Le cose che danneggiano la vista dell'occhio

Il nostro stile di vita, cultura del lavoro, le abitudini alimentari, l'ambiente inquinato e il nostro atteggiamento indulgente nei confronti di noi sta prendendo pedaggio sulla nostra brughiera complessiva, tra cui la nostra vista dell'occhio. Il modello di vita che stiamo seguendo sta mettendo troppa pressione sul nostro corpo che a sua volta mette il nostro corpo a rischio di molte malattie. Una parte sensibile del nostro corpo, occhi, è gravemente influenzata dai fattori di cui sopra.

State vivendo una vita ricca di tutti i servizi disponibili ventiquattro ore su ventiquattro. Si utilizza l'hi-tech telefoni cellulari, computer, computer portatili e pastiglie I. Oltre a questo, si lavora sul computer per tutto il giorno, chattare con gli amici; mangiare cibo spazzatura veloce o con coca cola o bevande alcoliche. Anche se, questo è uno stile di vita normale per la generazione di oggi, ma più ti dà più si prende lontano da voi.

danni vista dell'occhio è una delle cose che si perde in tenera età al giorno d'oggi. È diventato così comune vedere persone che indossano occhiali ad alta potenza o lenti a contatto in questi giorni. Hai mai pensato di la ragione dietro di esso? Perché stiamo diventando così vulnerabili alle malattie degli occhi? Ci sono molte cose che danneggiano la nostra vista dell'occhio. Alcuni dei fattori sono i seguenti:

Fumo

Il fumo ha molti effetti negativi sulla vostra salute generale. Danneggiare la vista dell'occhio è uno di loro. C'è una sostanza chimica molto abbondante nelle sigarette che danneggiano la parte sensibile della retina, chiamata macula. A volte il danno è irreversibile soprattutto quando le cellule della macula muoiono.

Strain

A volte, inconsapevolmente abbiamo messo troppo sforzo sui nostri occhi. Noi lavoriamo su computer per lunghe ore, guardare la TV e giocare ai videogiochi e continuare a leggere o studiare per lunghe ore. Questo sovraffaticamento sui nostri muscoli che circondano gli occhi porta al danno della nostra vista dell'occhio.

raggi UV

È stato consigliato di indossare occhiali da sole ogni volta che si va fuori. Tu sai perché? I raggi ultravioletti provenienti dal sole possono danneggiare la vista molto male. Si può bruciare la cornea e danni lente dell'occhio e della retina. Inoltre, aumenta il rischio di cataratta.

L'alta pressione sanguigna

La pressione alta può essere gravemente dannoso per gli occhi se non trattata. Danneggia i vasi sanguigni della retina, l'area nella parte posteriore dell'occhio in cui le immagini si concentrano. Questa malattia è conosciuta come la retinopatia ipertensiva.

Diabete

Se sei un paziente di diabete, si hanno maggiori probabilità di sviluppare alcune malattie oculari come il glaucoma, la retinopatia diabetica in cui la retina viene gravemente danneggiato . Al giorno d'oggi, è una delle principali cause di nuovi casi di cecità e visione offuscata.

Alcolici

Un consumo eccessivo di alcol può essere dannoso per il corpo, compresi gli occhi. Essa può causare problemi con la vostra visione e la salute generale degli occhi. Si può avere riduzione delle prestazioni visive, le reazioni degli alunni lenti, frequenti emicranie, eye-arrossamento e diminuzione della sensibilità al contrasto.

dieta non sana

Se si segue una dieta non sana e il tuo corpo non ottiene la necessaria nutrienti per la salute degli occhi, si sono più vulnerabili a molte malattie degli occhi. La carenza di vitamina A porta a cecità o difficoltà a vedere di notte e si asciuga gli occhi. Allo stesso modo, i bassi livelli di vitamina B-12 possono causare visione sfocata o visione doppia.

Uso del computer

Tutti noi utilizzare computer, ma il problema connesso con esso è che non sappiamo limiti e del nostro corpo overexert esso. Vediamo lo schermo del computer per 5-6 ore, a volte, senza dare riposo ai vostri occhi. Inconsapevolmente, durante i lavori in cui dobbiamo completare i progetti e le assegnazioni, abbiamo anche dimenticare a lampeggiare gli occhi. Essa provoca l'affaticamento degli occhi, affaticamento degli occhi, irritazione, sensibilità alla luce, occhi irritati e visione doppia.