swing soft e che vuoi impegnarti in atti sessuali non penetranti, ma non perseguirai una relazione romantica con lui, dice Brame. Quindi, racconta al tuo partner della persona o delle persone con cui vorresti fare soft swing e assicurati che siano d'accordo. Tu e il tuo partner potete anche intervistare questa persona/persone insieme per "garantire che tutti abbiano chiari i parametri", aggiunge Marcantonio.
Discuti se c'è stato un errore di comunicazione o se qualcuno ha consapevolmente rotto un confine, dice Marcantonio. Potrebbe anche essere necessario mettere in pausa il soft swing per un periodo di tempo prima di riprenderlo e utilizzare questo tempo per affinare le proprie capacità di comunicazione e trasparenza. Una volta che avrete risposto a tutte le domande reciproche e vi sentirete a vostro agio con la relazione, potrete tornare allo swing morbido, aggiunge.
Ancora una volta, la comunicazione è la parola d'ordine quando si tratta di aprire una relazione, dice Marcantonio. Durante l'intero processo, vorrai continuare a essere onesto riguardo ai tuoi sentimenti e assicurarti che entrambe le parti nella relazione principale siano a proprio agio. Se hai iniziato il processo di soft swing e il tuo partner pensa di poterlo gestire meglio di quanto possa realmente fare, vedi se sei pronto anche tu a interrompere il processo. Finirai per scendere a compromessi o accettare di separarti perché vuoi cose diverse, dice Brame.
Finché tutti sono d'accordo su molta comunicazione e ogni persona è disposta a lavorare su se stessa lungo il percorso, "[il soft swinging] può davvero rendere una relazione ancora più dinamica e approfondire l'amore e la fiducia di qualcuno in molti modi", dice Marcantonio.
Ricorda, man mano che evolvi, lo farà anche la tua sessualità. Forse ti sei sposato quando avevi 20 anni, ma i tuoi bisogni e le tue prospettive sono cambiati ora che hai 40 anni. “L’amore può apparire ed esistere in molti modi diversi”, dice Marcantonio. Lo swing morbido non dovrebbe togliere nulla a ciò che avete voi due, ma semplicemente aggiunge qualcosa. Quindi, se desideri esplorare qualcun altro al di fuori del tuo partner principale, faglielo sapere:potrebbe rafforzare ancora di più la dinamica della tua relazione.
Incontra gli esperti: Carolanne Marcantonio, LMSW, è una terapista sessuale certificata AASECT e co-fondatrice di Wise Sex Therapy Associates con sede a New York City. Gloria Brame, PhD, è una terapista sessuale e sessuologa certificata con sede ad Athens, Georgia. Chelom Leavitt, PhD, è un ricercatore sessuale e assistente professore presso la Brigham Young University che tiene corsi come Mantenimento delle relazioni coniugali e Sana sessualità nel matrimonio.
Addison Aloian è redattrice associata di salute e fitness presso Women's Health, dove scrive e cura i settori verticali di salute, perdita di peso e fitness. È anche personal trainer certificata dalla National Academy of Sports Medicine (NASM). Nel tempo libero, puoi trovarla a sollevare pesi in palestra, a correre sulla West Side Highway a New York City (ha recentemente completato la sua prima maratona, la Maratona di New York del 2025) e a guardare (e criticare!) gli ultimi film che hanno suscitato l'interesse degli Oscar. Oltre a Women's Health, è apparsa su Oprah Podcast e il suo lavoro è apparso anche su Allure, StyleCaster, L'Officiel USA, V Magazine, VMAN e altro ancora.