Vitamins
Domanda
Hi there! Chiedo solo, quali sono alcune marche di vitamine che fanno bene a prendere? Sono 29 anni in corso 30 anni. Io prendo generosità della natura per il calcio e vit D. So che c'è una preoccupazione quanto il vostro corpo è in realtà prendendo in o è abbastanza.
Risposta
Hi Kelly,
E 'mia opinione che tutti dovrebbero prendere un supplemento di vitamina multi.
Ci sono un sacco di fattori il motivo per cui il tuo corpo può avere bisogno delle vitamine supplementari che comprendono
1. La cattiva alimentazione
2.
ambientale 3. Metabolismo
4. Il cibo e la qualità della raccolta
5. Livello di attività
6. Farmaci o alcool utilizzano
Il punto è che è difficile da ottenere in un adeguato apporto di vitamine e minerali solo da fonti alimentari.
davvero non si può andare male con uno qualsiasi dei grandi marchi che vedete in un negozio di alimentari al dettaglio o la salute.
Negozi come GNC e Vitamin Shoppe marche vendita del deposito che spesso hanno dosaggi più elevati per una serie di motivi.
Se lo può permettere provare uno dei multivitaminici delle donne GNC (non far loro provare a vendere fino voi)
O questo è un altro buon uno http://www.prosource.net/product_details.aspx?item_guid=A131D3A5-3EDF-48B6-ABFD-
Altrimenti sei ancora l'acquisto ok una delle marche che ci si vede a Wal Mart o nel negozio di alimentari. Marchi come Centrum e uno al giorno. È anche possibile acquistare la versione negozio di marca. Comprare e penso Nature 'Bounty vende un multi pure. Un altro buon marchio si chiama ora. Non si può perdere, hanno un'etichetta arancione.
Basta essere sicuri di prendere il vostro vitamina con il cibo le vitamine ADE e K richiedono grasso per essere utilizzato nel corpo.
Verificate anche il mio articolo sulle vitamine http://bestfitnessnow.com/2011/04 /vitamine-portate-to-you-by-the-lettera /
