Non tutti vogliono sacrificare centimetri... o sprecare denaro in trattamenti "riparatori" sopravvalutati.
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Quando si tratta di doppie punte e ciocche sfilacciate, molti di noi vogliono un salvatore che ripari rapidamente i capelli danneggiati, uno che non richieda di tagliare centimetri. Ma una soluzione del genere esiste davvero o i balsami "riparatori" e i sieri "recuperativi durante la notte" non fanno altro che alimentare la nostra disperata speranza di evitare un taglio di capelli drammatico?
La risposta breve:dipende dal tipo del danno con cui hai a che fare. "È un argomento confuso, perché diciamo" capelli danneggiati "e non è molto specifico", dice a SELF Rachel Nazarian, MD, dermatologa certificata presso lo Schweiger Dermatology Group di New York City. (È un po' come dire che hai "la pelle danneggiata", dice.) C'è secchezza ordinaria e lieve effetto crespo, che, sì, possono essere considerati danni, ma ci arriveremo tra poco, ma problemi come le doppie punte, lo sfilacciamento e altre forme di rottura sono una storia diversa, spiega la dottoressa Nazarian.
Di seguito, abbiamo chiesto ai dermatologi quando e se è davvero possibile ravvivare le ciocche fritte e fragili, così potrai prenderti cura delle punte morte e opache con i prodotti (e le aspettative) giusti.
Incontra gli esperti
Se una maschera condizionante senza risciacquo o un olio “nutriente” promette di annullare anni di stiratura o decolorazione, è probabile che si tratti di una vendita eccessiva. Sfortunatamente, una volta che i tuoi capelli sono danneggiati (anche solo leggermente), non puoi completamente riportarlo al suo stato originale, perfettamente sano. Mentre il cuoio capelluto è costituito da cellule vive della pelle che possono rigenerarsi, il fusto del capello è composto da cheratina non vivente, il che significa che non può ripararsi o "guarire" da sola.
La buona notizia, però? "Alcune forme di danno possono essere più facili da riparare rispetto ad altre a seconda della gravità e dell'estensione dei capelli colpiti", dice a SELF il dermatologo certificato Brendan Camp, MD, ad esempio cambiamenti superficiali come secchezza o crespo. Questi problemi (che potrebbero verificarsi dopo una spazzolatura eccessiva, un lavaggio eccessivo o anche a causa di un'eccessiva esposizione ai raggi UV) riflettono danni minori allo strato più esterno dei capelli chiamato cuticola.
È molto più semplice migliorare l'aspetto di queste preoccupazioni a livello superficiale con ingredienti accessibili e convenienti, dice a SELF il dermatologo certificato Loren Krueger, MD. Nello specifico, consiglia maschere e trattamenti per il condizionamento profondo contenenti acido citrico, dimeticone e glicerina, che dovrebbero, in una certa misura, ripristinare l'umidità e aumentare la lucentezza durando diversi lavaggi per danni minori. L'olio di jojoba e l'aloe sono altre ottime opzioni per ammorbidire e levigare, aggiunge il dottor Camp.
Ma una volta che la struttura interna del capello viene alterata o rotta in modo permanente (spesso accade con decolorazioni, trattamenti chimici come permanenti e rilassanti e anni di styling a calore eccessivo)? Siamo spiacenti, ma non esiste un modo reale per invertire la situazione o addirittura ripararla davvero. Questi processi difficili non si limitano a irruvidire la superficie, ma indeboliscono i legami nello strato più profondo dei capelli (chiamato corteccia), spiega il dottor Krueger. In altre parole, danni che sono ormai troppo lontani per essere trattati con idratanti da banco.
Quindi l’unica vera “soluzione” per questo tipo di danno? Sì, hai indovinato:tagliandolo, secondo ogni derma con cui abbiamo parlato. Questo vale doppiamente per quelle doppie punte. "Poiché è il più lontano dal cuoio capelluto, che è dove vengono prodotti gli oli naturali, è meno probabile che venga idratato", spiega il dottor Krueger, il che significa che probabilmente rimarranno asciutti, fragili e più inclini alla rottura. Inoltre, anche le punte croccanti e indebolite non rimangono ferme:"Possono continuare a sfilacciarsi e separarsi, e quel punto di rottura può spostarsi sempre più in alto lungo l'albero", aggiunge. In altre parole, cercare di preservare la lunghezza potrebbe ironicamente dare al danno esistente più spazio per diffondersi.
Per quanto disperato possa sembrare per le persone che non sono disposte a sacrificare i centimetri, non tutti i prodotti di "riparazione" sono espedienti totali. Ultimamente, i trattamenti alla moda per la “costruzione di legami” hanno guadagnato terreno:quelli che i dermatologi (e la ricerca) concordano mostrano qualche promessa. A differenza dei normali shampoo o balsami, queste formule contengono aminoacidi brevettati per ricostruire essenzialmente i legami rotti e, in teoria, ripristinare la forza dei tuoi capelli. Anche se potrebbe valere la pena provare prima di un grosso taglio, il dottor Nazarian sottolinea che vale la pena tenere sotto controllo le proprie aspettative:non ci sono ancora prove sufficienti a sostegno del fatto che queste formulazioni da banco possano riportare permanentemente le doppie punte al loro stato sano e pre-rotto.
Non dimenticare:comunque tu decida di affrontare il danno, nel frattempo puoi sempre fingere l'aspetto di ciocche più lucide, in particolare con oli e sieri ricchi di emollienti (come dimeticone e pantenolo), suggerisce il dottor Nazarian. Questi ingredienti sigilleranno temporaneamente la cuticola, creando una finitura più liscia e lucente. Tieni presente che l'effetto è puramente cosmetico e svanirà non appena lo lavi e, a volte, possono appesantire e appiattire i capelli più fini o diradati. (Per un'alternativa estetica più duratura, anche se più costosa, potresti anche prendere in considerazione un trattamento lucidante, che funziona in modo simile per mascherare i danni.)
Tuttavia, ciò che è altrettanto importante (e spesso più semplice) dell’assistenza post-terapia è la prevenzione, aggiunge il dottor Nazarian. Abitudini semplici, come spruzzare un prodotto protettivo (come uno di questi) prima dello styling a caldo o optare per una federa di seta per ridurre al minimo gli impigliamenti, possono fare la differenza nel mantenere i capelli forti, senza effetto crespo e sani. Perché in fin dei conti, il modo migliore per riparare i capelli danneggiati è innanzitutto evitarli.
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Jenna Ryu è una scrittrice di lifestyle presso SELF Magazine con sede a New York, dove tratta argomenti che vanno dalla bellezza alla salute mentale alle relazioni. Ha conseguito il B.A. in psicologia e giornalismo alla Georgetown University. Prima di unirsi a SELF, era Wellness Reporter presso USA TODAY. Quando non è impegnata... Leggi di più