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Come usare maschere per la notte e maschere per dormire

Indossare la maschera per dormire richiede pochi secondi, e funziona durante la notte per trasformare magicamente la pelle – presumibilmente. Quando vengono rilasciati nuovi prodotti, i marchi cercano di introdurli come qualcosa di essenziale, e anche se questo non è certamente vero per le maschere per dormire... in realtà sono piuttosto carine.

In questo articolo, ti spieghiamo cosa sono le maschere per dormire e come si differenziano dalle creme da notte, così capisci se una maschera per il viso durante la notte andrà bene per te. Per finire le cose, ci assicureremo che tu usi correttamente la tua maschera per dormire con una guida dettagliata.

In questo articolo:

  • Che cos'è una maschera per dormire e in cosa differisce dalla crema da notte?
  • Benefici della maschera per dormire durante la notte
  • Come usare una maschera per dormire durante la notte?

Che cos'è una maschera per dormire e in cosa differisce dalla crema da notte?

Conosciuto anche come impacco per dormire o maschera per il viso durante la notte, una maschera per dormire è una crema viso idratante formulata per l'uso durante la notte, che calma e idrata la pelle mentre dormi. La principale differenza tra la normale maschera per dormire e la crema da notte è la consistenza, che finisce anche per influenzare il metodo effettivo attraverso il quale ciascuno di essi funziona.

Una maschera per dormire ha solitamente una consistenza molto più leggera di una crema da notte, perché contiene molti umettanti (ingredienti che attirano l'umidità nella pelle dall'atmosfera) e pochissimi occlusivi (ingredienti che creano uno strato sulla pelle che sigilla l'umidità). A causa di ciò, per tutta la notte, una maschera per dormire può continuare ad attirare l'umidità nella pelle, ecco perché ti svegli con un tale splendore, pelle idratata dopo averne usato uno.

La crema da notte media avrà il rapporto esattamente opposto, con più occlusive che umettanti. Per questo motivo le creme da notte sono un po' meno idratanti da sole, ma sono eccellenti per mantenere l'umidità e l'idratazione della pelle. Questo è ottimo per chi ha la pelle molto secca che non può trattenere l'umidità da sola, ed è favoloso per ambienti in cui l'aria è molto secca, quindi è molto difficile mantenere l'umidità nella pelle.

I climi umidi in cui l'aria è molto umida sono in realtà perfetti per gli utenti di maschere per dormire, perché la maschera per dormire può assorbire molta umidità dall'aria. Una maschera per dormire sarà meno efficace in un'area in cui l'aria è secca, anche se questo può essere mitigato con l'aiuto di un umidificatore. Non sorprende che le formulazioni originali della maschera per dormire provenissero dalla Corea, dove il clima è estremamente umido.

Quelli con la pelle grassa trarranno i maggiori benefici dall'uso di una maschera per dormire, poiché la loro pelle ha già un effetto occlusivo naturale dall'olio che produce, e la maschera non caricherà la loro pelle con ulteriori, olio inutile. Chi ha la pelle secca trarrà beneficio dall'uso di una maschera per dormire solo se vive in un clima umido.

Ci sono anche alcune differenze che potrebbero occasionalmente apparire. Le creme da notte contengono spesso potenti principi attivi come il retinolo o l'AHA, mentre le maschere per dormire raramente lo fanno poiché il loro scopo principale è idratare la pelle. Nonostante che, alcune delle migliori maschere per dormire sul mercato contengono effettivamente acido glicolico e hanno un effetto esfoliante, quindi questa non è sicuramente una regola.


Benefici della maschera per dormire durante la notte

Ci sono molti vantaggi nell'usare una maschera per dormire, tutto ciò che puoi trovare qui sotto:

Idratante

A causa dell'incredibile quantità di umettanti, le maschere per dormire sono incredibilmente idratanti per la pelle, più di molte creme idratanti normali. Sono realizzati con una varietà di umettanti, con i più comuni essendo la glicerina, acido ialuronico, glicole propilenico, e betaina. Questi umettanti trattengono l'umidità dall'aria nella pelle per tutta la notte, così al mattino ti sveglierai splendente, pelle idratata che appare più giovane.

lenitivo

Le maschere per dormire spesso contengono ingredienti che aiutano a potenziare le capacità di barriera della pelle e di conseguenza la fortificano. Anche gli ingredienti idratanti ideali hanno un effetto lenitivo sulla pelle stressata, ma di solito una maschera per dormire sarà fortificata anche con estratti naturali lenitivi per la pelle.

Anti età

Quasi tutte le maschere per dormire sul mercato sono fortificate con alcuni antiossidanti per prevenire i danni dei radicali liberi dell'esposizione al sole e all'inquinamento, che porta all'invecchiamento estrinseco. In altre parole, una maschera per dormire aiuta a riparare i danni dell'esposizione quotidiana, e quindi aiuta a mantenere la pelle giovane più a lungo.

La vitamina E è l'antiossidante più comunemente usato, insieme a una varietà di estratti di piante minerali e naturali che danno anche un pugno. Se stai solo cercando la prevenzione, qualsiasi maschera per dormire funzionerà.

A volte vedrai anche maschere per dormire fortificate con peptidi, che sono molecole che la ricerca preliminare suggerisce potrebbero avere un effetto di potenziamento del collagene e di dissolvenza delle rughe. Un prodotto che contiene questi peptidi sarà la migliore maschera per dormire per coloro che desiderano effetti anti-età più significativi.

Riaffiorare

Molte maschere per dormire in commercio sono realizzate con acido glicolico o lattico, per esfoliare delicatamente la pelle. L'esfoliazione regolare è importante per mantenere le cellule della pelle che si riproducono in perfetta forma, così come per mantenere la consistenza della pelle liscia garantendo una penetrazione ottimale degli ingredienti per la cura della pelle.

Molte persone trovano difficile trovare il tempo per esfoliare, soprattutto se preferiscono un esfoliante chimico che deve rimanere sulla pelle per funzionare. Una maschera per dormire che sia sia idratante che esfoliante è un ottimo modo per ottenere due benefici in uno, e fa tutto il lavoro mentre dormi!

Nessun disordine!

Le migliori formule di maschere per dormire sono realizzate appositamente per aderire alla pelle e non lasciare residui. Non devi preoccuparti di sporcare il cuscino, poiché i gel non macchiano.


Come usare una maschera per dormire durante la notte?

Una maschera per dormire può diventare una parte meravigliosa della tua routine serale di cura della pelle. Alcune maschere per dormire possono essere utilizzate ogni notte, mentre altri possono essere utilizzati solo poche volte a settimana, quindi assicurati di leggere le istruzioni sul prodotto che hai acquistato.

Se la tua maschera per dormire contiene ingredienti per il resurfacing, come acido glicolico o retinolo, quindi inizia usandolo solo una o due volte alla settimana e aumenta lentamente la frequenza con cui lo usi - se la tua pelle diventa sensibile, diminuisci la frequenza con cui lo usi.

Se desideri aumentare le proprietà lenitive della tua maschera per dormire, poi tienilo nel tuo mini frigo. La temperatura fresca calmerà istantaneamente la tua pelle, soprattutto se è un po' stressato.

  1. purificare

    Inizia la tua skincare routine serale detergendo la pelle nel modo che preferisci e che meglio si adatta alla tua pelle, ma assicurati che tutto il trucco, la protezione solare e lo sporco vengono completamente rimossi dalla pelle, e che non c'è traccia del detergente.

  2. Applica prima la tua cura della pelle

    Fai il resto della tua skincare routine notturna:tonici, essenze, trattamenti spot, e i sieri si sovrappongono molto bene sotto una maschera per dormire:creme, però, potrebbe non interagire altrettanto bene, quindi è meglio usare una maschera per dormire invece di una crema da notte.

  3. Applicalo

    Se la tua maschera per dormire arriva in un barattolo, prelevare circa un quarto della quantità con una spatola pulita per la cura della pelle. Applicalo sulla pelle con un movimento delicato, facendo attenzione a non strofinarlo.

  4. Applicare un secondo strato

    Se la tua pelle si sente un po' più secca o disidratata, attendere che il primo strato si assorba e poi ripassare con un secondo strato. Questo è tutto, la tua pelle è ora pronta per andare a letto!

  5. Risciacquare al mattino

    Una volta che ti svegli al mattino, risciacquare la maschera per dormire, poiché gli ingredienti sigillanti in esso contenuti potrebbero non funzionare bene con la cura della pelle mattutina. Acqua tiepida e un panno per il viso dovrebbero essere sufficienti, anche se puoi anche usare un detergente delicato se preferisci.

Se hai bisogno di un piccolo rinfresco in qualsiasi momento della giornata, puoi anche usare la tua maschera per dormire come una normale maschera per la cura della pelle!

  • Applicare la maschera per dormire sulla pelle pulita, usando lo stesso delicato movimento di pacche che ho menzionato in precedenza.
  • Lascia che la maschera rimanga sulla pelle per 10-15 minuti.
  • Risciacqua con acqua tiepida – se non ti sembra sufficiente puoi anche usare un panno per il viso o optare per un detergente delicato.
  • Ora che il tuo viso è luminoso e idratato, assicurati che la bontà duri seguendola con il resto della tua routine di cura della pelle.
  • Se stai facendo la maschera durante il giorno, assicurati di avere un SPF come ultimo passo per proteggere la tua pelle dal sole.

Foto via @michmilla