rimettersi in forma
Domanda
come ottenere una buona figura naturalmente? voglio aumentare la mia dimensione del seno e le dimensioni di testa?
mia età è slim.i 20.im non mettere su peso facilmente. Ho bisogno la mia figura per essere più sexy. la mia misure figura 32b (busto), 27 (vita), 33 (natica). Come posso fare il mio seno e fianchi più sinuosa e grande? seni sono tipo cedevole di tono loro wannabe too.I bisogno remedies.i naturale dire di no a surgery.i solo vogliono consigli naturali. il mio peso è di 48 kg Altezza .my è 5 "1. I wannabe aumentare la mia altezza troppo.
si prega di aiutare e dare consigli utili only.i non hanno manubri.
Risposta
Ciao
samriddhi,
non posso aiutare ad aumentare la dimensione del busto come il seno di una donna è costituito da tessuto adiposo (grasso) e questo può solo aumentare di dimensioni se la percentuale di grasso corporeo aumenta come tutto. e anche allora non c'è garauntee.
per quanto riguarda il sedere, si può sicuramente aumentare la sua dimensione. I due migliori esercizi che ho trovato per fare questo è lo squat e l'affondo a piedi. Basta cercare su UTube per ottenere una comprensione di come fare loro. ci sono molte varietà di questi esercizi. Ma lo squat bilanciere con una posizione seduta accentuato funziona bene e le affondi a piedi con un peso corporeo e l'adozione di misure a lungo sarà di aiuto.
Rgds
Robbie
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