succo di cetriolo è una bevanda sana, nutriente e versatile. Cetrioli hanno un elevato contenuto di acqua e contengono vitamina K, silice, vitamina A, vitamina C e clorofilla. Molte persone aggiungono succo di cetriolo per la loro dieta per aumentare il livello della loro pelle, unghie e capelli. Quando consumati di frequente, questa bevanda tratta di alta segni vitali e le pietre di organi urinari. succo di cetriolo può essere miscelato con edulcoranti e diversi succhi di frutta per un ulteriore sapore. Saperne di più per saperne di più sulla magia di questo ortaggio
succo di cetriolo Vantaggi:.
E qui elencare i benefici del succo di cetriolo
1. Buon apporto di vitamine:
I cetrioli offrono un buon apporto di vitamine del gruppo B (1)
2.. Reidrata il corpo e riempie giornalieri Vitamine:
I cetrioli sono 95% di acqua, mantenendo il corpo idratato ed eliminando le tossine. Cetrioli hanno la maggior parte delle vitamine il corpo richiede in un solo giorno (2).
3. Pelle e Cura dei capelli:
Mettere una fetta di cetriolo sugli occhi gonfi (3) e le sue proprietà farmacologiche medicinali tagliare il grumo di nuovo. Il tenore di zolfo in cetrioli facilita per stimolare la crescita dei capelli (4).
4. Lotta Tumori:
I cetrioli sono proverbiali per contenere lariciresinol, pinoresinolo e secoisolariciresinol. Questi 3 lignani hanno una storia robusta dell'analisi in riferimento alla riduzione del rischio di cancro molti (5) varietà, così come il carcinoma, tumore ovaie, cancro organo riproduttivo femminile interna e adenocarcinoma.
5. Home Care:
Elimina uno specchio di nebbia. Strofinare una fetta di cetriolo su uno specchio e sarà eliminare lo specchio appannamento.
6. Allevia alito cattivo:
Prendere una fetta di cetriolo e premere per la parte superiore della bocca insieme con la lingua per 30 secondi, la chimica può uccidere il microrganismo in bocca a pagamento per infliggere respiro pericoloso (6) .
7. Hangover Cure:
Per evitare una sbornia mattina o mal di testa; mangiare fette di cetriolo prima di andare a letto (7). Cetrioli contengono abbastanza zucchero, vitamine ed elettroliti B per integrare diversi nutrienti essenziali, riducendo l'intensità del mal di testa.
8. Aids in perdita di peso e la digestione:
A causa della sua basso contenuto calorico e ad alto contenuto di acqua, cetriolo è una dieta perfetta per coloro che vogliono perdere chili in eccesso. L'elevato contenuto di acqua e fibre alimentari in cetrioli è efficace per eliminare le tossine dal sistema, favorendo la digestione (8). Il consumo quotidiano di cetrioli può essere un rimedio per la costipazione cronica.
9. Cura Disturbo poligenica, riduce steroidi Alcol e Controlli Vital Sign:
succo di cetriolo è richiesto dalle cellule della ghiandola esocrina per la produzione di ipoglicemizzante, che si trova ad essere utile per i pazienti diabetici (9). I ricercatori hanno scoperto che un composto chiamato steroli in cetrioli possono ridurre i livelli di alcol steroidi. Cetriolo contiene un sacco di potassio e fibre. Questo funziona in modo efficace per mantenere i segni vitali normali. Questo rende i cetrioli una buona scelta per il trattamento di segni vitali basse e alte.
10. Promuove la salute delle articolazioni, allevia l'artrite e il dolore di artrite:
Il cetriolo è un eccellente fonte di biossido di silicio che è considerato di assistere e promuovere la salute delle articolazioni, rafforzando il tessuto connettivo. Sono inoltre compresi di vitamina A, B1, B6, C, D, K, acido folico, calcio e magnesio. Hanno anche alleviare il dolore da artrite abbassando i livelli di acido (10)
. [Leggi: Cetriolo utile per gli occhi]
usi culinari:
succo di cetriolo deve essere consumato entro 15-20 minuti dell'estrazione per evitare reazioni chimiche e la perdita di sostanze nutritive.
Il modo più semplice di ottenere il succo di cetriolo è nella sua forma grezza, senza riscaldarla.
Aggiungere le carote, pomodori e barbabietole con il cetriolo con sale e pepe per una bevanda di salute rinfrescante
Come conservare:..
Idealmente il succo di cetriolo non deve essere esposto all'aria e deve essere consumato entro pochi minuti della sua estrazione
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