Il frutto cherimoya, noto anche come chirimoya o zucchero di mela è un frutto appartenente alla specie Annona cherimola Questo frutto succoso, delizioso e cremoso assomiglia crema di mele con la sua pelle esterna verde composto di sovrapposizione bilance e carne custardy con diversi semi neri. L'unica differenza è che è molto più liscio all'esterno, ha semi relativamente minore e più consistenza è alquanto più dolce nel gusto. In realtà, è una varietà di crema di mele. La polpa interna del frutto inizia imbrunimento con la maturazione e quindi non può essere conservato per lungo tempo come gli zuccheri nella carne inizierà a fermentare. I semi e la pelle sono immangiabili in quanto sono estremamente tossici. . Questo frutto trova il suo posto tra i frutti più sani con la sua alta nutrizione, in particolare la vitamina C e antiossidanti Cherimolia Vantaggi Cherimolia: Benefici per la salute: Cherimoya è una fonte eccellente di vitamina C fornendo circa 1/5 th del valore giornaliero raccomandato. Oltre a questi, è una buona fonte di carboidrati, potassio, fibre, varie vitamine e minerali essenziali oltre ad essere priva di colesterolo e di grassi saturi e povera di sodio. Così, offre diversi benefici per la salute. 1. Aumenta l'immunità: Cherimoya è ricco di vitamina C, che svolge un ruolo importante nel migliorare la funzione del sistema immunitario. Questo nutriente è un potente antiossidante naturale che aiuta il corpo sviluppare resistenza contro agenti infettivi e elimina i radicali liberi nocivi dal corpo. Così, garantisce l'immunità contro le malattie comuni come infezioni del raffreddore e dell'influenza, così come previene. 2. Proprietà anti-infiammatorie. Cherimolia ha un alto contenuto di vitamina C, un potente antiossidante che aiuta a proteggere l'organismo dai danni provocati dai radicali liberi infiammatorie 3. Benefici cardiovascolari: Il rapporto ben equilibrato di sodio e potassio in cherimoya aiuta nella regolazione dei livelli di pressione sanguigna e della frequenza cardiaca. Inoltre, il consumo di Cherimoya ha dimostrato di ridurre il colesterolo cattivo (LDL) e aumentare il livello di colesterolo buono (HDL) nel sangue. Quindi, migliora il flusso sanguigno verso il cuore, fornendo protezione contro gli attacchi di cuore, ictus e ipertensione. 4. Previene il cancro: Il ricco contenuto di antiossidanti in cherimoya offre questo frutto con benefici anti-cancro. Le cellule tumorali si formano a causa di radicali liberi prodotti da stress ossidativo. Questi antiossidanti neutralizzano l'effetto dei radicali liberi. Inoltre, cherimoya contiene quantità significative di fibra alimentare, che impedisce l'assorbimento di colesterolo nell'intestino e previene la membrana mucosa del colon da esposizione a sostanze tossiche, riducendo così il rischio di colon e del fegato. Esso fornisce anche una protezione contro il cancro al seno. 5. Salute del cervello: Cherimoya frutto è una buona fonte di vitamine del gruppo B, in particolare la vitamina B6 (piridossina), che controlla i livelli di sostanze chimiche GABA neuro nel vostro cervello. livelli di GABA adeguate calmarsi irritabilità, depressione e disturbi di mal di testa. La vitamina B6 protegge anche contro il morbo di Parkinson, così come allevia lo stress e la tensione. 100 grammi di cherimoya frutta contiene circa 0,527 mg o 20% dei livelli giornaliera raccomandata di vitamina B6. 6. Protezione da osteoporosi: Cherimoya frutta contiene calcio, che è vitale per la salute delle ossa. In questo modo, aiuta a prevenire l'osteoporosi. 7. Proprietà citoprotettivo: Cherimoya frutta fornisce benefici citoprotettive al vostro corpo come bene. Gli estratti di frutta cherimoya migliorare la sopravvivenza delle cellule nel sistema diminuendo il rilascio di lattato deidrogenasi o LDH dal vostro corpo. Alti livelli di LDH indicano che la cella è stato danneggiato da lesioni o malattie. 8. Grande fonte di minerali: Cherimolia contiene abbondanti quantità di potassio, che è necessario per un normale battito cardiaco e la pressione sanguigna e protegge da ipertensione e ictus. Supporta anche il metabolismo e movimento intestinale da ottenere abbastanza fibra. Inoltre potassio, cherimoya contiene anche altri minerali come magnesio, sodio, zinco e manganese. Questo frutto è privo di grassi saturi e colesterolo e povera di sodio. 9. Ricco di antiossidanti: Cherimolia contiene numerosi antiossidanti polifenolici, il più importante è acetogenine annonacee. Composti di acetogenina sono potenti cytotoxins in possesso di anti-cancro, anti-malarici e anti-elminti. E 'ricco di vitamina C, che agisce come un antiossidante naturale proteggendo contro i radicali liberi. 10. Proprietà medicinali: Essendo ricca di nutrienti, vitamine, minerali e antiossidanti, questo frutto può aiutare a curare malattie come il diabete, decalcificazioni, le contrazioni dello stomaco, stitichezza, problemi di transito intestinale, anemia, ipertensione, crampi allo stomaco e altri problemi connessi cherimoya. benefici della pelle:. Essendo una grande combinazione di gusto delizioso cremoso e un profilo nutrizionale favorevole, Cherimoya frutta è benefico per la pelle e 11. Mantenimento della salute della pelle: Come affermato in precedenza, cherimoya frutto ha un alto contenuto di vitamina C, che è di vitale importanza per il mantenimento di una pelle sana e luminosa. Essendo un antiossidante naturale, la vitamina C aiuta nella guarigione delle ferite e fare il collagene che è necessaria per formare la vostra pelle. I segni di invecchiamento, come le linee sottili e rughe, nonché pigmentazione sono il risultato di danni causati alla pelle dall'azione dei radicali liberi. La vitamina C in cherimoya può combattere i radicali liberi dal corpo, fornendo così una pelle sana e perfetta Cherimoya:. Benefici dei capelli: problemi dei capelli sono diventati un motivo di preoccupazione in questi giorni e può essere attribuito alla carenza di nutrienti essenziali e minerali. Dal momento che Cherimoya frutta è altamente nutriente, può essere utile per i capelli nei seguenti modi. 12. Promuove capelli sani: Proprio come la pelle, la vitamina C è anche di vitale importanza per la salute dei capelli e previene i danni da radicali liberi che interessano i capelli così 13.. Il trattamento dei pidocchi: Il cherimoya frutto acerbo possono essere essiccati e in polvere. Questo può essere applicato sui capelli per sbarazzarsi di pidocchi. Spero che vi è piaciuto l'articolo. Si prega di lasciare un commento.
che è originaria del Sud e Centro America. Questo frutto è noto anche come 'l'albero di gelato' a causa della sua consistenza cremosa e un mix di banana, mango, fragola, cocco, papaya e ananas sapori. Così, è comunemente usato in frullati e gelati, aggiunti alle insalate di frutta o addirittura usato come ripieno di mousse o torta.
