lo stress eating
Domanda
Lo stress può causare più di mangiare?
sono stressato perché sto muovendo, calciando fuori il mio ragazzo, in mancanza di tutte le mie classi e non hanno un sacco di soldi.
so..I've mangiato tutto in casa.
come posso smettere? Mi sento come se avessi guadagnato circa 20 libbre questa settimana.
Risposta
Hi Kayla,
Lo stress può davvero causare a mangiare troppo.
Ecco un link che condivide alcune grandi informazioni su come si può facilmente gestire lo stress in modo sicuro ed efficace.
http://tinyurl.com/ofbyqj
Potrebbero non vogliono avere quei cibi che si sta eccesso di cibo in casa ... in questo modo è solito essere tentati di mangiarli
Speranza che aiuta,
Marci Lall
http.: //www.TheYoYoDietReport.com
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