“ Non vi è alcun sentimento, tranne gli estremi di paura e di dolore, che non trova sollievo nella musica ”, ha detto George Elliot. La musica ci spinge ad amare, la gioia, l'orgoglio, la catarsi e il patriottismo. Ma che dire dei benefici per la salute della musicoterapia? Tutti noi abbiamo esperienza personale ofhow opere musicali su l'umore. Abbiamo musica per fare festa a, musica per ridere a, musica piangere per la musica di lavorare fuori a, e la musica per aiutarci a fare le faccende. La musica ha un effetto sulle nostre onde cerebrali. Può essere stimolante o rilassante. Che ’ s più, la ricerca ha dimostrato che gli effetti della musica sul cervello continuano anche dopo che il soggetto smette di ascoltare la musica. Benefici per la salute della terapia VODKAMusic si concentra sul miglioramento dello stato di salute generale della persona, inclusi i domini diversi, come le prestazioni cognitive, miglioramento emotivo e corpo sano. Musicoterapia utilizza cantare, ascoltare musica, e /o discutere musica per raggiungere questi ends.Today, i benefici per la salute della musicoterapia si stanno esplorando in una serie di settori; da ridurre lo stress per la terapia del cancro alternativa. Qui ci sono alcuni dei ben noti benefici per la salute della musicoterapia: Guarda PhotosRelaxes muscoli tesi: Lo stress e le pressioni della nostra vita quotidiana prendono un pedaggio sulla nostra forma fisica. Per esempio, passiamo lunghe ore chini su computer. I muscoli della nostra schiena, collo e spalle in particolare, soffrono a causa di questo. L'effetto calmante della musica ci fa adottare una postura più rilassata, allentando i nostri muscoli. Riduce la depressione: Uno studio finlandese ha dimostrato come la musica vantaggioso è quello di pazienti con depressione. Musica stabilizza onde cerebrali e ha un effetto calmante. Il canto può dare il depressiva un senso di realizzazione. Mentre la musica da solo non può essere una cura, agisce come un meccanismo wonderfulsupport nel trattamento della depressione. Riduce l'insonnia: Una delle cause di insonnia è l'incapacità di liberare la mente dai pensieri stressanti. musica rilassante delicato aiuta l'rilassarsi mente e il corpo allentare abbastanza per addormentarsi. Musica con strumenti minimali e ganci ripetitivi sono tra i migliori per aiutarti a addormentarsi effetto benefico sul cuore:! I medici ritengono che battiti ritmici possono svolgere un ruolo in battiti cardiaci antiribaltamento. Se si ’ re in una professione stressante con situazioni di alta pressione frequenti, si posiziona un enorme sforzo sul tuo cuore. Concedetevi di de-stress tutti i giorni con un battito ritmico costante. Aiuta la digestione: Questo è uno dei benefici per la salute della musicoterapia. La musica ha un effetto indiretto sul vostro sistema digestivo. Come si calma e de-stress, riduce la produzione di acidità che causa adrenalina nel vostro corpo. Quando si ’ re calma, la produzione di acido nel tratto digestivo è equilibrata. Aiuta i pazienti pediatrici: Ricordate come eravate confortati da tua madre a cantare a dormire? Riproduzione di musica aiuta i bambini che sono dentizione o che soffrono di coliche. Il ripetitivo, cullante qualità della musica calma anche i bambini con Attention Deficit Hyperactivity Disorder o ADHD. Questo è solitamente fatto con successo nella countries.Music occidentale è un linguaggio universale e questo rende ricoprire un ruolo importante anche dal suo stato emergente in metodi di trattamento. Anche se è una scienza sotto esame, questi benefici per la salute di musicoterapia sembrano promettenti.
