Cure naturali per Hangover

Si potrebbe piace sempre sloshed e divertirsi senza fine. Si tratta di uno dei modi per far da soli fuori! Ma, alzarsi con una sbornia mattina seguente è un vero e proprio dolore! Si avvia una pessima giornata con mal di testa e mal di corpo pieno (a volte). Una notte da leoni può fare si faccia un sacco di problemi per tutta la giornata. Mentre alcune persone sorseggiare un bicchiere supplementare di alcol per ottenere eccitato, una maggioranza di loro pop in pillole.

Invece di avere pillole o un piolo, si può optare per rimedi casalinghi che fa miracoli e non hanno effetti collaterali sulla salute. Avere limonata non è l'unico rimedio a casa che può fornire sollievo dal mal di testa. Avete bisogno di mangiare alimenti che possono aiutare a curare mal di testa senza popping in pillole. Ad esempio, pane tostato è la colazione ideale per voi. Questo è perché l'alcol diminuisce i livelli di zucchero nel sangue nel corpo che può essere bilanciato da avere pane.

È necessario disporre di alimenti ricchi di vitamina C o frutta nella vostra prima colazione. La vitamina C aiuta a sradicare sbornia e curare entro qualche volta. Così, hanno succo d'arancia o altri succhi di agrumi per la prima colazione. Anche lo yogurt è una cura naturale per sbornia. Il probiotici nello yogurt elimina le tossine dal corpo e si eccita. Anche le spezie come lo zenzero può aiutare a cura di sbornia naturale.

Se si hanno una sbornia, allora si può provare queste cure naturali per questo problema.

Cure naturali per Una notte da leoni:

Lemonade

Questo è un modo sicuro colpo per sbarazzarsi di sbornia. Lemonade fornisce energia e riduce anche la disidratazione, una condizione di salute comune che si verifica a causa di alcol.

succo d'arancia

Questa agrumi è ricco di vitamina C. Così, è una delle cure naturali per sbornia. Il succo d'arancia impedisce anche la disidratazione e rinforza il sistema immunitario.

Caffè

Avere un sorso di erogazione del caffè. Si tratta di uno dei migliori cure naturali per sbornia e il dolore del corpo. Caffè aiuta anche a sbarazzarsi di mal di testa. Caffè aumenta la pressione sanguigna che metabolizzare l'alcol più veloce. Sono piccole tazze di caffè per sbarazzarsi di sbornia.

Yogurt

Avere yogurt nella vostra prima colazione, poiché incrementa il sistema immunitario e aiuta anche a ridurre gli effetti nocivi delle tossine alcol.

agrumi
agrumi come arance, uva e frutti di bosco sono un altro rimedio naturale per la sbornia. Si possono avere durante il giorno per battere sbornia e mal di testa.

Ginger Tea

Lo zenzero è una spezia sano che fornisce un grande sollievo da sbornia mal di testa. Lo zenzero aiuta anche lo stomaco digerire l'alcol facilmente.

Pane tostato

zucchero nel sangue provoca stanchezza e vertigini. Così, hanno pane in quanto aumenta i livelli di zucchero nel sangue che combatte la stanchezza e pigrizia.

Banana

Per rafforzare il sistema immunitario e tornare l'energia perduta, avere le banane. È necessario idealmente avere un paio di banane prima di colpire il pub o bar. Banana ha potassio che reidrata e cappotti intestini impedendo così sbornia acuta la mattina successiva!

Esercizio

Questo è un altro modo per superare sbornia. So che vi sentirete schifoso di andare in palestra. Così, si può provare esercizi aerobici leggeri per riscaldarsi te stesso.

Acqua

L'alcol porta alla disidratazione. Questo può farvi sentire più letargico. Quindi, bere molta acqua dalla mattina per sradicare la sbornia.