dieta soda
Domanda
Sto cercando di perdere peso e una cosa che mi ha dato un paio di mesi, ancora una volta è stata la mia dipendenza da Pepsi. Sono passato a Diet Pepsi rende scense eh? Bene il mio ragazzo sembra pensare che ha fatto alcuna differenza e che sto ancora prendendo in zuccheri e grassi. So che non può essere tutto ciò che sani da bere pepsi di dieta, ma deve essere migliore di regolare giusto pop?
Risposta
Ciao Kristy,
mi è capitato di avere un articolo esattamente rispondere alla tua domanda. Ecco l'essenza di esso. Articolo completo è disponibile all'indirizzo http://www.dietandbody.com/article1082.html
"gusto dolce - anche da dolcificanti artificiali - provoca un aumento di calorie provenienti da grassi e proteine Nessuna sorpresa. considerando quello che abbiamo imparato oggi.
gusto dolce, anche venire con dolcificante artificiale, solleva la concentrazione di glucosio nel sangue prima che il cibo ha la possibilità di essere digerito. Perché? Perché il vostro corpo sa che alla fine, sarà hanno tutti i carboidrati che avete ingerito e non attendere che ciò che accade. Quando il dolce cibo è reale, i carboidrati alla fine ottenere nel sangue.
e se non lo sono?
Beh, la natura mai contato su di noi inventare dolcificanti artificiali essere ingannati, il corpo reagisce piuttosto vendicativo:. ti costringe a desiderare cibo più dolce, più mangiare di più la prossima volta, non importa quale cibo si accetta di avere
<. br> Quindi, si sarebbe meglio senza dolcificanti artificiali ci sono altri alimenti gustosi che si possono avere su una dieta low-carb "
