Alimenti di potere che aumenta il Libido

Lo stile di vita sedentario e frenetico sta prendendo un pedaggio pericoloso nella nostra salute generale. Lo stile di vita male che stiamo conducendo non è solo l'attribuzione di diversi tipi di malattie, ma sta colpendo anche il desiderio sessuale o la libido in entrambi i genders.There sono molti fattori che possono contribuire a una diminuzione della libido in cui lo stress, la tossicità dal nostro ambiente e dieta non sana gioca un ruolo importante. Scarsa libido è uno dei principali problemi che sta interessando la vita personale di molte coppie.

Tuttavia uno non deve preoccuparsi per la vita fisica alterata in quanto vi sono molte medicine naturali che si trovano in natura, che sono manna per la salute globale, compresa la vita sessuale. Alcuni degli umili frutta e verdura si trovano nel nostro cortile si dice che hanno il potere di aumentare i propri alimenti di potere libido.These vengono infatti utilizzati da tempo immemorabile. Questi alimenti sono noti per avere la possibilità di far circolare, rilassarsi e rafforzare i nostri muscoli del corpo. E al fine di incrementare la vostra vita sessuale e si ottiene in vena.

Qui ci sono i cibi migliori che possono aiutare a superare questo problema naturalmente.

Pesche

Le pesche sono ad alto contenuto di vitamina C ed è noto per essere un farmaco di fertilità. La texture cremosa, bel colore, e l'odore sono decisamente attraenti. Il consumo di pesche si traduce in una migliore regolarmente il numero di spermatozoi. Per avere una buona vita sessuale, hanno congelato le pesche in quanto si dice che hanno una buona quantità di vitamine.

Cioccolato

Cioccolatini contengono elevate quantità di antiossidanti che sono buone per il nostro corpo. E 'noto che il cioccolato aiuta l'ormone prodotti del cervello chiamato serotonina. Questo è un sollevatore umore istante. Cioccolatini contengono anche la teobromina, un alcaloide che è molto simile alla caffeina, che è noto per aumentare quelle d'animo.

Ostriche

Le ostriche appartengono alla categoria di cibi afrodisiaci. Ostriche, ostriche crude in particolare sono considerati avere elevata quantità di zinco, che aiuta a aumentare sperma e la produzione di testosterone, aumentando così la libido. Gli acidi grassi omega-3 presenti nelle ostriche sono detto di combattere la depressione pure.

Asparagi

L'asparago è detto di incrementare la produzione di istamina necessaria per la capacità di raggiungere l'orgasmo in entrambi gli uomini e le donne. L'asparago si dice che abbia elevata quantità di potassio, fibre, vitamina B6, vitamina A e C, tiamina e acido folico, che lo rende un afrodisiaco naturale.

Avocado

Gli avocado sono mangiati per i suoi numerosi benefici per la salute. Gli avocado sono ricchi di acido folico, vitamina B6, potassio, acidi grassi omega-3, che si dice per aiutare a combattere contro il colesterolo cattivo trovato nel nostro corpo. Questi frutti sono naturalmente ad alto contenuto di grassi che sono benefiche per gli uomini per aumentare il testosterone.

Banane

Le banane si trovano ovunque e in ogni stagione possibile . Essi sono carichi di potassio, magnesio e vitamine del gruppo B. I minerali chelanti e l'enzima bromelina trovata nel frutto si dice per migliorare la libido maschile.

Fichi

Fichi era il cibo preferito di Cleopatra. Questo frutto dolce è attraente sia in aspetto e la consistenza. In molte culture, i fichi sono associati con la fertilità. Questi sono ad alto contenuto di amminoacidi, che si crede per aumentare la libido. Essi possono anche migliorare la resistenza.

Mandorle

Le mandorle non sono solo per i capelli e la pelle. Questa frutta secca è anche detto di abbassare il colesterolo cattivo e di fornire dosi abbondanti di vitamina E, magnesio e fibra per migliorare la vostra vita di amore.

Peperoncini

Peperoncini contiene capsaicina, che è la sostanza che dà peperoncini la spezia. Questo rilascia endorfine ormoni che aumentano quelli della libido.

Basil

Basilico aiuta ad aumentare la circolazione del sangue e aumenta anche la fertilità. Questo gustoso erba coltiva un senso di benessere, che permette di vivere una buona vita di amore.

Aglio

L'aglio contiene alti livelli di allicina, che può migliorare il flusso di sangue agli organi riproduttivi. Il calore presente l'aglio è detto di fomentare la vostra libido. Ma assicuratevi di avere menta dopo che lo avete per evitare l'odore di bocca.

Anguria

Anguria come tutti sappiamo sono succosa e dolce. A parte il gusto, è anche noto per aumentare la libido nelle donne e dare un'erezione sana per gli uomini. La ragione di questo è l'elevata quantità di un composto chiamato citulline che si trova nel amminoacido che aiuta ad alleviare l'umore.

Uova

Egg simboleggia la fertilità. Essi contengono vitamina B6 e B5, che bilancia i livelli di ormone e combattere lo stress. uova di pollo crudo mangiato prima di fare l'amore è considerato per migliorare la propria libido.