Cipolle rimanere sempre in notizie per il loro aumento di prezzo enorme. Sono come le superstar del campionato di verdure.
Si potrebbe dare lacrime, ma tutti noi saranno d'accordo al fatto che hanno un sapore potente buona. Le cipolle possono essere consumati crudi o cotti. Hanno un bellissimo aroma ed elevare il gusto quando aggiunto a qualsiasi piatto.
Lo sapevate che le cipolle si proteggono meglio contro i colpi di sole? Questa è la ragione dietologi Consiglieresti ad avere un sacco di cipolle crude durante l'estate.
Cipolle continuano a bada le infezioni, che hanno enormi riserve di antibiotici, antimicrobici e le proprietà antisettiche.
Cipolla funziona anche miracoli per i capelli, del cuoio capelluto e la pelle. succo di cipolla aiuta ad eliminare la forfora, pidocchi e la caduta dei capelli. Il succo può anche essere usato per trattare moli, punture di ape, punture di insetti, ecc
cipolle può essere utilizzato per invertire gli effetti collaterali di febbre, in quanto contribuisce a ridurre la temperatura del corpo. Si può anche curare un naso sanguinante quando viene inalato correttamente.
Da generazioni, succo di cipolla viene utilizzato come collirio per una visione chiara, specialmente nei bambini. Il consumo di cipolle ogni giorno può curare disturbi del sonno correlati.
Quindi, stiamo elencando giù alcuni dei benefici incredibili di cipolle che possono aiutare a migliorare la vostra salute.
Assicurati di includere più di loro nella vostra dieta, nonostante l'odore pungente, come hanno immensi benefici da offrire.
cipolle sono un negozio Casa di vitamine e minerali
le cipolle sono piene di vitamine B, C e B complessa, potassio, zolfo, amido, ferro e fibre. Essi sono a basso contenuto di grassi, colesterolo e sodio. Essi sono anche ricchi di antibiotici, antimicrobici e le proprietà antisettiche.
Le cipolle possono aumentare la propria immunità
Essi aumentare la nostra immunità. I phytochemicals presenti in cipolle migliorare l'assorbimento della vitamina C nel corpo.
Cipolle anche aiutare a guarire i principali tipi di infezioni e malattie come febbre, tosse e raffreddore, allergie, ecc
aumenta anche una buona memoria e aiuta a costruire un forte sistema nervoso.
Trattare l'asma
Le cipolle hanno quercetina, è un agente anti-infiammatorio e antiossidante che agisce come un antistaminico. La quercetina riduce le sostanze chimiche che causano reazioni allergiche nel corpo e aiuto nel trattamento dell'asma.
prevenire il cancro
Le cipolle sono piene di quercetina che aiuta a prevenire il cancro e ha effetti significativi sulla testa, collo e del colon.
Mantiene un controllo su altri disturbi di salute
Quando consumato regolarmente, cipolle possono aiutare a combattere contro l'osteoporosi e aterosclerosi.
le cipolle combattere anche le malattie coronariche e proteggere il colesterolo buono nel corpo.
riduce l'infiammazione
il consumo regolare di cipolla aiuta a ridurre l'infiammazione, come l'infiammazione causata da artrite nelle articolazioni.
le cipolle possono anche essere utilizzato per alleviare se stessi da altri dolori del corpo e gonfiore.
Può prevenire la carie
da secoli, le cipolle sono noti per prevenire il mal di denti e dente decadimento, contribuendo in tal modo nella gestione la salute orale di una persona.
Masticare un cipolla cruda può migliorare la vostra salute orale rafforzando i denti ed eliminare i batteri che portano alla carie.
può abbassare il rischio di diabete
le cipolle sono piene di cromo, che aiuta a regolare il livello di zucchero nel sangue. Cipolle rafforzare il contenuto di insulina nel corpo.
Mangiare cipolle quotidiana aiuta a controllare il livello di zucchero nel sangue, riducendo così il rischio di diabete.
Aiuti in una migliore digestione processo
le cipolle aiutano a rilasciare una generosa quantità di succhi gastrici che alimentano il processo di digestione.
Essi aiutano nella semplice ripartizione delle particelle di cibo nel tratto GI.
Quindi, sgranocchiando una cipolla, pur avendo il cibo può aiutare a digerire il cibo in un modo migliore.
cessa crampi mestruali
Cipolle curare i crampi mestruali e ridurre il dolore mestruale.
Mangiare cipolle crude prima di un paio di giorni dei vostri periodi in realtà aiuta ad alleviare i crampi mestruali e dolore.
Questo è un rimedio a casa rapida per frenare il dolore mestruale.
fa miracoli per i capelli e la pelle
Le cipolle sono caricati con molti antiossidanti che disintossicano la pelle e rendere la pelle bagliore.
Il suo succo può essere utilizzato per curare una pelle bruciata o per trattare qualsiasi ape o punture di insetti sulla pelle.
Anche se quando viene utilizzato, il succo potrebbe bruciare e irritare molto, vi aiuterà nella guarigione in modo efficace.
succo di cipolla si aiuta a rimuovere macchie scure e pigmenti così.
succo di cipolla può anche essere usato per trattare la caduta dei capelli e sbarazzarsi dei pidocchi dei capelli e la caduta dei capelli.
