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Perché le donne dovrebbero mangiare più Chocolates

Il cioccolato è deliziosa e una lode regalo degno che quasi ogni donna riceve dai loro cari in ogni occasione, come le donne a cuore cioccolatini. C'è anche una ragione molto sana alla base di questo, che sta mangiando il cioccolato mantiene le donne nel loro stato di salute.

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Ogni donna deve avere il cioccolato, perché sono necessari cioccolatini per il benessere delle donne. In contrasto con la credenza comune, che il cioccolato si sommano le calorie e causare problemi di pelle.

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Inoltre, non è cioccolatini causare problemi di pelle né accrescono la tua peso. Vengono infatti utilizzati per il viso per ottenere pelle luminosa e sana. Cioccolatini sono i migliori per il cuore come aiutano anche a diminuire il livello di colesterolo. Date un'occhiata ad alcuni dei benefici per la salute di cioccolatini per le donne.

previene le complicanze della gravidanza

Una ricerca ha dimostrato che mangiare cioccolato durante la gravidanza previene il rischio di ipertensione complicazione pressione chiamato come preeclampsia del 70 per cento. Cioccolatini contengono un composto chiamato come teobromina che è responsabile per prevenire questa complicanza della gravidanza comune.

allevia i sintomi post-menopausa

Cioccolatini aiuto a rilasciare sostanze chimiche felici dal cervello chiamato come endorfine che aiutano a alleviare lo stress durante la menopausa. Migliora sbalzi d'umore in quanto è ricca di magnesio. Questo è uno dei migliori benefici per la salute di cioccolato scuro.

Ritenzione idrica

acqua trattenuta nelle mani e piedi è anche un sintomo della menopausa a causa di uno squilibrio ormonale. cioccolatini Mangiare aiutano a cancellare la ritenzione di liquidi dal corpo e allevia il gonfiore come cioccolatini contengono teobromina.

protegge contro le malattie cardiache

Mangiare cioccolato senza zucchero riduce il rischio di malattie cardiache ed inoltre riduce arteriosa alta pressione. Diminuisce l'attività degli enzimi nel corpo che causano l'alta pressione sanguigna.

riduce il colesterolo livello

Cioccolato riduce il livello di colesterolo cattivo dai vasi sanguigni che causano il blocco o il flusso sanguigno ristretto al cuore e cervello che può provocare, rispettivamente, infarto o ictus.

allevia il dolore mestruale

Mangiare cioccolatini durante i periodi aiuta a ridurre il dolore come cioccolatini contengono caffeina che è un miglior antidolorifico. Si può anche avere la barba cioccolata calda per alleviare tutti i sintomi mestruali come dolore e gravi emorragie. Questo è tra i migliori impieghi di cioccolatini per le donne.

aiuta a perdita di peso

Uno studio ha dimostrato che mangiare cioccolato scuro aiuta a rimanere sottile. Le persone che hanno mangiato cioccolatini sono a minor rischio di diventare obesi. Le donne che hanno mangiato il cioccolato dopo la consegna di un bambino può facilmente perdere peso.

Energia

Le donne hanno per lo più bassi livelli di energia a causa di molti problemi di salute ostetriche. Mangiare cioccolatini li amplifica con livelli di alta energia che sono necessari durante i giorni di consegna, le mestruazioni e periodi pesanti.


molto nutriente

Cioccolato forniture tutte le esigenze nutrizionali delle donne. È ricco di ferro, magnesio, rame, potassio, fosforo, zinco e selenio. Tutti questi nutrienti sono necessari per il corpo per le sue funzioni normali.

migliora la concentrazione

Cioccolatini aumentare il flusso di sangue al cervello rendendo così svegli e crescente concentrazione. Come il 50 per cento del glucosio del corpo è utilizzato da cervello in modo cervello funziona su glucosio. Mangiare cioccolatini in esami e interviste rivela utile.