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Come gli insegnanti possono curare i problemi di gola

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problemi alla gola sono un rischio professionale di essere un insegnante. In realtà, i medici sono venuti a descrivere una certa condizione che si chiama 'insegnante gola'. Esso comprende perennemente mal di gola e la voce incrinata che suona come gracchiando. Sarebbe anche mettere a un alto rischio di ammalarsi di cancro alla gola. In occasione della Festa degli insegnanti, consente di dare a tutti i docenti in tutto il mondo un dono di buona salute. I suoi problemi alla gola sono difficili da curare e, pertanto, si deve cercare di prevenirli. Qui ci sono alcune cose che causano la sindrome 'insegnante gola' e come trattare con loro. Vista PhotosChalk in polvere: aule maggior ordinarie in India hanno una lavagna e gessetti per scrivere su di loro. polvere di gesso è fondamentalmente calcare polvere ed è un irritante importante alla gola. Se si dispone di tendenze allergiche poi diventerà ancora più difficile per voi. L'aggiornamento a una lavagna e pennarelli perché è l'opzione più sana.

Nel sottolineare la voce Chords: In parole semplici, che si tradurrebbe per gridare a una classe piena di bambini incorreggibili. Ora idealmente, gli insegnanti non piace fare questo, ma quello che è la scelta? L'ultima cosa che vogliamo fare è insegnare agli insegnanti, ma qui è una parola di consulenza; silenzio parla più forte delle parole. Il silenzio della classe con il tuo silenzio sinistro per salvare se stessi alcuni problemi alla gola.

L'abuso di corde vocali: Gridare non è l'unico modo in cui si sta sottolineando la vostra voce. È necessario parlare a voce alta, in virtù della vostra professione. modulazione della voce è molto importante per gli insegnanti. Usa la tua voce tanto quanto richiesto. Quindi non cercare di parlare più di una classe rumorosa; lasciarli stabilirsi in silenzio e poi parlare.

voce roca: Quando la voce è così sottolineato tutto il tempo diventerà rauca. Quindi, ogni volta che si apre la bocca nella classe, un gracidio o uno stridore viene fuori. Il modo migliore per evitare questo problema gola è quello di fare un po 'la voce riscaldamento. Esercitare la vostra voce 3 a 5 minuti prima di entrare in classe in modo che si può iniziare con il piede giusto.

Non parlare mai a un tratto: Parlando troppo veloce o troppo in un momento è dannoso per la tua voce. Rompere le frasi. Si deve respirare in modo uniforme quando si parla. Questo ti aiuta a rimanere comodi e sicuri.

Bere molta acqua: Parlando costantemente rende la gola secca. E 'importante bere molta acqua per mantenere idratato. Anche cercare di bere acqua calda ogni volta che potete.

cattive abitudini da evitare: Cancellazione di gola diventa una seconda natura per la maggior parte degli insegnanti. Essi tosse per abitudine e cancellare i loro gola quando non è necessario. Stai già uso eccessivo tua voce. Non è meglio dare la voce a riposo quando non si sta parlando

Festa degli insegnanti è il momento di onorare i nostri insegnanti e facilitare. Così stiamo dando tutti i docenti del mondo alcuni buoni consigli per mantenere problemi alla gola a bada. Felice Festa degli insegnanti!