Amazing benefici per la bellezza della Flaxseeds

I semi di lino sono una ricca fonte di acidi grassi omega-3. Hanno molti benefici per la salute. Ma lo sai che ha ugualmente vari benefici di bellezza come bene? Sì questi minuscoli semi sono molto utili quando si tratta di bellezza.

In generale i semi di lino sono anche noti come semi di lino. Esso contiene un dado come sapore e l'aspetto. Essi sono l'ingrediente più naturale ed efficace per ripristinare il volume perso e lucentezza ai vostri hair.Flaxseeds contengono diverse sostanze nutritive della pelle da usare che possono aiutare a migliorare la salute della pelle. Se siete affetti da perdita di capelli o vuole sbarazzarsi di forfora, la soluzione può essere ottenuto attraverso l'utilizzo di questi semi magici. Continuate a leggere per conoscere i migliori benefici di bellezza di lino seeds.In questo articolo, siamo qui per condividere alcune delle incredibili benefici di bellezza di semi di lino per i capelli e la pelle. Continuate a leggere per sapere su questi interessanti vantaggi di semi di lino.

previene le malattie della pelle

Questi semi sono ricchi di lignani e acidi grassi omega 3, che aiutano a promuovere movimenti intestinali sani e anche evitare le malattie della pelle. Aiuta a migliorare l'aspetto della pelle riducendo i livelli di DHT nel corpo.

Idratare

Gli acidi grassi essenziali presenti in questi semi aiutano a mantenere la pelle idratata e idratata. assunzione regolare di semi di lino aiuta a aumenta la produzione di olio naturale del corpo e aiuta anche a tenere il bambino pelle morbida.

la guarigione della pelle

di semi di lino è meglio conosciuto per le sue proprietà anti-infiammatorie alti. Massaggiare questo olio regolarmente sulla pelle aiuta a sbarazzarsi di irritazione, eruzioni cutanee, infiammazione e arrossamento. Si riduce anche l'acne, dermatiti e psoriasi.

Scrub

Questa è idealmente un ottimo ingrediente per il lavaggio. Mescolare polvere di semi di lino con yogurt e miele nel rapporto di 2: 1: 1. Mescolare bene e macchia la pelle delicatamente con esso per 10 minuti e lavare con acqua fredda.

Controlli Acne

Gli studi rivelano che la produzione di sebo, che è una sostanza oleosa prodotta dalle ghiandole della pelle è controllata da assunzione di semi di lino. Aiuta a prevenire l'insorgenza di acne.

Impedisce 3 acidi grassi Capelli rottura

Omega presenti in semi di lino aiuta ad aumentare l'elasticità del capello .. Questo si traduce in capelli sani che è meno incline alla rottura . Quindi, assicurarsi di aver maggiore quantità di semi di lino nella dieta.

Riduce forfora

Le proprietà anti-infiammatorie di semi di lino contribuiscono a ridurre la forfora, eczema e altre condizioni del cuoio capelluto. Tutto quello che devi fare è massaggiare il cuoio capelluto con un po 'di olio semi di lino e lavarlo con acqua tiepida.