15 Benefici per la salute stupefacenti di latte di capra

Hai mai consumano latte di capra prima? Sei stato a conoscenza dei molti vantaggi che offre? La maggior parte di noi sono così consumato da spot televisivi e dei media, che abbiamo pensato di latte vaccino è la migliore del mondo.

Ma poi, il latte di capra è molto più avanti in termini di nutrizione e genuinità. Volete sapere come? Poi leggi questo post

Diamo uno sguardo ai sorprendenti benefici per la salute di latte di capra:

1. Tratta Infiammazione:

Anche se non molto gravi, l'infiammazione è un problema doloroso che indebolisce la propria tranquillità. Vari studi hanno dimostrato che il latte di capra può aiutare l'infiammazione trattare. Questa è una buona ragione per le persone che soffrono di infiammazione intestinale per consumare latte di capra.

2. Agisce come un agente metabolica:

Il latte di capra ha la capacità di metabolizzare ferro e rame. Quindi, soprattutto quelli con problemi di digestione e di assorbimento possono beneficiare di consumarlo. Così la prossima volta che si dispone di stitichezza fastidiosa sensazione di gonfiore o di una, il latte di capra è ciò che si dovrebbe rivolgersi.

3. È più basso contenuto di grassi:

alto contenuto di grassi è un problema il primo che porta a molte malattie pericolose. Anche se le ripercussioni non si fanno sentire immediatamente, per un periodo di tempo che il grasso viene costruito all'interno delle complicazioni che causano corpo.

Il latte di capra è una opzione meraviglioso per le persone che vogliono perdere peso. Ha meno grassi se paragonato al latte di mucca. Nonostante costituito da concentrazioni più basse di grasso, latte di capra è estremamente ricco di proteine ​​e aminoacidi che sono essenziali per il corpo.

4. È il calcio Rich:

Naturalmente, qualsiasi tipo di latte è ricco di calcio. Ma il fatto che il consumo di latte di capra non comporta alcun effetto collaterale è ciò che lo distingue dal resto. Il latte di capra è ricco di calcio e anche l'aminoacido triptofano. Il triptofano è un nutriente importante nella dieta dei vertebrati.

5. Può Boost sistema immunitario:

Solo quando il sistema immunitario è in funzione ai suoi livelli ottimali, il corpo può rimanere robusto e sano. Il selenio è un minerale che mantiene funzionamento del sistema immunitario al suo meglio, e si trova in abbondanza nel latte di capra.

6. È ricco di acidi grassi:

Gli acidi grassi essenziali sono necessari per il corretto funzionamento del corpo. Essi aiutano con lo sviluppo cellulare e sostengono la formazione di membrane sane. Una tazza di latte di capra ha circa il 35 per cento di acidi grassi che lo rendono punto di vista nutrizionale sano.

7. Bio-Disponibilità:

latte materno umano è una delle forme più pure di latte a nostra disposizione. Puro, puro e nutriente. E la migliore prestazione di latte di capra è che la sua composizione chimica è il più vicino al latte materno umano rispetto a qualsiasi altro tipo di latte. Questo rende molto facile per ottenere digerito e assimilato all'interno del corpo umano.

8. Proprietà anti-allergiche:

Il consumo di latte vaccino è stato un motivo comune per alcune allergie e formazione eccesso di muco. Dal momento che il latte di capra non contiene grasso tanto quanto nel latte vaccino, non promuove l'accumulo di muco nel corpo.

Inoltre, i globuli di grasso nel latte di capra sono solo un decimo delle dimensioni di che nel latte di mucca. Questa è una ragione per il latte di capra non provoca irritazione dello stomaco.

9. Costruisce la salute delle articolazioni ossee:

La salute delle articolazioni delle ossa è molto importante per una corretta mobilità e la flessibilità del corpo. Le capre sono noti per la loro flessibilità e vitalità, e sono anche denominati animali sodio come bioorganici. sodio Bioorganic è un elemento importante presente nel latte di capra, che aiuta a mantenere le articolazioni sane, mobile e flessibile.

10. Altamente densi di nutrienti:

Una corretta alimentazione è ciò che ci fa andare avanti in ogni momento. E il latte di capra ha ottenuto che in abbondanza. Una tazza di latte di capra contiene il 35 per cento del vostro apporto giornaliero di calcio. E 'anche ricca di riboflavina, contiene elevate quantità di fosforo, vitamina B 12, calcio e proteine.

11. Bene al cervello:

Il latte di capra è un eccezionale cibo per la mente. Tratta e nutre un sistema nervoso over-tassati. In aggiunta a questo, migliora anche la memoria.

12. Zero Tossicità:

La tossicità è un problema che affligge i prodotti alimentari più commercialmente. Anche se non mostrano subito gli effetti, le conseguenze a lungo termine sono pericolosi. Ma questo non è il caso di latte di capra, a differenza di latte di mucca.

Il latte di mucca è per lo più pompata con ormoni della crescita bowine. Questi ormoni aumentano la produzione di latte in modo innaturale, che presentano in tal modo gravi rischi per la salute se consumati. Ma dal momento che la maggior parte delle persone che sono piegate verso il consumo di latte di mucca, di capra sono raramente trattati con queste sostanze.

13. Meno Additivi:

Dato che il consumo di latte di mucca è molto superiore a quello del latte di capra, il primo è 'consumo' e addolcita utilizzando additivi artificiali. Questi additivi degradano la nostra salute a nostra insaputa e provocano gravi problemi nel lungo periodo. D'altra parte, il latte di capra è quasi privo di additivi e quindi è una scelta sana.

14. Meno lattosio:

Il lattosio è lo zucchero presente nel latte. Per alcune persone e bambini che sono intolleranti al lattosio, questo potrebbe causare allergie. Ma il latte di capra contiene meno lattosio rispetto a quella nel latte vaccino. Quindi, è una scelta sana.

15. Previene Arteriosclerosi:

Quando l'enzima xanthise ossidasi entra nel sangue-stream, può causare i problemi di cuore a cicatrice. Come risultato di ciò, il fegato fornisce più colesterolo per proteggere il cuore. Questo può portare ad arteriosclerosi. Il latte di capra contiene meno di questo enzima e, quindi, in grado di prevenire l'arteriosclerosi.

Il latte di capra è molto più sano di latte di mucca. Le piattaforme commerciali, gli annunci o le grandi industrie del latte che producono hanno cercato di nascondere il fatto dalla popolazione normale. E le ragioni sono evidenti - per i propri interessi acquisiti

Ora, dopo essere stato a conoscenza della salubrità del latte di capra, non è una scelta saggia per tornare indietro alle abitudini vecchie, è esso.? Nessuna meraviglia che il grande Gandhi che instancabilmente calcato le lunghezze e larghezze dell'India è stato anche un pignolo di latte di capra!

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