Camminare a piedi nudi E Benefits

Visualizza PhotosIn india, camminare a piedi nudi, un tempo era una pratica regolare, ma dal momento in occidentalizzazione introdotto calzature, camminare a piedi nudi poco a poco divenne una pratica rustico. Allo stato attuale, anche sul pavimento in moquette, l'etichetta è di camminare con le pantofole. In tutto questo processo, la gente ha perso il contatto con la terra, che ha fatto una grande differenza per la salute. Con la reintroduzione dello Yoga in India e il mondo occidentale, i benefici di camminare a piedi nudi è stato realizzato. Ora, c'è una società denominata, 'la società di piedi nudi'. Questa società parla dei benefici del camminare a piedi nudi. Vediamo alcuni dei benefici per la salute di camminare a piedi nudi - 1.Walking sull'erba prime ore del mattino, i medici dicono è utile per sight.2.According occhio ad una ricerca, le persone che praticavano calzature evitano a casa o in una parte importante della giornata, esperto dolore del corpo meno. 3.It è anche ringiovanire i muscoli stanchi, riportando la forza. 4.It è un ottimo modo per tonificare i muscoli. 5.People che hanno i cuori deboli dovrebbe evitare di calzature in un momento della giornata. muscoli delle gambe pompare il sangue e camminare a piedi nudi migliora esso, in tal modo, aiutando il lavoro del cuore in modo corretto. 6.It è un ottimo modo per combattere il caldo estivo. Aiuta a raffreddare il corpo e la terra si crede in ammollo in tutto il calore in eccesso nel corpo. 7.In yoga si ritiene che il contatto con la terra, per l'assorbimento di energia, rendendo così il corpo più in grado di funzionare. 8.Walking sulle pietre è il miglior massaggio del piede. Esso regola la circolazione del sangue ad ogni organo del body.9.It migliora anche il sistema respiratorio. Le persone che vivono nelle aree urbane possono avere difficoltà a camminare a piedi nudi, ma si consiglia di fare una passeggiata sul prato verde ogni mattina ed evitare le calzature all'interno della casa.