Option
Domanda
Ciao,
ho utilizzato la pillola anticoncezionale per quasi 4 anni. Ultimamente ho sentito sempre di più i rischi ei pericoli connessi all'uso pillole. Quali opzioni sono là fuori per una coppia che vorrebbe aspettare di avere figli, ma vorrebbero gettare le pillole? So che ci sono preservativi, spermicida ecc, ma qual è la migliore forma non farmaco di pianificazione familiare?
Grazie per i vostri consigli
risposta
Beronica: Spero che tu stia bene. Vi scrivo di nuovo per ricordare di prendere in considerazione i rischi della contraccezione artificiale che si sta utilizzando e esaminare il PFN che hai chiesto.
Il miglior metodo non farmaco di pianificazione familiare è la pianificazione familiare naturale. Quando si utilizza questo metodo, si sta imparando il vostro corpo, la vostra fertilità e la vostra salute. Siete autorizzati a prendere buone decisioni a causa delle informazioni si guadagna da notare i segni ed i sintomi del vostro ciclo di fertilità naturale.
Ci sono libri e classi si possono adottare per aiutare ad imparare il metodo. Vi darò alcuni siti web che vi consiglio per la loro integrità e la chiarezza. Non hai bisogno di più attrezzature di un buon termometro basale e un grafico per tenere traccia di ciò che si sta verificando. Ci vogliono pochi secondi ogni giorno per controllare e annotare i sintomi. Nel corso del tempo, si guarda al modello che si svilupperà e imparare a leggere il modello, insieme alle linee guida che gli utenti più esperti hanno descritto in dettaglio.
Se lo fai con tuo marito, si sono entrambi impegnati nel processo invece di uno solo di voi stessi sottoponendo a sostanze chimiche o vinile /lattice e si sa con maggiore certezza quando si è fertili e quando non sono. con qualsiasi altro metodo, è necessario utilizzare tutto il tempo, che comporta il cocktail chimico e la spesa giornaliera. Con questo metodo, si ha fiducia in te stesso e si può decidere se si sta andando a fidarsi di se stessi o fare affidamento su una barriera che può fallire o un farmaco che può fallire.
Http://www.nfpandmore.org /
Questo sito ha un manuale online, nonché un grafico è possibile stampare e iniziare a utilizzare subito.
http://ccli.org/
Questo sito ha un corso online e la possibilità di trovando le coppie di insegnamento nella vostra zona se sono disponibili.
Leggere queste risorse sopra e fatemi sapere se avete altre domande.
Brigid
Pianificazione familiare naturale
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